Problèmes de confiance avec le mari et antécédents d'abus sexuel

J'ai besoin d'aide. J'ai été abusé émotionnellement et psychologiquement en grandissant et parfois physiquement. Il m’a fallu toute la vingtaine pour enfin accepter cela, surtout après avoir eu mes propres enfants. Mes sœurs aînées (l'une a 7 ans de plus et l'autre 4 ans de plus) ont été impliquées dans un viol quand j'avais 17 ans. Mes violeurs voulaient me dégrader et m'humilier et j'ai perdu ma virginité en me disant que j'étais laide et sans valeur. J'étais dans l'appartement de ma sœur à ce moment-là et j'ai demandé de l'aide, mais elle a plutôt aidé mes auteurs. Puis mon autre sœur m'a aidé à aider mes agresseurs à m'intimider après le viol afin de me dégrader et de m'humilier davantage. Je me sens maintenant moche et sans valeur. J'ai rencontré mon mari à l'âge de 21 ans et toujours incapable de me réconcilier avec ce qui m'est arrivé dans le passé, j'ai continué à parler à ma famille. Je me suis beaucoup éloigné mais je les ai quand même vus en vacances. Je ne peux pas me débarrasser du sentiment que mon mari a pu avoir des relations sexuelles avec ma sœur qui a 7 ans de plus. Elle est beaucoup plus jolie que moi et a un travail de seins. Après avoir donné naissance à mon deuxième enfant il y a 5 ans, elle avait un comportement inapproprié envers mon mari et il avait l'air si mal à l'aise (au point de paraître coupable pour une sorte d'attraction) qu'il a quitté la pièce. Mon père m'a dit à six ans que j'étais moche et que je ne devais pas m'attendre à ce qu'un homme me soit jamais fidèle et que tous les hommes devraient penser à d'autres femmes pour avoir des relations sexuelles avec moi. J'ai souvent eu le sentiment que mon mari ne me soutenait pas émotionnellement dans le passé lorsque j'essayais de lui parler des commentaires blessants que ma sœur me ferait lors de réunions familiales. Il ferait comme s'il ne me croyait pas et que j'inventais probablement des choses parce que je suis jaloux d'elle. Depuis, après les deux enfants, quand elle a eu un comportement inapproprié très évident envers mon mari, je commence à regarder mon mari et notre relation différemment et je remets tout en question. J'ai parfois ce sentiment sombre qu'il a couché avec elle mais je n'ai aucune preuve. Je n'ai jamais ressenti cela avant, seulement depuis la naissance de mon deuxième enfant. J'ai besoin de conseils sur ce que je dois faire de mes sentiments? Ça fait mal de penser qu'après 13 ans et deux enfants, un moment de plaisir sexuel avec quelqu'un de meilleur que moi dans le département des looks est plus important que notre histoire. Les hommes ne se soucient-ils vraiment que de l'apparence et sont-ils prêts à tout risquer pour une femme plus jolie? Je me sens mal aimé et déprimé et je veux juste la vérité mais je ne pense pas que je l’aurai jamais compris.

Répondu par Holly Counts, Psy.D. sur 2018-05-8

UNE.

R: Je suis vraiment désolé que vous ayez traversé tout cela, mais je suis fier de vous pour avoir admis et reconnu que vous avez été maltraité. C'est la première étape pour s'améliorer. Cependant, en raison de la gravité et de la complexité de la violence, je suggérerais vraiment que vous consultiez un professionnel de la santé mentale pour un counseling continu. Trouvez quelqu'un qui se spécialise dans les abus sexuels et les traumatismes. Les problèmes que vous énumérez ici sont trop graves pour être simplement traités dans une colonne de conseils, et vous souffrez depuis trop longtemps.

Il est difficile de dire si l'ambiance que vous ressentez à propos de votre mari est due au fait que lui et votre sœur ont fait quelque chose d'inapproprié ou simplement que son comportement, associé à sa connaissance de la façon dont elle vous a traité, le met mal à l'aise. Cela pourrait aider à expliquer pourquoi il a quitté la pièce et pourquoi il pourrait agir de façon étrange quand elle est là. Il est difficile d’être entouré de personnes qui ont fait du mal à une personne que vous aimez, mais il est également difficile de savoir comment y faire face lorsque la personne ne part pas (famille). À cause de cela et de vos problèmes de confiance avec votre mari, en plus du counselling individuel ou de groupe pour vous aider à guérir de votre violence, je suggère que vous et votre mari vous impliquiez également dans la thérapie de couple. Il fournit un format sûr pour répondre à vos préoccupations avec lui, mais cela pourrait également l'aider à apprendre comment mieux vous soutenir et ce que vous avez vécu.

On dirait que vous passez encore du temps, au moins occasionnellement, avec des membres de votre famille qui vous ont fait du mal. C’est bien et beaucoup de gens le font, mais il peut parfois être utile de faire une pause dans le contact pendant que vous travaillez sur les choses et que vous guérissez. De plus, j'ai travaillé avec des clients qui ont pris la décision très difficile de ne jamais s'associer avec des membres de leur famille qui les ont maltraités. En fin de compte, vous devez faire ce qui est bon pour vous. Mais s'il vous plaît, ne croyez à aucune des choses négatives que votre père, vos sœurs et votre violeur vous ont dites pendant une minute de plus. Il est temps de récupérer votre pouvoir et de reprendre votre vie.

Bonne chance,

Dr Holly compte