Entendre les mots

Salut, j'ai été en public et j'entends tout le temps des conversations aléatoires d'autres personnes et c'est comme si mon esprit entendrait certains mots disons que le mot est "bizarre" J'entendrai les gens dire qu'elle est bizarre ou bizarre ou est-elle bizarre et c'est comme si tout le monde le disait, mais quand j'ai demandé à quelqu'un s'ils le faisaient, ils ont dit non, je n'ai jamais dit que je me sentais fou. Aujourd'hui, le mot était transsexuelle ou travesti. Je n'arrête pas de penser que les gens me chuchotaient ce mot et les voyaient me regarder. Pourquoi ai-je l'impression de continuer à entendre certains mots sur moi au hasard en public par des gens? Je les entends parler «voix» et ce sont généralement toujours les mêmes mots. Qu'est-ce qui ne va pas avec moi?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 21/07/2020

UNE.

Il semblerait que vous entendiez certains mots que personne d'autre n'est. Si tel est le cas, il se peut que ce soit des voix émanant de vous et non du monde extérieur. Pour être certain, il faudrait que je connaisse plus d'informations sur la nature de votre situation. Si ces voix émanent de vous et non des autres, alors vous entendez votre propre voix intérieure. Cela n’est pas rare.

Il y a au moins trois explications possibles pour expliquer cette circonstance. Le premier est que vous avez un dialogue intérieur avec vous-même. Ce dialogue intérieur, que nous vivons tous, est considéré comme la conscience d’une personne ou ce que certains chercheurs appellent un discours sous-vocal. Ce monologue ou discours interne est normal. C'est comme un commentaire courant sur nos vies.

Parfois, les personnes atteintes de troubles dépressifs, en particulier, ont un dialogue intérieur orienté négativement. Ils ont un commentaire continu qui se concentre toujours sur les aspects négatifs d'eux-mêmes, de leur vie ou de ce qui se passe autour d'eux. Cette voix intérieure est souvent autocritique en disant des choses comme «tu n'es pas bon» ou «tu es un perdant», et ainsi de suite.

De même, une expérience similaire se produit chez les personnes souffrant de troubles anxieux. Il est courant pour les personnes anxieuses d’éprouver des pensées répétitives indésirables et intrusives. Ces pensées sont ennuyeuses et donnent souvent l'impression qu'elles n'ont aucun sens. Comme vous pouvez l'imaginer, ils peuvent causer beaucoup de détresse. Les gens rapportent se sentir coincés avec ces pensées qui ne disparaîtront tout simplement pas. Il peut être difficile de les faire disparaître par vous-même, c'est pourquoi un traitement est recommandé. La thérapie peut aider à les éliminer. Les médicaments peuvent également être un remède efficace.

La deuxième possibilité est que vous entendez un dialogue intérieur de voix que vous ne reconnaissez pas. Entendre des voix que vous ne reconnaissez pas est une hallucination auditive et peut être un signe de psychose. La psychose est une rupture avec la réalité et pourrait indiquer un trouble bipolaire ou une schizophrénie. Les personnes atteintes de troubles psychotiques qui entendent des voix la décrivent généralement comme une expérience très effrayante.

Je recommanderais d'être évalué par un professionnel de la santé pour la troisième possibilité, qui est une condition neurologique. Certaines conditions peuvent provoquer des hallucinations auditives et il serait donc sage d'être évalué par un professionnel de la santé pour déterminer si la source du problème est neurologique.

Mon conseil général est de subir à la fois une évaluation de santé mentale et une évaluation médicale. Une évaluation est la première étape pour identifier le problème.

Il serait également avantageux de commencer à tenir un journal, de documenter ces expériences afin que vous puissiez fournir autant de détails que possible à vos prestataires de traitement. Plus ils ont d'informations sur vos symptômes, meilleurs sont les conseils et le traitement qu'ils peuvent donner. Bonne chance dans vos efforts. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle