Ai-je une dépression?

Ok, alors j'ai parlé à mes parents à quelques reprises de la façon dont je pense que je pourrais souffrir de dépression. J'ai passé les tests ici tous les deux jours et les résultats sont presque toujours les mêmes, d'une dépression mineure à grave. Alors quand j'ai parlé à mes parents, ils ont dit que c'était juste parce que mes hormones étaient partout, mais est-ce que mes hormones me donneraient des pensées suicidaires ou que je voulais couper. Je ne me coupe pas et je ne me suicide pas parce que j'ai peur de la douleur. J'ai également perdu tout intérêt pour certaines de mes choses préférées. Je ne dors plus normalement non plus, je ne peux tout simplement pas dormir, et quand je ne peux pas dormir, je pense à mon avenir, je ne le ferai jamais ou je laisserai tomber ma famille. Ma famille et mes parents sont la principale cause de ces pensées en essayant de répondre à toutes leurs attentes. Je me demande simplement si je pourrais avoir une idée de ma situation et si mes soupçons sont une possibilité.

Cordialement,
Une fille qui veut juste rester au lit toute la journée.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Je ne peux pas fournir de diagnostic sur Internet, mais chaque fois que quelqu'un envisage de s'automutiler ou de se suicider, c'est grave. La dépression peut être la cause de vos problèmes ou, comme vous l'avez indiqué, une pression ressentie pour être à la hauteur de certaines attentes perçues.

Même s'ils n'ont pas répondu comme ils auraient dû, il était sage de parler à vos parents. Pensez à leur montrer cette lettre comme une démonstration de votre sérieux. S'ils savent que vous continuez à demander de l'aide, cela pourrait les motiver à agir.

Si cela ne fonctionne pas, parlez-en au conseiller d'orientation scolaire ou à un autre membre du corps professoral en qui vous avez confiance. Informez-les de ce que vous ressentez et demandez leur aide. Quelqu'un de votre école devrait pouvoir vous aider.

Je ne peux que fournir une réponse générale à votre question, mais il est important de reconnaître que la pression que vous ressentez peut être auto-induite. En d'autres termes, ces attentes peuvent ne pas être réelles ou être exagérées dans votre esprit. Prévoyez la possibilité que vous interprétiez mal la situation.

C'est pourquoi il est si important de rencontrer un professionnel de la santé mentale, car il peut vous fournir une évaluation objective de votre situation.

Faites de votre mieux pour obtenir un traitement de santé mentale. Si vous pensez que vous pourriez vous blesser ou blesser quelqu'un d'autre, appelez les responsables des urgences afin qu'ils puissent vous protéger. J'espère que vous serez en mesure de trouver l'aide que vous désirez. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle