Les personnes déprimées croient en une vie meilleure à venir

Une nouvelle étude révèle que même les personnes déprimées sont optimistes quant à l'avenir.

Cependant, les chercheurs ont également découvert que les perspectives positives pourraient ne pas conduire à de meilleurs résultats.

Les chercheurs canadiens ont constaté que les adultes d'âge moyen ayant des antécédents de dépression évaluaient généralement leur vie passée et actuelle en termes plus négatifs que les adultes sans dépression.

Pourtant, la négativité ne s’étend pas à leurs croyances sur l’avenir.

«Il s'avère que même les personnes cliniquement déprimées sont également caractérisées par la conviction que la vie future sera plus satisfaisante que la vie passée et actuelle», a déclaré le psychologue et chercheur principal Michael Busseri, Ph.D., de l'Université Brock. au Canada.

«Et ce schéma de croyances semble être un facteur de risque de dépression future, même sur une période de 10 ans.»

Les adultes croient généralement que la vie s'améliore - aujourd'hui est mieux qu'hier et demain sera encore meilleur qu'aujourd'hui.

Les résultats sont publiés dans la revue Science psychologique clinique.

Busseri et sa coauteure Emily Peck, de l'Université Acadia, également au Canada, ont analysé les données disponibles de l'enquête Midlife Development in the United States (MIDUS), un échantillon national représentatif d'Américains d'âge moyen.

Les chercheurs ont examiné les données des deux vagues de l'étude, recueillies à 10 ans d'intervalle. Ils ont limité leur échantillon aux participants âgés de 45 ans ou moins lors de la première vague.

En plus des données démographiques, les chercheurs ont examiné les rapports des participants sur la satisfaction à l'égard de la vie pour le passé, le présent et l'avenir.

On a demandé aux participants d'évaluer leur satisfaction à l'égard de la vie sur une échelle de zéro à 10, de la pire vie possible à la meilleure vie possible. Ils ont également examiné les symptômes de la dépression mesurés lors d'un entretien clinique.

Par rapport aux participants non déprimés, les participants MIDUS qui ont montré des signes de dépression ont rapporté des niveaux de satisfaction à l'égard de la vie inférieurs à chaque moment: passé, présent et futur.

Comme les participants non déprimés, cependant, les participants déprimés semblaient penser que la vie s'améliorerait avec le temps.

Et pourtant, l'écart entre les croyances optimistes quant à l'avenir et une réalité plus sobre pourrait contribuer à des résultats sous-optimaux pour ces personnes.

«Ce que nous ne savons pas encore, c’est si cette vie future améliorée est réellement quelque chose que les personnes déprimées pensent qu’elles réaliseront», a déclaré Busseri.

«Il est possible, par exemple, que la vision d’un avenir meilleur soit une forme de vœux pieux - plutôt qu’un signe d’encouragement et d’espoir.»

En examinant les trajectoires subjectives des participants à travers les trois moments, les chercheurs ont constaté que les participants non déprimés montraient des augmentations linéaires de la satisfaction à l'égard de la vie d'un point à l'autre, mais pas les participants déprimés.

Au lieu de cela, ils avaient tendance à montrer une trajectoire relativement plate entre la satisfaction de la vie passée et actuelle, puis une augmentation significative entre la satisfaction de la vie actuelle et future.

Busseri et Peck ont ​​également constaté que des évaluations relativement faibles de la satisfaction à l'égard de la vie passée et actuelle étaient chacune associées à un risque plus élevé de dépression 10 ans plus tard. Ceci même après avoir pris en compte diverses caractéristiques démographiques et niveaux de base de dépression.

Pris ensemble, ces résultats suggèrent que les trajectoires subjectives peuvent être un point d'intervention important pour les personnes souffrant ou à risque de dépression.

«Le fait que même les personnes déprimées puissent imaginer que leur vie sera plus satisfaisante à l'avenir peut offrir aux cliniciens et aux agents de santé mentale une nouvelle voie d'intervention précieuse, par exemple, en se concentrant sur l'aide aux individus pour développer des objectifs concrets et des plans réalistes pour atteindre un satisfaisant la vie future », a déclaré Busseri.

«Une prochaine étape importante consiste à déterminer si la modification des trajectoires subjectives des individus - en les rendant plus réalistes ou« plus plates »- pourrait atténuer les symptômes de la dépression ou le risque de dépression à long terme.»

Source: Association pour la science psychologique