Guérir avec la nature

Si vous avez déjà essayé d'entretenir un jardin ou une plante, vous avez probablement éprouvé à la fois de la joie et de la frustration, comme dans la vie. La nature offre de nombreux exemples de notre esprit humain et de la façon de nous diriger, des relations et du changement. De nombreux grands écrivains et philosophes ont fait écho à la sagesse et à la capacité de guérir de la nature. L'accord avec la nature nous permet de cultiver ce qui suit:

• La patience.
  Nous sommes si durs avec nous-mêmes pour savoir où et qui nous devrions être dans la vie. Nous oublions souvent que nous avons nos propres saisons de développement et de changement tout au long de notre cycle de vie. Attendons-nous que les nouveau-nés s'habillent ou se nourrissent? Bien sûr que non; nous savons qu'ils n'en sont pas encore là dans leur croissance et leur développement. Si un être cher devenait invalide en raison d'une maladie ou d'un accident, nous ajusterions de manière appropriée nos attentes quant à sa croissance et son développement. Commencez par ce que vous savez et retrouvez-vous là où vous êtes, tout comme le fait la nature.

• Joie.
  La nature est un terrain de jeu pour nos sens. Lorsque nous l'abordons avec tous nos sens et avec l'émerveillement et la crainte d'un enfant, notre conscience s'élargit et notre joie s'approfondit.
• Résilience et espoir.
  Le changement est inévitable. Mère Nature nous le rappelle lorsque ses forces détruisent ce qu'elle a si tendrement donné vie. Lorsqu'elle reçoit l'air, l'eau et la lumière appropriés, la nature est câblée pour se restaurer et s'adapter aux conditions changeantes. Nous en sommes témoins lorsque le beau vert commence lentement à émerger du chemin de la destruction. Nous aussi, nous pouvons avoir de l'espoir et commencer à nous restaurer avec suffisamment d'air, d'eau, de lumière et d'amour.
• Communauté.
  L'espacement dans un jardin peut être important. Il évite la surpopulation, il y a donc suffisamment de place pour absorber les nutriments et développer un système racinaire solide. Si nous sommes en pleine croissance, il est important de faire prendre conscience de la façon dont ce changement vous affecte, vous et votre famille. Si elle n'est pas taillée, notre croissance peut lentement et subtilement restreindre l'air et la lumière à nos propres qualités, et à celles qui sont les plus proches de nous. Cela peut compromettre notre système racinaire et rendre une nouvelle croissance difficile pour nous-mêmes et pour les autres.
• Harmonisation.
  Pour entretenir un jardin, il faut observer sa croissance ou son absence, puis faire des ajustements dans vos soins pour l'aider à s'épanouir. Nous ne savons souvent pas si nous avons fait le bon ajustement car nos efforts peuvent ne pas être perceptibles pendant un certain temps. Il est donc préférable de ne pas trop soigner, mais plutôt de donner au jardin suffisamment de temps pour être nourri par les soins que vous produisez, ainsi que par le soleil et l'eau appropriés. Les plantes trop arrosées ne développent souvent pas un système racinaire solide car elles n’ont pas à creuser profondément pour trouver de l’eau.

  L'observation de nos propres pensées, sentiments et sensations peut nous dire ce dont nous avons plus ou moins besoin, y compris définir notre propre rythme en période de transition et de croissance.

• Spiritualité.
  Lorsque nous nous immergeons dans la nature et ses processus, nous nous sentons souvent libérés des étiquettes, des rôles ou des attentes. Cela nous aide à renouer avec notre moi authentique et ce que nous apprécions dans la vie, semblable au sentiment de rentrer à la maison. Cet état d'ouverture et d'inspiration peut cultiver une connexion à quelque chose de plus grand que nous. Croire en quelque chose en dehors de nous-mêmes peut créer un sens, une paix et un but, qui peuvent tous nous nourrir à travers des événements de vie stressants, longtemps après que nous ayons quitté la présence de la nature.

Il existe de nombreuses facettes de notre société au rythme rapide qui nous conditionnent à résister au flux naturel de la vie et à contrôler ce qui n'a jamais été censé être contrôlé. Prenez le temps de vous arrêter et de remarquer la croissance et les changements de la nature qui se produisent sous vos yeux. En nous donnant la permission d'être ouverts à la crainte de la nature, il est plus facile de reconnaître et d'être patient avec notre propre croissance et changement, qui est également plein de sagesse et de guérison.

S'accorder à la nature nous permet de nous mettre à l'écoute de nous-mêmes, si nous sommes prêts à écouter. Un jour, un superviseur avisé m'a dit: «Je préférerais être vert et grandir plutôt que mûr et pourri.»