Suis-je paresseux, déprimé ou épuisé?
Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-06-7D'Indonésie; J'ai été sur AD le mois dernier et je ne l'ai pris que pendant 8 jours. Puis j'ai arrêté de le prendre. Non pas parce que je ne pouvais pas supporter l'effet secondaire, mais simplement parce que mes parents ne me permettaient plus de le prendre.
Maintenant, je suis au collège, 2e année, 4e semestre. Je suis très performant depuis mon école primaire. J'ai eu le GPA le plus élevé jusqu'à mon 3ème semestre parmi mon lot, mais maintenant je change et je n'aime pas ça.
J'avais l'habitude de faire tous mes travaux et cours avec diligence, faisant de mon mieux sur tout: quiz, travaux de cours, présences, tout. Mais maintenant, je ne peux plus faire ces choses. Je ne peux pas me concentrer sur mes tâches même pendant 10 minutes. Je suis facilement distrait et je ne peux pas me concentrer ou me concentrer. Je ne suis plus motivé et les affectations me semblent vraiment une torture. Je les fais toujours, mais quelque chose à l'intérieur de ma tête et de mon cœur ne l'aime tout simplement pas et je ne peux pas verser mon cœur sur mes œuvres. Alors que mes amis ont une amélioration sur leurs universitaires, me voici, ayant une détérioration de mes universitaires. Mes scores ne sont pas aussi élevés qu'avant, mes œuvres n'étaient pas aussi maximales qu'avant.
Je pense que je suis paresseux, ou peut-être que je suis en burn-out, ou peut-être que c’est à nouveau la dépression. Je ne sais tout simplement pas. Je ne m'intéresse pas à presque tous les aspects de ma vie, mais j'essaie toujours de passer du temps avec mes amis si j'en ai le temps. Je me réveille fatigué et ne me sens jamais rafraîchi: mon corps, surtout mon dos, me fait tellement mal.
J'ai besoin d'aide pour comprendre ce qui m'arrive parce que je n'aime pas que je sois comme ça, je n'aime pas avoir un faible score pour tout ce que je fais, parce que j'avais l'habitude d'avoir des scores et des réalisations élevés et j'ai fait de mon mieux.
UNE.
Je suis préoccupé. Je ne suis pas du tout sûr qu’il s’agisse d’un problème de santé mentale. Être si fatigué et avoir mal au dos suggère qu'il peut y avoir quelque chose de médical. Arrêtez de vous appeler paresseux. Cela n'aide pas et cela peut vous empêcher d'aller voir un médecin.
Voir un médecin est exactement ce que je vais vous suggérer de faire. Avec des symptômes aussi graves, vous devez vous assurer que le problème n’est pas médical. Je ne sais pas ce qu’est la «MA», mais si elle vous a été prescrite, c’est votre médecin qui devrait expliquer à vos parents pourquoi elle est nécessaire.
Il est également possible que vous ayez besoin d'une pause avec les universitaires. Atteindre un niveau élevé est stressant et épuisant. Lorsqu'un élève perd tout intérêt, c'est parfois parce qu'il ne travaille pas vers un objectif qui lui semble logique. Ils ont perdu de vue les raisons pour lesquelles ils travaillent si dur. Peut-être avez-vous besoin de parler à quelqu'un de vos objectifs de vie et de la pertinence de vos universitaires par rapport à ces objectifs.
Vous avez fait un premier pas important en nous écrivant ici à . La prochaine étape consiste à prendre rendez-vous avec votre médecin. Veuillez suivre. Vous méritez de vous sentir mieux.
Je vous souhaite bonne.
Dr Marie