Heartbreak Happens: surmontez-le!

Ne laissez pas un revers vous empêcher de trouver l'amour et le bonheur pour le reste de votre vie.

La vie est une série d'événements. Je veux que vous regardiez cette déclaration, puis je veux que vous la relisiez. La vie est une série d'événements.

En fait, je veux que vous le lisiez encore une fois. La vie est une série d'événements. Lisez-le et dites-le six fois à voix haute. Maintenant que cela est fermement ancré dans votre tête, je veux vous poser une question: pourquoi un événement traumatise-t-il si gravement une personne?

Je lis tout le temps des courriels de personnes qui parlent de quelque chose qui a mal tourné dans leur relation. Quelque chose s'est terriblement mal passé, et maintenant ils ne s'en remettront jamais. Vous êtes dans une grotte, un trou et une dépression depuis trois ans à cause de cette seule chose qui a mal tourné pour vous.

J'entends des hommes qui sont sortis et ont approché une femme. Pour une raison quelconque, elle ne leur a pas répondu et ils se sont sentis mal. Maintenant, ils me disent qu’ils ne sortiront plus jamais pour essayer de parler aux femmes parce que «ça ne marche pas».

J'entends des femmes qui vont là-bas et essaient de flirter avec un mec. Encore une fois, pour une raison quelconque, le gars ne lui répond pas, et maintenant elle est convaincue qu'elle est peu attrayante et qu'aucun homme ne la voudra jamais.

Comment (enfin) surmonter votre rupture et passer à autre chose

Les gens s'ouvrent émotionnellement une ou deux fois, quelque chose ne se passe pas comme prévu, et soudain ils jurent de rester fermés et froids pour le reste de leur vie. Ils décident qu’ils ne se permettront plus jamais d’être vulnérables, tout cela à cause d’un seul événement.

Il semble qu'un événement ou une expérience relationnelle ait le pouvoir de changer notre façon de vivre. Un événement peut vous coûter des semaines, voire des mois. Mais un événement ne veut rien dire. La vie est une série d'événements. Chaque jour, des dizaines d'événements nous arrivent. Chaque jour, nous avançons de différentes manières.

Ceux d'entre vous qui se permettent d'être traumatisés par une chose, entrent dans un état de «funk». Vous vous fermez et dites à l'univers que vous n'êtes digne de rien. Vous préférez ne rien avoir si cela signifie que vous n’avez pas à risquer un autre revers. C’est la pire façon de vivre. Ce n’est qu’un revers. La vie est une série d'échecs et d'événements. C’est aussi une série de bons et de mauvais moments.

Passer à autre chose. Si la vie livrait tout ce que nous voulions chaque jour, tout le monde dans le monde serait riche, en bonne santé et avec la personne qu'il aime. Il n'y aurait pas de pauvreté, pas de crime et pas de chagrin. La vie ne fonctionne pas de cette façon.

Les forts persévèrent et les faibles sont consommés par un seul événement. Les personnes fortes dans la vie considèrent un revers comme un moment dans le temps. Les faibles y voient le moment le plus traumatisant de leur vie. Quand vous regardez la vie comme ça, vous devenez basé sur la peur et cela permet à vos peurs de s'épanouir et de grandir. Lorsque vous permettez à un événement de vous définir, vous dites que vous préférez rester dans la peur, que vous préférez rester traumatisé et que vous préférez rester seul.

Qu'est-ce que ça fait d'être seul? Qu'est-ce que ça fait d'être sur votre propre petite île? Qu'est-ce que ça fait d'être là tout seul avec rien d'autre que vos propres pensées négatives pour la compagnie? C'est comme la chanson de Simon and Garfunkel d'il y a des années, «I Am A Rock, I Am An Island».

Aidez-moi! Ma dernière rupture m'a marqué à vie

Il parle de rester isolé émotionnellement du monde pour que personne ne vous fasse de mal. Eh bien, si vous restez fermé émotionnellement, personne ne vous aimera non plus.Il est temps de perdre la peur. Il est temps d’oublier cet événement qui vous retient. Il est temps d’accepter votre vulnérabilité. La vulnérabilité vous fait vous sentir vivant. La vulnérabilité vous aidera à trouver l'amour.

Cet article d'invité a été initialement publié sur YourTango.com: Pourquoi vous ne pouvez pas laisser un chagrin vous détruire.