Les oméga-3 peuvent réduire l'agressivité chez les enfants à court terme

Selon une nouvelle étude de l'Université de Pennsylvanie impliquant des préadolescents atteints de violence, les enfants souffrant d'une agression extrême qui ont commencé à prendre des suppléments d'oméga-3, de vitamines et de minéraux ont connu une réduction à court terme de ce problème de comportement, en particulier de sa forme émotionnelle plus impulsive. l'histoire.

Le Dr Adrian Raine, professeur de criminologie, de psychologie et de psychiatrie à l’Université Richard Perry, a passé sa carrière à étudier comment le fonctionnement biologique du cerveau affecte le comportement antisocial. Ses recherches portent sur la façon de changer le cerveau pour modifier ces comportements, qu'il s'agisse d'une situation plus bénigne comme un enfant qui passe à l'acte ou quelque chose de plus extrême, comme le cas d'un meurtrier.

«Comment changez-vous le cerveau pour rendre les gens meilleurs?» Il a demandé. «Comment pouvons-nous améliorer le fonctionnement du cerveau pour améliorer le comportement?»

Ces questions ont jeté les bases des travaux antérieurs de Raine impliquant des adolescents sur l’île africaine de Maurice. Dans un essai contrôlé randomisé, un groupe d'enfants a reçu des suppléments d'oméga-3 pendant six mois, l'autre pas. Ceux qui prennent l'huile de poisson ont vu une réduction des comportements agressifs et antisociaux.

«C'était mon point de départ», dit-il. «J'étais vraiment enthousiasmé par les résultats que nous y avons publiés.»

Maurice, cependant, a un climat tropical et une culture différente de celle des États-Unis, alors Raine a décidé de tester une nouvelle version de l'étude à Philadelphie, afin de viser des résultats plus largement applicables.

Il s'est associé à la Dre Therese Richmond, professeure de sciences infirmières Andrea B. Laporte et doyenne associée à la recherche et à l'innovation, et à plusieurs autres professeurs de Penn, dont les Drs. Rose Cheney de l'École de médecine Perelman et Jill Portnoy du Département de criminologie.

L'étude de Philadelphie a classé 290 préadolescents (11-12 ans) ayant des antécédents de violence en quatre groupes: Le premier groupe a reçu des oméga-3 sous forme de jus, ainsi que des multivitamines et du calcium pendant trois mois.

Pendant cette même durée, un deuxième groupe a participé à la thérapie cognitivo-comportementale, ou TCC, qui comprenait des réunions hebdomadaires pendant une heure, avec un temps partagé entre l'enfant, le parent et les deux ensemble.

«Les séances se sont concentrées sur les liens entre les pensées, les sentiments et les comportements et sur la pratique des actions alternatives que les enfants pourraient prendre pour faire face à des situations difficiles plutôt que pour réagir émotionnellement à quelque chose», a déclaré Richmond, qui a supervisé l'essai clinique.

«Cela aide l'enfant à créer une boîte à outils de façons d'interagir avec les autres. Par exemple, si je suis en colère, comment pourrais-je faire face à la colère si ce n'est de grincer physiquement? » Tous les participants ont également eu des devoirs.

Le troisième groupe a pris les suppléments et a participé à la TCC, et un quatrième groupe a reçu des ressources et des informations visant à réduire les comportements agressifs. Des échantillons de sang ont été prélevés au début et à la fin de l'expérience pour mesurer les niveaux d'oméga-3 chez chaque enfant.

«Immédiatement après trois mois d’intervention nutritionnelle riche en oméga-3, nous avons constaté une diminution du signalement par les enfants de leur comportement agressif», a déclaré Richmond. L'équipe a également fait un suivi trois et six mois plus tard.

Lors du premier enregistrement, les préadolescents recevant la combinaison de TCC et d'oméga-3 ont signalé moins d'agressivité que le groupe témoin et le groupe traité uniquement. Au dernier enregistrement, cependant, tout effet positif avait disparu.

On ne sait toujours pas si l'utilisation continue d'oméga-3 entraînerait une réduction à long terme du comportement antisocial.

Il y avait quelques limites mineures à l'étude. Premièrement, l’autodéclaration des enfants et les rapports de leurs parents ne concordaient pas. Par exemple, alors que les enfants de 11 et 12 ans des groupes oméga-3 et supplément de TCC ont noté moins de comportements agressifs, leurs parents ont déclaré que leurs comportements n'avaient pas changé. De plus, certains participants ont abandonné avant la fin de l'étude.

Malgré ces défis, les chercheurs ont déclaré que les résultats offrent des informations importantes.

«Quel que soit le programme que vous utilisez, l'ajout d'oméga-3 à votre traitement pourrait-il aider?» Demanda Raine. "Cela suggère qu'il pourrait."

Et bien que les résultats aient répondu à certaines questions, ils en ont également créé de nouvelles, ce qui revient à un point plus large concernant la connexion esprit-comportement: c'est compliqué.

«Nous ne pouvons pas simplifier à l’excès la complexité des comportements antisociaux. Il y a de nombreuses causes », a déclaré Raine. «Ce n’est pas seulement le cerveau. Est-ce une pièce du puzzle? Je pense que c'est."

Les résultats sont publiés dans le Journal de psychologie et psychiatrie de l'enfant.

Source: Université de Pennsylvanie