Hallucinations auditives internes occasionnelles

Je crains fort que je développe la schizophrénie ou un problème similaire. J'ai 20 ans et j'ai toujours été confronté à l'anxiété et à certaines hypocondries. Mon anxiété de santé a culminé au lycée pendant plusieurs mois, et c'est à cette époque que j'ai commencé à ressentir des hallucinations auditives internes.

Ils se produisaient la nuit, alors que je m'endormais. La meilleure façon de le décrire serait comme une radio allumée au hasard dans ma tête; de nulle part, j'obtiendrais ce bavardage très fort dans ma tête, comme à l'intérieur d'un restaurant bruyant. Cela ne ressemblait pas à un bruit extérieur, mais c'était beaucoup plus fort qu'une pensée normale, à tel point que je pouvais en quelque sorte le sentir dans mes oreilles, même si je n'avais pas l'impression d'entendre quoi que ce soit en dehors de moi.

Il y avait des voix dans le bavardage, mais je ne pouvais pas comprendre ce qu’elles disaient, à part quelques mots ici et là. Le bavardage n’a pas semblé négatif et ne semble pas être dirigé contre moi. Parfois, cela aurait une qualité musicale, mais toujours avec du bavardage. Ce sont plus que des pensées intrusives - elles sont si bruyantes que je ne peux pas «entendre» mes propres pensées sur elles!

Ce phénomène me terrifie. Je panique et je dois allumer la télévision ou écouter la radio - le bruit externe et la stimulation semblent résoudre le problème. Au fil du temps, ces voix nocturnes se sont atténuées, et maintenant j'en fais l'expérience une ou deux fois par an. Cela s'est produit il y a quelques jours, après presque un an de rien, et maintenant j'ai très peur de développer lentement la schizophrénie.

Je ne sais pas si c'est aussi un symptôme de schizophrénie, ou simplement d'anxiété, mais parfois quand il fait sombre ou qu'ils sont dans le coin de mon œil, je serai en quelque sorte surpris par les ombres ou les objets, réfléchissant une seconde qu'ils sont des gens avant de se rendre compte que ce n'est qu'une ombre / peu importe. Je ne suis pas aussi concerné par cela que par les hallucinations internes.

Merci de votre aide!

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Il n’est pas rare que les personnes souffrant d’hypocondrie et d’anxiété croient qu’elles souffrent de schizophrénie. En fait, c’est l’une des questions les plus fréquentes que je reçois.

Le diagnostic des troubles de santé mentale nécessite une évaluation en personne. D'une manière générale, en l'absence de tout autre symptôme, la schizophrénie semble peu probable. La plupart des personnes atteintes de schizophrénie n’ont pas de symptômes occasionnels. Leurs symptômes ont tendance à être fréquents et débilitants. Cela ne semble pas être le cas avec vous.

Vous pourriez décrire des hallucinations hypnagogiques. Les hallucinations hypnagogiques sont des perceptions visuelles ou auditives qui surviennent lors de l'endormissement. Ils ne sont généralement pas associés à la schizophrénie ou à d'autres troubles psychotiques, mais plutôt à des troubles du sommeil tels que la narcolepsie. Des études ont également montré que les hallucinations hypnagogiques sont fréquentes chez les personnes souffrant d'insomnie, de somnolence diurne excessive, de troubles anxieux et de dépression.

Je recommanderais de consulter un professionnel de la santé mentale et / ou votre médecin de soins primaires. Envisagez également de subir une étude du sommeil. Le traitement dépendra de la cause sous-jacente, mais peut inclure des médicaments ou des interventions psychothérapeutiques. J'espère que ça aide. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle