Une technique surprenante pour stimuler votre créativité

Chaque fois que vous êtes dans la boue d'un bloc de créativité, votre premier instinct pourrait être de courir vers vos livres préférés pour vous sauver. Se baigner dans leur sagesse. Pour laisser leurs mots vous émouvoir et vous inciter à créer.

Chaque fois que je suis coincé, je me tourne toujours vers les livres en lesquels j'ai le plus confiance pour nourrir mon cerveau quand il semble stérile.

Allez lire est un conseil judicieux à suivre lorsque vous vous sentez bloqué de manière créative ou perdu dans la vie. C’est le conseil que vous avez probablement entendu de nombreux enseignants, mentors et d’innombrables écrivains et artistes renommés.

Dans son livre À l'écriture: Un mémoire de l'artisanat, Stephen King souligne l'importance de la lecture pour devenir un bon écrivain:

«… Vous devez lire largement, en affinant (et en redéfinissant) constamment votre propre travail au fur et à mesure. C’est difficile pour moi de croire que les gens qui lisent très peu (ou pas du tout dans certains cas) doivent présumer d’écrire et s’attendre à ce que les gens aiment ce qu’ils ont écrit, mais je sais que c’est vrai. Si j'avais un sou pour chaque personne qui m'avait dit qu'il voulait devenir écrivain mais «n'avait pas le temps de lire», je pourrais m'acheter un assez bon steak. Puis-je être franc à ce sujet? Si vous n’avez pas le temps de lire, vous n’avez pas le temps (ni les outils) pour écrire. La lecture est le centre créatif de la vie d’un écrivain. »

Mais dans son beau livre, La voie de l’artiste: un chemin spirituel vers une créativité supérieureL'auteur Julia Cameron demande aux lecteurs de faire le contraire: ne pas lire. N'importe quoi. Pour une semaine.

Selon Cameron, «Si vous vous sentez coincé dans votre vie ou dans votre art, peu de relances sont plus efficaces qu'une semaine de privation de lecture. » Elle dit que pour la plupart des artistes, les mots s'apparentent à de «minuscules tranquillisants» ou à des «aliments gras». Il obstrue notre système, et trop nous laisse frits.

Cependant, passer une semaine sans lire nous aide à prêter attention à la magie de notre monde extérieur et intérieur. «Sans journal pour nous protéger, un train devient une galerie d'observation. Sans roman dans lequel sombrer (et sans télévision pour nous engourdir), une soirée devient une vaste savane dans laquelle les meubles - et autres hypothèses - sont réarrangés.

Nous absorbons également nos propres pensées et sentiments, dit Cameron, au lieu de nous imprégner uniquement des paroles des autres. Nous nous donnons la possibilité de créer quelque chose qui nous est propre.

Lorsque Cameron avait l'habitude d'attribuer la privation de lecture à ses élèves, sans surprise, elle recevait beaucoup de commentaires froids. Ensuite, les élèves demanderaient inévitablement ce qu’ils devraient faire s’ils ne lisaient pas. Vous vous demandez peut-être la même chose.

Voici quelques-unes des suggestions de Cameron:

  • Écouter de la musique.
  • Cuisinier.
  • Tricoter.
  • Allez danser.
  • Payer les factures.
  • Peignez une chambre.
  • Réorganisez la cuisine.
  • Méditer.
  • Aquarelle.
  • Faire des exercices.

Comme l'écrit Cameron, «… tôt ou tard, si vous ne lisez pas, vous allez manquer de travail et être obligé de jouer.»

Que feriez-vous pendant votre semaine de privation de lecture?
Avez-vous déjà essayé cette technique?
Quelle a été votre expérience?


Cet article présente des liens d'affiliation vers Amazon.com, où une petite commission est payée à Psych Central si un livre est acheté. Merci pour votre soutien à Psych Central!

!-- GDPR -->