La science derrière une vie de célibataire réussie
Une nouvelle étude a révélé que les célibataires ont une vie sociale plus riche et une plus grande croissance psychologique que les personnes mariées.
«La préoccupation des dangers de la solitude peut masquer les avantages profonds de la solitude», a déclaré Bella DePaulo, Ph.D., scientifique à l'Université de Californie à Santa Barbara et blogueuse régulière de Psych Central.
«Il est temps de brosser un portrait plus précis des célibataires et de la vie de célibataires - un portrait qui reconnaît les véritables forces et la résilience des personnes célibataires et ce qui rend leur vie si significative.
DePaulo, qui a présenté ses recherches à la convention annuelle 2016 de l'American Psychological Association, a cité une recherche longitudinale qui montre que les célibataires apprécient davantage le travail significatif que les personnes mariées, et une autre étude qui montre que les célibataires sont également plus connectés aux parents, aux frères et sœurs, aux amis, aux voisins, et collègues.
«Quand les gens se marient, ils deviennent plus insulaires», dit-elle.
Cependant, la recherche sur les célibataires fait défaut, selon DePaulo. Elle a dit qu'elle avait recherché des études sur des personnes qui ne s'étaient jamais mariées et, sur les 814 études qu'elle avait trouvées, la plupart n'avaient pas examiné les célibataires, mais les avaient utilisées comme groupe de comparaison pour en savoir plus sur les personnes mariées et le mariage en général.
Les études qui se sont concentrées sur les célibataires ont révélé des résultats révélateurs, a-t-elle déclaré.
Par exemple, une recherche comparant les personnes qui sont restées célibataires avec celles qui sont restées mariées a montré que les célibataires ont un sens accru de l'autodétermination et qu'ils sont plus susceptibles de ressentir «un sentiment de croissance et de développement continus en tant que personne», a déclaré DePaulo.
Une autre étude sur des personnes célibataires à vie a montré que l'autosuffisance leur sert bien: plus elles étaient autosuffisantes, moins elles étaient susceptibles d'éprouver des émotions négatives. Pour les personnes mariées, le contraire était vrai, selon DePaulo.
Selon le Bureau of Labor Statistics, il y a plus de célibataires que jamais aux États-Unis. En 2014, il y avait 124,6 millions d'Américains non mariés de plus de 16 ans, ce qui signifie qu'un peu plus de 50% de la population adulte du pays était identifiée comme célibataire.
En revanche, seulement un peu plus de 37 pour cent de la population n'était pas mariée en 1976.
Les personnes mariées devraient faire beaucoup mieux que les célibataires compte tenu du nombre de lois qui leur sont bénéfiques, a déclaré DePaulo, mais à bien des égards, elles ne le sont pas.
«Les personnes qui se marient ont accès à plus de 1 000 prestations et protections fédérales, dont beaucoup sont financières», a-t-elle déclaré. «Compte tenu de tous les avantages financiers et culturels que les gens obtiennent simplement parce qu'ils sont mariés, il devient encore plus frappant que les célibataires réussissent aussi bien qu'eux.
Malgré les avantages de rester célibataire, DePaulo ne prétend pas qu’un statut est meilleur que l’autre.
«Plus que jamais, les Américains peuvent adopter les modes de vie qui leur conviennent le mieux», a-t-elle déclaré. «Il n'y a pas de modèle unique pour la belle vie. Ce qui compte, ce n'est pas ce que tout le monde fait ou ce que les autres pensent que nous devrions faire, mais si nous pouvons trouver les endroits, les espaces et les personnes qui correspondent à qui nous sommes vraiment et nous permettent de vivre notre meilleure vie.
Consultez le blog de Bella DePaulo sur Psych Central: Single at Heart
Source: Association américaine de psychologie
