CONNAISSANCE DE SOI

Connaissance de soi

Je ne sais pas comment expliquer mon problème. Je donne l’impression que je pense beaucoup, alors qu’en fait, je ne le suis pas. Je ne me connecte pas avec les gens émotionnellement, et je suis apathique au point que je ne me soucie absolument pas de ce qui sort de ma bouche (j'ai beaucoup atténué cela quand je suis sobre en restant simplement silencieux ou en lançant simplement des commentaires plus subtils. Et Non, je ne le fais pas par mépris. En fait, je ne veux pas du tout blesser qui que ce soit.) J'ai l'esprit vide presque tout le temps, et chaque fois que je ne le suis pas, je suis obsédée par la raison pour laquelle je suis ainsi. J'ai essayé de me diagnostiquer avec beaucoup de choses, en commençant par la schizophrénie et en passant par l'agoraphobie et en passant par la dépression clinique à la dépersonnalisation et le TDAH. Je n'ai aucune idée de pourquoi je suis ainsi. Même dans les conversations avec les gens, je n'y suis pas du tout pleinement. Je n’apprécie plus rien pour une raison quelconque et je ne semble ressentir aucune émotion sauf lorsque je suis triste ou effrayé. Je m'arrête beaucoup et je suis parfois obsédé par l'idée que je suis fou. Ma vie me dépasse sans que je la saisisse et je ne semble pas trouver une raison ou un moyen de le faire. Voici quelques-uns de mes antécédents: j'ai été agressé plusieurs fois dans mon enfance par plusieurs personnes, je n'avais aucune figure paternelle dans ma vie, j'ai vécu seul la majeure partie de ma vie et je suis incroyablement intelligent en mathématiques.

Bien que vous ayez fourni des informations sur vous-même et vos symptômes, cela ne suffit pas pour établir un diagnostic. Le diagnostic est impossible sur Internet. Vous devriez consulter un thérapeute qui peut vous interroger en personne et recueillir une histoire psychosociale approfondie. Il ou elle serait le mieux placé pour déterminer ce qui ne va pas.

Je me demande depuis combien de temps vous présentez ces symptômes. Vous avez dit que vous ne vous connectez pas avec les gens émotionnellement. Que veux-tu dire exactement? Cela a-t-il toujours été ainsi? Quelque chose a-t-il changé récemment?

Vous avez également mentionné que vous «n'appréciez plus rien». «Anymore» implique que vous étiez autrefois en mesure de profiter des aspects de la vie. Se sentir apathique et avoir une incapacité à ressentir de la joie (anhédonie) peuvent être des signes de dépression, ou peut-être pas.

Avez-vous des antécédents de consommation de drogues? De nombreuses personnes qui ont consommé de la drogue ont décrit des sentiments similaires. Vous ressentez peut-être les séquelles de la consommation de drogues.

Lorsque quelque chose ne va pas, vous ne devez pas l’ignorer. Écrire cette lettre signifie que vous prenez note de vos symptômes et que vous vous inquiétez. C’est un bon premier pas. Votre prochaine étape devrait être une évaluation avec un professionnel de la santé mentale. Je vous souhaite bonne chance. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle