Cherchant toujours l'attention

Mon petit ami et moi sommes ensemble depuis un an et demi, j'ai déménagé au Texas pour être avec lui. Dernièrement, j’ai eu besoin d’attention tout le temps. Comme toujours à la recherche de l'assurance qu'il m'aime. Je pense que cela vient du fait que mon père est sorti quand j'avais 5 ans et que ma mère m'a viré à 18 ans. Je n'ai pas de famille et il y a toujours un vide là-bas. C’est mal de lui imposer tout cela, mais je me sens fou, je ne peux pas aider TOUJOURS besoin d’affection et de me faire dire que je suis aimé. C’est devenu un problème pour nous parce qu’il a exprimé le sentiment qu’il ne pourra jamais en faire assez pour moi. Que dois-je faire de moi-même?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Vous avez probablement raison de dire qu'être abandonné par vos parents a laissé un trou émotionnel difficile à combler. De plus, vous vous êtes déraciné et avez déménagé dans un nouvel endroit pour être avec votre homme. Vous ne vous êtes probablement pas encore fait d’autres amis, vous dépendez donc davantage de lui. Je suppose que cela vous fait peur. Votre expérience des gens qui vous aiment est qu'ils partent. Vous pourriez avoir peur qu'il s'en aille aussi pour vous accrocher. Ironiquement, le fait de s'accrocher donne généralement envie aux gens de partir - c'est ce que vous craignez le plus.

Ce que vous faites de vous-même, c'est de trouver un thérapeute. Il est injuste et destructeur de transformer votre relation amoureuse en thérapie pour votre besoin. La thérapie vous aidera à résoudre votre chagrin et votre colère d'être laissé par vos parents. Cela peut aussi vous aider à vraiment comprendre que ce n’est pas parce que vous n’êtes pas aimable qu’ils sont partis.

Je vous encourage également à trouver votre propre groupe d'amis afin que vous puissiez diffuser vos besoins d'affirmation et de contact. Rejoignez une organisation. Une campagne politique se déroule actuellement. Il y a un besoin de bénévoles. Si cela ne vous convient pas, offrez-vous un service communautaire. Rejoignez un club où il y a des gens qui partagent vos intérêts. Trouvez un emploi et invitez des personnes que vous rencontrez là-bas et que vous aimez se retrouver après le travail. Oui. Je sais que trouver un moyen d’appartenir à un nouvel endroit est difficile, mais ce ne sera pas plus facile si vous vous en tenez à votre petit ami comme une bavure. Et votre petit ami se sentira à juste titre préoccupé par vous et agacé de ne pas pouvoir en faire assez.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie