Messagerie texte pour améliorer la santé des adolescents
Cependant, l'ampleur de la messagerie texte est difficile à comprendre pour les personnes d'âge moyen, car les chercheurs estiment que les adolescents reçoivent en moyenne 3 417 SMS par mois, soit 114 par jour.
Une nouvelle étude tente de transformer ce comportement inné des millénaires et des sujets de la génération Y en un moyen par lequel des informations éducatives sur la nutrition et l'activité physique sont fournies aux adolescents.
Les enquêteurs ont étudié si les adolescents seraient intéressés à recevoir des textes sur la santé sur leur téléphone et comment ils aimeraient que ces messages soient présentés.
Pendant un an, les chercheurs ont étudié 177 adolescents âgés de 12 à 18 ans et ont découvert que la plupart des adolescents étaient ouverts à recevoir de tels textes, mais la manière dont ils étaient rédigés faisait une grande différence.
«Les enfants envoient des SMS tout le temps, c'est donc une communication qu'ils connaissent très bien et qui les intéresse», a déclaré Melanie Hingle, professeure adjointe de recherche en sciences de la nutrition à l'Université de l'Arizona et auteure principale de l'étude.
«Mais nous avons réalisé très rapidement une fois que nous sommes arrivés au développement réel des messages que nous ne savions pas la première chose sur le type de ton ou d'information qui intéresserait les enfants.»
Les chercheurs ont rapidement appris - et cela n’est peut-être pas une surprise pour ceux qui ont des adolescents à la maison - que les adolescents n’aimaient pas qu'on leur dise quoi faire.
Par conséquent, des expressions telles que «vous devriez», «toujours» et «jamais» ne se passaient pas bien, tandis que des mots plus doux comme «essayer» et «considérer» étaient bien mieux reçus.
De même, les textes introduits par les mots «saviez-vous» n'étaient généralement pas aimés, les adolescents disant que cette phrase les faisait immédiatement ne pas vouloir savoir ce qui allait suivre.
Les textes que les adolescents ont le plus appréciés comprenaient ceux qui faisaient spécifiquement référence à leur groupe d'âge, tels que: «Les filles américaines âgées de 12 à 19 ans boivent en moyenne 650 canettes de soda par an!»
Ils ont également aimé les messages interactifs, comme les quiz amusants; des messages exploitables, comme des recettes simples; et des messages qui comprenaient des liens vers des sites Web où ils pourraient en savoir plus sur un sujet, si désiré.
Les adolescents ont également apprécié le fait amusant occasionnel pas nécessairement lié à la santé - quelques anecdotes qu'ils pouvaient partager avec leurs amis, comme le fait que les carottes étaient à l'origine violettes ou que les épis de maïs ont un nombre pair de rangées.
Et ils ne voulaient pas être inondés de textos - pas plus de deux par jour.
Hingle pense que la messagerie texte peut être un complément potentiellement précieux aux programmes d'éducation nutritionnelle et de conditionnement physique en personne pour les adolescents.
«Un grand nombre des interventions précédentes qui ont été développées dans le domaine de la nutrition sont très descendantes, en ce sens que nous sommes les experts et que nous disons aux gens quoi faire», a déclaré Hingle.
«Nous ne voulions pas faire cela dans ces messages texte, et nous ne pensions pas que c'était très efficace, nous avons donc demandé à des enfants à chaque étape du processus de travailler avec nous pour nous aider à trouver des sujets et à affiner la voix. et style. »
Les efforts de recherche futurs se concentreront sur le développement de programmes basés sur les messages texte.
«Quand nous avons commencé, nous ne savions même pas si c'était une bonne idée parce que les téléphones sont utilisés pour contacter vos amis et pour des engagements sociaux, pas pour des messages éducatifs», a déclaré Mimi Nichter, professeur d'anthropologie à l'UA et co-auteur du étude.
«Ce que nous, en tant qu'anthropologues, voulions savoir sur la culture des enfants était: que signifie la santé pour eux, et étant donné cela, que leur offrez-vous? Qu'est-ce qui leur plaît, pas seulement pour la bouche, mais pour leur façon de penser? » a déclaré Nichter, qui a étudié pendant des années l'image corporelle, la prise alimentaire et les régimes chez les adolescents.
L'étude de textos faisait partie d'une étude plus large financée par l'USDA à l'UA explorant comment la technologie mobile peut être utilisée pour promouvoir des modes de vie sains pour les adolescents.
Le projet interdisciplinaire, baptisé «Stealth Health», a réuni des chercheurs du campus universitaire dans des projets de recherche et développement liés aux applications mobiles de santé.
La promotion de la santé et de l'activité physique pendant l'adolescence peut être essentielle, le risque de développer une obésité augmentant pendant l'adolescence, a déclaré Hingle.
«Ils sont à l’âge où ils commencent à prendre des décisions par eux-mêmes en ce qui concerne la nourriture et l’activité physique», a-t-elle déclaré. «Jusqu'au collège, les parents sont beaucoup plus impliqués dans la prise de ces décisions, donc du point de vue du développement, c'est le bon moment pour intervenir.»
Les chercheurs ont publié leurs travaux dans le Journal d'éducation et de comportement nutritionnel.
Source: Université d'Arizona
