Peur de devenir / vouloir être transgenre

des États-Unis> Bonjour, je suis une fille de 14 ans et j'apprécierais vraiment que vous m'aidiez. J'ai à peine pu fonctionner ces derniers jours, et tout ce que je veux, c'est être à nouveau heureux. Je veux me sentir à nouveau comme un élève de 9e.

Fondamentalement, j'ai souffert d'une «rechute» de HOCD il y a quelques jours, et pour une raison quelconque, je me suis demandé: «Et si j'avais ces pensées parce que je veux devenir un homme?» Depuis lors, je suis terrifié, je suis nerveux et j'ai eu deux crises de panique au cours des trois derniers jours. Voici ce que j’ai ressenti:

• Palpitations cardiaques / crises de panique
• Pensées intrusives par exemple (je veux être un homme, tu n'es pas une fille) - c'est ce qui me fait le plus peur
• Réflexions de Jumblwd, si je veux penser "Je ne veux pas être un homme", cela sera plutôt "Je ne veux pas être une fille"
• Perte d’attrait pour les personnes que j’ai déjà trouvées extrêmement attrayantes
• Je n’ai pas de dépression (je pense) mais je me sens très bouleversé, déprimé et je ne veux même pas quitter mon lit
• Lorsque je regarde des photos de moi-même ou que je me regarde dans le miroir, je n'arrête pas de penser: «Et si ce n'est pas moi? Et si je ne veux plus être une fille? »
• Si je m'imagine avec un mec que j'aime / trouve attirant, je suis «changé» et j'ai des traits virils

Ces pensées me rendent extrêmement anxieuse et m'empêchent de vouloir manger, dormir et être avec les gens en général
S'il vous plaît, si vous pouviez m'aider, je l'apprécierais, j'ai entendu parler de la thérapie CBT pour le TOC, mais je ne sais pas si mon thérapeute l'a fait ou si elle se spécialise dans ce genre de chose. Je veux juste vivre à nouveau une vie normale. Je vous remercie

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

R: Ce que vous décrivez est un épisode intense de HOCD masculin / féminin. Dans cette forme de TOC, la perception qu’une personne a de la masculinité ou de la féminité est très stéréotypée. Tout écart par rapport au stéréotype dans la pensée d’une personne (et la plupart d’entre nous dévient) déclenche le TOC.

CBT Theapy est généralement considérée comme l'intervention thérapeutique de choix pour cette situation. Il aide une personne à gérer ses croyances déformées sur le sexe et enseigne des outils pour arrêter les pensées.

À 14 ans, il est normal de poser des questions sur votre sexualité. Malheureusement, la forme que prend votre interrogation vous rend malheureux. La TCC vous aidera à revenir à l'exploration normale des adolescents de qui vous êtes.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie