Traumatisme d'être attaqué

D'un adolescent au Royaume-Uni: il y a 5 mois, j'ai été agressé en ville une nuit et un groupe de personnes (de mon âge) m'a battu et a essayé de blesser mes amis. Depuis lors, il n'y a pas eu un seul jour où je n'ai pas pensé à cette nuit et que je m'inquiète souvent que cela se reproduise, cela me rend très contrarié si les gens commencent à me crier dessus ou à quelque chose du genre parce que j'ai peur qu'ils va me frapper, même si c'est quelqu'un de proche et je sais vraiment qu'il ne me fera pas de mal. Cela m'a aussi rendu très paranoïaque quand je sors et l'autre jour, quand il y avait un homme derrière moi sur le canal, j'ai commencé à pleurer et j'ai peut-être eu une crise de panique et j'ai dû appeler mon ami pour me calmer. Je sais que ce n’est probablement rien d’aussi grave que le SSPT, mais cela commence vraiment à interférer avec ma vie et je ne sais plus quoi faire.

J'ai besoin d'aide mais je ne me sens pas à l'aise d'en parler à ma famille, un seul de mes amis le sait et ils essaient de m'aider quand j'en ai besoin, mais cela n'a fonctionné que partiellement. Que devrais-je faire? Y a-t-il une possibilité que ce soit une forme de SSPT?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Oui, il est possible que vous souffriez du SSPT. Tout ce que vous signalez soutient la possibilité de ce diagnostic. Votre anxiété quotidienne me dit que vous devez vous entretenir avec un professionnel. Il n'y a aucune honte à réagir comme vous l'avez fait à un événement aussi traumatisant. Vous avez une réaction normale à une situation anormale.

Vous avez déjà essayé sans succès de le gérer vous-même. Bien qu’ils aient fait de leur mieux, vos amis n’ont pas pu non plus vous aider. Vos symptômes sont suffisamment graves pour être pris plus au sérieux. Cela signifie prendre rendez-vous avec un thérapeute spécialisé dans le travail de traumatologie.

N'hésitez pas à parler à vos parents de ce qui s'est passé et de ce que vous ressentez depuis. Montrez-leur cette réponse si cela peut être utile. Quelques séances maintenant peuvent vous aider à éviter que votre niveau d'anxiété actuel ne se transforme en quelque chose de plus insoluble.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie