Survivre à l'infidélité: pourquoi il est nécessaire de prouver que l'affaire est terminée
Mais il y a de l'espoir et une voie à suivre pour ces couples qui sont prêts à s'engager et à faire le travail acharné. Le traumatisme de l'infidélité n'a pas besoin de durer toute une vie.
En conseillant des couples pendant de nombreuses années à la suite de l’infidélité, j’ai identifié 7 étapes de survie à suivre pour réparer leurs relations et créer un nouveau départ. Ces sept étapes imposent le plus grand fardeau et la plus grande responsabilité au partenaire qui s'est égaré, mais les deux partenaires doivent accepter et adhérer au processus.
Dans mon dernier post, La première étape pour survivre à l'infidélité est de cesser tout contact avec la personne extérieure, J'ai expliqué pourquoi le partenaire qui s'est égaré doit sévir tout contact avec son amant pour que le processus de guérison commence. C'est vrai, même lorsque rompre tout contact est difficile, coûteux ou peu pratique.
La deuxième des 7 étapes de survie, dont je parle dans cet article, est Prouvez que l'affaire est terminée.
L'infidélité est un abus de confiance. Une fois perdue, la confiance est plus difficile à regagner qu'elle ne l'était au départ. Nous avons tous entendu l’expression: «Brûle-moi une fois, honte à toi, brûle-moi deux fois, honte à moi.»
Cet adage résonne chez les gens qui comprennent qu'après avoir été trompés ou induits en erreur, chacun de nous doit être sur ses gardes pour éviter que cela ne se reproduise.
C'est doublement vrai en ce qui concerne les personnes qui ont été trahies par un conjoint ou un partenaire de confiance.
Par souci d'illustration, dans cet article, je ferai référence au partenaire qui s'est égaré comme "John" et au partenaire qui a été trahi comme "Sue". Je nommerai le partenaire sexuel de John, "Violet". Le modèle ne serait pas différent si les rôles de genre étaient inversés et que c'était John qui était trahi et Sue qui s'égarait.
Si John et Sue décident de se réconcilier, c’est alors le travail de John de faire le nécessaire pour rétablir la confiance de Sue en lui. Pour ce faire, John devra faire des efforts supplémentaires pour prouver à Sue que sa liaison avec Violet est terminée et que tout contact (Step One) a cessé.
John doit reconnaître que Sue a «besoin de savoir» - et le droit de savoir - qu'il en a fini avec Violet.
Le fardeau, comme je l'ai noté, incombe à John. Il ne devrait pas attendre que Sue lui pose des questions sur l’affaire (ou les affaires, si Violet n’était pas sa seule relation extérieure). John devrait donner à Sue un accès complet à ses e-mails, SMS, téléphone portable et tout autre appareil de communication, afin que Sue puisse vérifier - à tout moment et sans préavis - qu'il n'y a pas eu de contact caché entre John et Violet.
Lorsque Sue et John ne sont pas ensemble, John doit être prêt à partager les détails de qui il rencontre, où et dans quel but - devrait Sue demander. Il s'agit d'une restriction à durée limitée jusqu'à ce que la confiance entre Sue et John soit entièrement et légitimement rétablie.
John devrait éviter les rencontres individuelles, avec qui que ce soit, qui pourraient créer des soupçons pour Sue. Pour limiter même l'apparence d'inconvenance, John serait bien avisé de faire venir un «chaperon» chaque fois que possible.
Si Violet tente de contacter John, il doit s'abstenir de se connecter et informer immédiatement Sue de la tentative de Violet. Ce n'est qu'après que Sue est raisonnablement convaincue que John n'a eu aucun contact avec Violet, que John et Sue doivent passer à la prochaine des 7 étapes de Surviving Infidelity, dont je parlerai dans les articles suivants.
Notez qu'il est normal que Sue ait des doutes persistants concernant la possibilité que John communique toujours avec Violet, mais la logique voudrait que ce soit en fait terminé et que la réconciliation devrait se poursuivre.
Cette étape, qui prouve que l’affaire est terminée, ne sera pas facile. Bien que John soit un personnage composite représentant des clients que j'ai eu au fil des ans, de nombreux hommes et femmes estiment que devoir prouver leur innocence est embarrassant, humiliant, injuste et même une violation de leurs droits.
On comprend pourquoi ils peuvent le voir de cette façon.
S'il n'était pas nécessaire de regagner la confiance de Sue, je ne recommanderais pas une telle transparence nue. Mais il est nécessaire de prouver que la relation de déclenchement est terminée à 100%. Et en se faisant volontairement un livre ouvert, John peut grandement contribuer à la guérison de Sue et à la reconstruction de la relation.
En fait, l'acte même de transparence totale et totale - comme l'exige cette étape, présente la meilleure occasion possible de démontrer le réengagement de John envers Sue. Lorsque John met de côté ses propres sentiments et met ceux de Sue en premier, c'est un renversement de l'essence de ce qu'est l'infidélité - mettre quelqu'un d'autre avant Sue. Et faire de son partenaire légitime d’abord l’essence de la fidélité et de la loyauté.
Les sentiments et les émotions inconfortables qui surviennent à la suite de l'infidélité sont courants. Il pourrait être utile de considérer ces divers inconforts comme un test. Si «John» a suffisamment de remords, tout en étant toujours engagé dans la relation, alors il peut prouver sa détermination à Sue - et à lui-même - en étant fidèle à chacune des 7 étapes de Surviving Infidelity, aussi désagréables que certaines d'entre elles puissent l'être. à lui.
Je note constamment que si davantage d'hommes et de femmes comprenaient les coûts énormes de l'infidélité,
Nul doute que beaucoup de ceux qui s'égarent y réfléchiraient à deux fois avant de commencer une liaison illicite.
Êtes-vous ou un membre de votre famille avez-vous du mal à faire face à l'infidélité? Je propose d'autres articles utiles sur SurvivingInfidelity.info.
