Adolescent déprimé

J'ai 13 ans. On m'a diagnostiqué une dépression. Quelque chose qu'on m'a dit que j'avais depuis l'âge de sept ans. J'ai treize ans maintenant et je prends actuellement des antidépresseurs et des somnifères. J'ai l'impression qu'ils ne m'aident pas. Si quoi que ce soit, ils me font me sentir plus mal. Ma vie semble s'améliorer maintenant, comparée à ce qu'elle était, mais mes humeurs, mes sentiments et mes actions sont pires qu'avant. Je suis continuellement en colère et je me regarde dans le miroir en me disant que je suis grosse et moche et après la plupart des repas, je me sens mal, puis je me sens malade. Pas après chaque repas, seulement quelques-uns. Je suis également suicidaire. Mes sœurs ne me soutiennent pas beaucoup. L'un d'eux ne me croit pas quand je lui parle, les autres s'en moquent et m'appellent des noms. Je me fais du mal. Je veux que la douleur physique corresponde à la douleur émotionnelle. Que puis-je faire pour arrêter ces pensées, être malade et m'automutiler? Aidez-moi, s'il vous plaît.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci beaucoup d'avoir écrit. Je suis heureux que vous vous demandiez si vos médicaments sont utiles. Parfois, les médicaments aident. Parfois non. La première chose à faire est d'avoir une discussion honnête avec la personne qui vous prescrit les médicaments. Il ou elle a besoin de savoir comment vous y réagissez. Heureusement, il existe un certain nombre de médicaments qui font à peu près la même chose. Parfois, une personne répond mieux à l'un qu'à l'autre. Parlez-en.

Ensuite, et le plus important, vous devez parler avec un conseiller en santé mentale, pas seulement prendre des médicaments. Le traitement de choix pour la dépression est une combinaison de discours et de médicaments, puis de sevrer si vous le pouvez. Il existe des techniques que vous pouvez apprendre pour arrêter les pensées négatives et pour vous aider à vous faire du mal avec ce qui est un trouble alimentaire émergent. À seulement 13 ans, vous devez mettre les freins sur les deux immédiatement.

Pendant que vous recherchez un conseiller, il existe des sources d'aide en ligne auxquelles vous pouvez accéder. Aux États-Unis, la hotline du Boys and Girls Club (800-448-3000) et la ligne de chat sont disponibles 24h / 24 et 7j / 7 pour aider les enfants comme vous. Au Royaume-Uni, la ligne de crise est le 08457-90-90-90.

Vous avez franchi une première étape importante en prenant soin de vous en nous écrivant ici à . Passez maintenant à l'étape suivante et obtenez le soutien et l'aide dont vous avez besoin.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie