Victime impuissante ou intervenant actif?

Il est facile de se sentir victime quand quelqu'un de plus grand, de plus puissant ou de plus opiniâtre que vous vous dit quoi faire ou quoi penser. Vous pensez peut-être que votre seule option est d'accéder avec rancune à leurs demandes. Pourtant, je suis ici pour vous dire que vous avez toujours une option.

Vous ne pourrez peut-être pas changer la situation, mais une option que personne ne peut vous retirer est votre pouvoir d’interpréter un événement comme vous le souhaitez. Si vous ne savez pas comment faire cela, demandez conseil à l’adulte le plus sage que vous connaissez ou au plus jeune enfant que vous connaissez pour vous inspirer.

Si vous vous demandez comment un petit enfant peut vous apprendre quelque chose d'important, laissez-moi vous dire ce que mon plus jeune fils Daniel m'a appris quand il était encore à l'école maternelle. Danny était un petit garçon déterminé et sûr de lui qui semblait être ainsi depuis le jour de sa naissance. Il savait ce qu'il aimait. Il savait ce qu'il voulait. Il savait comment éviter d'être victime.

Un jour, les frères aînés et le père de Danny étaient collés à la télévision, regardant un match éliminatoire. Un Danny ennuyé faisait tout ce qu'il pouvait pour les distraire. Après pas mal d'avertissements, tout le monde l'avait eu avec ses singeries. Il était temps d'agir. De colérique moi-même, j'ai traîné Danny dans le couloir, puis je l'ai poussé dans sa chambre. (Ce n'est pas mon meilleur moment, je l'admets.) Alors que je claquais la porte derrière lui, j'ai sifflé: «Maintenant, tu restes là!»

Sans manquer un instant, Danny a ouvert la porte, m'a claqué au visage et a crié: «Tu ne peux pas entrer!»

En m'éloignant, je ne pouvais qu'admirer sa moxie. Bien que j'étais assez puissant pour le faire rester dans sa chambre, je n'avais aucun contrôle sur son pouvoir personnel. Danny a refusé d'être la victime.Il a recadré la situation et en a fait une punition pour moi! Venant d'un milieu dans lequel je me sentais facilement intimidé par les autres, j'ai été époustouflé que Danny puisse le faire à un si jeune âge. Quel excellent modèle pour moi! Depuis lors, réfléchir à cet incident a été ma confiance en moi dans de nombreuses situations difficiles.

Je voudrais maintenant partager avec vous une autre histoire sur un enfant qui a également refusé d’être victime, mais malheureusement, son père n’était pas assez averti pour être impressionné par son intelligence. Zach était épuisé le jour où il a récupéré Amelia, 6 ans, à l'entraînement de football. Ils étaient dans la voiture pendant seulement 3 minutes, quand il l'entendit rebondir sur la banquette arrière. Zach aboya: «Arrête de rebondir. Asseyez-vous encore! Quel est ton problème?" Amelia s'exécuta.

Au feu rouge suivant, il se retourna et la vit assise avec les bras croisés et un air espiègle sur son visage. Zach a exigé de savoir ce qui était si drôle. Amelia a craché: "Tu peux me faire asseoir, mais je continue de rebondir à l'intérieur."

Dommage que Zach n’ait pas été impressionné par le fait qu’Amelia puisse se plier et défier en même temps, se retrouvant avec une solution sensationnelle! Zach ne pouvait tout simplement pas aller au-delà de sa croyance qu'Amelia avait manqué de respect. Alors, quand ils sont arrivés à la maison, elle a été envoyée dans sa chambre pour la transgression de «rebondir à l'intérieur».

Maintenant, qu'en est-il de vous? Y a-t-il un moment où vous vous considérez comme la victime impuissante? Peut-être, juste peut-être, pouvez-vous le voir d'une autre manière? Avant de dire «pas moyen, cette situation est différente», contactez la personne la plus sage que vous connaissez ou l'enfant le plus inspirant que vous connaissez. Demandez-leur ce qu'ils en pensent.

"La seule chose que vous ne pouvez pas me retenir, c'est la façon dont je choisis de répondre à ce que vous me faites."
- Victor Frankl, survivant du camp de concentration de la Seconde Guerre mondiale

© 2019 Linda Sapadin, Ph.D.