Le meilleur de nos blogs: 9 février 2016

Au cours des six années où j'ai eu le privilège d'écrire pour Psych Central, j'ai appris beaucoup de choses. Mais s'il y a un cadeau essentiel que je peux retirer de l'expérience, c'est bien celui-ci.

Peu importe qui nous sommes, ce avec quoi nous luttons, que ce soit le TDAH, la dépression ou l'anxiété, nous voulons tous les mêmes choses. Nous avons tous besoin, au minimum, d'un niveau de bien-être pour vivre confortablement. Nous désirons tous l'amour. Nous voulons tous nous sentir entendus, validés et compris. Et nous voulons avoir la capacité de croire que nous en valons la peine.

Je pense que si nous luttons contre quoi que ce soit, c’est ça. Le désir d'appartenance est au cœur de toutes les questions.

Au cours de votre semaine, n'oubliez pas de cultiver la connexion où que vous alliez. Nous pouvons le faire en apprenant les choses qui affligent nos proches. Nous pouvons le faire en prenant les mesures nécessaires pour se reconnecter. Traiter les autres comme nous avons désespérément besoin d'être traités est un pas vers l'obtention de ce que nous voulons et méritons tous vraiment.

Rapprochez-vous de votre enfant adulte de ces dix étapes
(Négligence émotionnelle de l'enfance) - Vous avez bien pris soin de ses besoins physiques. Mais c'est parce que vous avez échoué dans ce domaine que vous et votre enfant n'êtes pas proches.

Quand la vie est terriblement ennuyeuse
(Surmonter le trouble obsessionnel-compulsif) - Une maladie, une rupture avec la routine et le fait de ne pas prendre vos médicaments peuvent vous plonger dans un trouble. Comme vous le lirez ici, la conscience peut contribuer grandement à ne pas aggraver votre état d'esprit.

Quelle thérapie vous convient le mieux?
(Psychanalyse maintenant) - Vous avez décidé de chercher un thérapeute. Mais il est important de savoir quel type de thérapie fonctionnera le mieux pour vous et votre problème. CA aidera.

Les trois différents types de TDAH
(Aimer un enfant atteint de TDAH) - Pour aider les proches atteints de TDAH, vous devez d'abord le comprendre vous-même. Si vous utilisez toujours le terme «AJOUTER», vous devez lire ceci.

Managerial Munchausen: quand il entre sur le lieu de travail
(Tout sur les relations) - Si quelque chose ne va pas au travail ces jours-ci, un employé présentant ce trouble pourrait être le coupable. Lisez ceci pour le découvrir, puis découvrez ce que vous pouvez faire à ce sujet.

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