Je crains d'avoir la schizophrénie

Je me suis observé moi-même, en prêtant autant d’attention à tout ce qui m’entoure que possible, et j’ai remarqué que j’ai de nombreux symptômes similaires aux symptômes de la schizophrénie.J'ai connu des hallucinations et des délires, principalement des délires. Je vois souvent une silhouette me suivre juste derrière mon dos, des ombres près de moi, et mes délires incluent la pensée que tout ce que je vois n'est pas réel, que tout le monde me déteste, que quelque chose finira par venir me tuer, même si ce n'est pas vivant , et bien plus encore. J'ai aussi des pensées qui semblent venir de quelqu'un d'autre, et je ne peux contrôler aucune de mes pensées, et je ne peux pas me contrôler aussi. Mes pensées sont toujours en désordre, je ne parle pas bien et je n'ai aucun problème d'élocution. C'est très difficile d'exprimer mes émotions, et souvent, j'ai l'impression que je ne peux même pas les ressentir. Je ne peux pas prendre soin de moi. La plus petite tâche peut sembler une telle douleur, et j'ai aussi beaucoup plus de choses que j'ai vécues. J'ai reçu un diagnostic de dépression et j'ai aussi peur de ressentir de l'anxiété. Je m'excuse pour l'anglais et à quel point cela peut finir par être gâché.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 14/04/2018

UNE.

Il est risqué de se diagnostiquer soi-même. Le fait que vous ayez reçu un diagnostic de dépression suggère que vous avez été évalué par un clinicien. Les professionnels de la santé mentale sont formés pour connaître la différence entre les troubles psychologiques. Bien sûr, ce n’est pas une science exacte, mais il y a très peu de similitudes entre la dépression et la schizophrénie. S'ils pensaient que vous souffriez de schizophrénie, vous auriez probablement reçu ce diagnostic. Le fait que vous n'ayez pas reçu ce diagnostic devrait vous apaiser.

Vous avez mentionné avoir de l'anxiété. Il est fréquent que les personnes anxieuses craignent de souffrir de schizophrénie. C'est l'une des questions les plus courantes que je reçois. L'anxiété provoque la peur et certaines personnes ont peur de «devenir fou». Dans leur esprit, ils assimilent «devenir fou» à avoir la schizophrénie. Les gens qui ne savent pas ce qu’est la schizophrénie auront parfois peur d’en souffrir.

Je vous encourage à signaler vos symptômes à un professionnel de la santé mentale. Si vous pensez avoir reçu le mauvais diagnostic, faites une autre évaluation. Cela vous aidera à savoir si vos craintes sont exactes.

Il semble que vous ayez été évalué par un professionnel de la santé mentale, mais il n’est pas clair si vous en voyez un régulièrement pour obtenir des conseils. Sinon, vous devriez envisager de le faire. Le counseling pourrait vous aider beaucoup. C'est l'endroit idéal pour apprendre à réguler vos émotions et réduire votre anxiété. Le counseling est particulièrement utile pour les personnes souffrant de troubles anxieux. J'espère que cette réponse vous aidera à savoir comment procéder. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle