Je n'ai aucun désir sexuel envers mon partenaire

Je suis avec mon petit ami depuis 2 ans et demi maintenant mais depuis plus d’un an je n’ai pas voulu coucher avec lui. Je ne peux même plus faire l'effort de lui plaire et nous ne sommes pas intimes de toute façon (câlins minimes, pas de bisous). Je l'aime toujours, je pense qu'il est mignon et je prends soin de lui, mais je sais que les choses ne vont pas bien. Nous ne sommes pas d'accord sur de nombreux sujets et je n'ai pas vraiment l'impression que nous nous amusons ensemble. Récemment, je me suis demandé si je serais mieux célibataire et j'ai fantasmé sur d'autres hommes et des rencontres passionnées (bien que personne ne soit spécifique)

Je suis tellement confus, car je ne sais pas si je reste avec lui parce que c’est facile et confortable (j’apprécie notre style de vie de vacances et de repas). Je n’ai pas beaucoup d’amis ni de famille, donc sans lui, je n’ai pratiquement rien.

Ce n'est que ma deuxième relation à long terme et la même chose s'est produite la première fois - j'ai grogné à l'idée d'être intime avec lui et j'avais soif de passion avec quelqu'un d'autre - alors peut-être que c'est comme ça que ce sera toujours pour moi. Je ne suis pas très confiant, donc j'ai toujours l'air de choisir des gars «gentils», mais je semble ensuite m'ennuyer et désirer quelque chose d'un peu rugueux et sauvage - mais est-ce juste un cas de «l'herbe est toujours plus verte» et irréaliste à long terme. J’ai aussi toujours vu le sexe comme un acte physique et je n’attachais pas d’émotion, quand j’étais plus jeune, j’ai apprécié l’excitation et l’impuissance des soirées.

Je suis tellement confus et tellement bouleversé que je pensais que c'était la bonne relation pour moi pour le reste de ma vie.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je peux imaginer que c'est un espace très inconfortable. Mais ma suggestion est de traiter cela le plus tôt possible. La relation telle que vous le pensiez est terminée, donc ne prolonge pas l'agonie pour vous ou pour lui. Tout d'abord, il mérite plus que ce que vous donnez, et sa tolérance pour une relation moins qu'adéquate sera quelque chose dont il devra se renseigner en thérapie. Mais en ce qui concerne votre côté de l'équation, je serais direct et lui ferais savoir que vos sentiments ont été systématiquement diminués et que vous n'êtes pas pleinement présent dans la relation. Je trouverais le courage d'y mettre fin et j'essaierais de comprendre le mécontentement que vous ressentez à la fin des relations.

Voici un lien vers un article que j'ai écrit sur la façon dont nous sommes attirés par les autres et ce que nous pourrions être en mesure de faire pour le modifier.

Au fur et à mesure que vous apportez ces changements dans votre vie, je vous recommande fortement de commencer une thérapie pour aider à comprendre ces sentiments que vous ressentez. L'onglet d'aide à la recherche en haut de la page vous aidera à localiser quelqu'un dans votre région qui peut vous aider.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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