Le meilleur de nos blogs: 21 mai 2019

Avez-vous déjà eu l'impression de devoir toujours être sur? Vous devez dire la «bonne» chose, agir de la «bonne façon», être spirituel, drôle, mais pas trop vous-même.

Si vous souffrez d'une maladie chronique, vous pourriez avoir du mal à paraître normal. Vous ne voulez pas rester au travail ou être anxieux ou troublé entre amis. Vous ne voulez pas être écarté pour une promotion à cause de cela ou jugé différemment par vos connaissances.

Mais toute cette cachette est fatigante. À un moment donné, nous risquons qui nous sommes ou nous nous perdons.

C’est pourquoi le sens de la communauté est important. S'il est dangereux d'être vous-même au travail ou en famille, vous pouvez passer du temps avec des amis qui ne se soucient pas de vos insécurités, mais qui prennent soin de vous. Même si cela signifie que vous partez tôt lors d'événements parce que vous êtes facilement dépassé, prenez des médicaments, consultez un thérapeute et ne parlez pas à vos proches toxiques. Ils l'obtiennent parce qu'ils vous comprennent.

Si nous avons de la chance, nous avons beaucoup de ces personnes. Parfois, nous les trouvons en ligne. Que vous les trouviez sur nos forums, Facebook ou d'autres groupes comme The Mighty, où n'est pas aussi important que les personnes avec lesquelles nous nous connectons.

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