Mon partenaire est incapable de verbaliser dans une conversation chargée d'émotion, bien qu'il le veuille désespérément

Même en l'absence de conflit, mon partenaire est incapable de s'engager dans une conversation profonde ou d'exprimer ses pensées et ses sentiments verbalement. Cela a entraîné l'échec de plusieurs relations dans sa vie et il souhaite désespérément que ce type de communication lui soit disponible. C'est un auditeur incroyable, très ouvert et présent, mais il ne peut s'engager dans une conversation bilatérale que s'il s'agit d'un petit discours. Il ne comprend pas pourquoi c'est le cas et en fait l'expérience depuis l'enfance. Lorsqu'on lui demande une rétroaction verbale, il éprouve des symptômes physiologiques évidents de stress (transpiration, fréquence cardiaque élevée, éventuellement larmoiement car sa non-communication est un déclencheur pour avoir éprouvé beaucoup de douleur due à la perte de relations pour cette raison). Il a dit qu'il ressentait ses sentiments plus en termes de couleurs et de formes que de mots descriptibles, ce qui contribue évidemment à un problème de communication qui mettra certainement fin à notre relation si elle est laissée telle quelle. Il est intéressé à essayer de comprendre ce qui se passe pour lui et à devenir communicatif, mais n'a jamais eu de pratique d'auto-réflexion ni d'accès à des conseils ou à une thérapie. Je l'aime et je me sens investi pour lui donner la possibilité de comprendre cela. Mes compétences en communication sont très développées et c'est un stress important sur notre relation car je suis habitué à pouvoir traiter et m'engager verbalement de manière profonde avec mes proches. Je fais un effort pour trouver des moyens moins verbaux que nous puissions également nous connecter afin que je participe également à son royaume, mais quand il s'agit des rouages ​​de notre relation, nous devons pouvoir avoir une conversation bidirectionnelle, et je J'ai besoin de pouvoir obtenir des commentaires et une validation lorsque je m'ouvre et que je discute de quelque chose avec mon partenaire. Avez-vous des suggestions pour un bon point de départ pour lui alors qu'il entreprend son voyage pour essayer de démêler cela? Que notre relation puisse être sauvée ou non, je veux soutenir son désir de faire ce changement pour sa propre vie et sa capacité à se connecter avec les gens. Merci beaucoup.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Il semble qu'il souffre d'anxiété et / ou de crises de panique. L'anxiété et la panique sont hautement traitables. Je lui suggère de commencer le counseling. Vous et lui pourriez également être de bons candidats pour le counseling de couple. Tant qu'il est prêt à participer au traitement et s'y tient, aussi longtemps que nécessaire, attendez-vous à un résultat positif.

Le fait que vous demandiez de l’aide en son nom est un peu inquiétant, car cela suggère que vous essayez peut-être de le «réparer». Vous ne pouvez pas faire le travail à sa place. Votre soutien est sans aucun doute essentiel pour l'accompagner dans le processus de changement, mais il doit vouloir changer et accepter de participer au traitement. Tant qu'il est disposé et capable de participer au traitement, il y a un espoir de changement.

Une autre suggestion que vous pouvez faire est de lire des livres d'auto-assistance sur les compétences en communication, les relations et les troubles anxieux. Les livres sont une bonne ressource pour l'éducation, mais la thérapie est le moyen le plus efficace de corriger ces problèmes. Continuez à le soutenir, proposez des conseils et espérez qu'il est prêt à participer au traitement. Je vous souhaite à vous deux bonne chance. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle