Les troubles de l'alimentation et la perte de mémoire sont-ils liés?

De quel type de trouble mental s'agit-il? Je souffre d’un trouble de l’alimentation depuis l’été 08. Je vivais de légumes et de fruits et je faisais 3 à 4 heures d’exercice par jour. Mes parents n'arrêtaient pas de me harceler pour bien manger mais je les ai simplement ignorés. J'ai perdu pas mal de kilos et je me sentais bien dans mon apparence, mais c'était si difficile de continuer tout cet exercice. Je me suis retrouvé vraiment fatigué tout le temps et toujours en manque de sommeil. Cependant, quand la nuit tombait, au lieu d'aller me coucher au bon moment, je restais éveillé à regarder la télévision. Ce rythme de sommeil a commencé il y a longtemps au lycée, car je travaillais toujours tard pour terminer mes devoirs. Alors je dormais tard et je me réveillais tôt pour mes exercices du matin. Chaque jour, je n'arrivais probablement à dormir que 5 heures, mais c'était la norme pour moi depuis l'âge de 14 ans.

Une autre caractéristique de mon trouble alimentaire est que je suivais le strict «régime» que je suivais jusqu'à une occasion spéciale, comme la fête d'anniversaire de quelqu'un ou un buffet d'hôtel. Dans ces circonstances, je mangerais beaucoup trop. Dans les buffets des hôtels, il était socialement acceptable de manger beaucoup, mais je me sentais constamment scruté lorsque je mangeais lors de fêtes d'anniversaire, simplement à cause des grandes quantités de nourriture que je pouvais digérer. Je suis de petite taille et j'avais l'air si maigre à l'époque que les gens étaient étonnés de voir combien je mangeais.

Puis, en octobre 08, j'ai fait ma première année d'université dans une école prestigieuse. Sans l'œil vigilant de mes parents, je me sentais tellement plus libre. J'ai réalisé que je ne pouvais pas maintenir ma routine d'exercice stricte à l'université, alors j'avais accepté le fait que je pourrais prendre un peu de poids. Cependant, pour compenser, je me suis assuré que je perdrais tout ce poids en rentrant chez moi pour mes vacances.

Les choses ne se sont pas déroulées comme prévu et la situation de travail stressante signifiait que je suis restée des jours entiers sans dormir et j'ai fini par manger de façon excessive tous les jours avec tous les biscuits et repas gratuits qui étaient fournis lors de divers événements sur le campus. J'avais l'estomac le plus possible en mangeant toutes ces ordures me détendais et me faisait du bien pendant un petit moment. Beaucoup de gens ont commenté à quel point j'avais l'air affamé quand je mangeais, ce qui m'a vraiment embarrassé. Je me sentirais aussi mal après avoir réalisé que j'avais absorbé des calories sans faire d'exercice. Comme vous pouvez l'imaginer, j'ai pris beaucoup de poids en conséquence et il n'y avait tout simplement pas assez de temps pendant les vacances pour m'en débarrasser.

Puis, il y a quelques mois, j'ai constaté que ma mémoire s'était beaucoup détériorée. Je perdais d'énormes morceaux de ma mémoire, surtout à l'heure des repas. Je ne saurais jamais si j'avais mangé ou non ou ce que j'avais mangé. Les repas me semblaient flous, mais je ne mangerais jamais en compagnie de quelqu'un d'autre, donc personne ne pouvait confirmer que j'avais mangé si j'avais mangé.

Quand j'étais de retour pour les vacances de Pâques, ma mémoire s'est améliorée mais j'oubliais encore plein de petites choses. Ma mère n'arrêtait pas de m'accuser de regarder ses e-mails ou de prendre des choses et de ne pas les ramener à leur place d'origine. Au début, je ne la croyais pas, mais il y avait toujours une forme de preuve tangible pour lui donner raison. Les stylos manquants seraient retrouvés sur mon bureau bien que je ne me souvienne pas les avoir pris et ses e-mails auraient été lus. De plus, même si je ne me suis jamais souvenu avoir consulté ses e-mails, cela me rafraîchirait vaguement la mémoire lorsqu'elle mentionnait le contenu de l'e-mail. Tout cela semblait si familier que je ne me souviens pas spécifiquement de l'avoir lu.

Récemment, j'ai été obligé de faire face à mon problème lorsque ma meilleure amie m'a accusé de l'avoir volée. Cette amie, Mlle Y., est ma meilleure amie depuis le lycée et étudie dans la même université que moi. Nous faisons souvent la lessive ensemble bien que je refuse de manger avec elle pendant les repas. Elle mange à la cantine et je dis toujours que j'ai des choses que je peux manger dans ma chambre que j'ai achetées au supermarché. Il y a quelques jours, alors que nous faisions la lessive ensemble, elle a «perdu» sa carte universitaire. Je l'ai trouvée quelques jours plus tard parmi mes affaires de lessive et je la lui ai rendue.

Mais quand elle a vérifié le solde de son étudiant sur sa carte, elle a constaté qu’il manquait beaucoup d’argent, car plusieurs repas avaient été retirés de cette carte alors qu’elle était «perdue». La quantité de nourriture achetée sur la carte à la cantine était également colossale. Mais comme la carte était dans mon sac à linge tout le temps, ce devait être moi qui achetais toutes ces choses sur sa carte. Le problème est que je ne me souviens jamais avoir mangé toute cette nourriture. Je ne me souviens pas non plus d’avoir vu la carte ou d’être allé à la cantine! Pourtant, certaines personnes affirment m'avoir vu là-bas acheter de la nourriture avec sa carte.

Je ne sais pas ce que j’aurais pu faire d’autre pendant cette période de perte de mémoire, qui semble devenir vraiment grave. Je n’ai jamais eu de problème mental auparavant et à ma connaissance, aucun membre de ma famille n’en a eu. J’ai également toujours été juste et honnête en matière d’argent. Au lycée, j'avais la réputation de rendre chaque centime. Alors pourquoi devrais-je voler? Suis-je une de ces personnes sujettes à la dépendance du vol? De plus, sont-ils tous les symptômes d'un problème plus grave? Ou sont-ils le résultat de mon rythme de sommeil et de mon alimentation anormaux?

Veuillez aider! Je suis désespéré. Je dois résoudre ce problème avant qu'il n'aille trop loin. Mon amie le sait comme je lui ai dit quand elle m'a confronté et m'a pardonné mais je ne peux pas vivre avec moi-même. J'ai besoin que cela cesse car je ne serais pas autrement digne de son aide. Veuillez me diagnostiquer !!!

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2019-06-1

UNE.

Vous avez terminé votre lettre en disant que vous devez résoudre ce problème avant qu'il «n'aille trop loin». Sachez que ce problème est déjà allé trop loin. C’est incontrôlable depuis longtemps. Vous avez eu un trouble de l'alimentation qui implique parfois simplement de ne pas manger du tout et d'autres fois, vous ne pouvez pas arrêter de manger. Vous êtes constamment fatigué. Vous êtes maintenant au point où vous perdez de gros morceaux de mémoire. Vous avez volé à un ami et ne vous souvenez pas de l'avoir fait. Comme vous l’avez noté dans votre lettre, il se peut que vous ayez fait d’autres choses dont vous ne vous souvenez peut-être pas non plus.

Si vous avez déjà lu ma chronique, vous savez que je ne peux généralement pas proposer de diagnostic sur Internet. En effet, pour être en mesure de diagnostiquer avec précision une personne, il me faudrait la rencontrer et lui poser de nombreuses questions sur son histoire, ce qu’elle vit actuellement et bien d’autres questions. Malheureusement, je n'ai pas beaucoup d'informations sur votre situation, il est donc difficile de vous proposer un diagnostic sur Internet. Même si je ne peux pas proposer un diagnostic spécifique, je peux peut-être vous aider à comprendre, avec les informations que vous avez fournies, ce que vous ressentez.

Le problème avec votre situation est que vous subissez une perte de mémoire importante. Il est difficile de savoir si la perte de mémoire est liée à votre trouble de l’alimentation. La perte de mémoire, ainsi que de nombreux autres problèmes physiques, peut être un effet secondaire d'un trouble de l'alimentation.

La perte de mémoire peut être un effet secondaire du trouble de l'alimentation, mais une autre considération est la dissociation. Des études ont montré que les personnes souffrant de troubles de l'alimentation peuvent être plus à risque de se dissocier. La perte de mémoire que vous rencontrez peut être une forme de dissociation. La dissociation est un processus mental inconscient qui perturbe les pensées, les sentiments ou les souvenirs d’une personne. Les personnes qui ont des épisodes dissociatifs rapportent avoir des lacunes dans leur mémoire. Les épisodes dissociatifs sont associés à un traumatisme. Les personnes qui subissent un traumatisme courent un plus grand risque d'avoir des épisodes dissociatifs et de recevoir un diagnostic de trouble de l'alimentation. La recherche a montré qu'il peut y avoir un lien entre les trois: dissociation, traumatisme et troubles de l'alimentation. Si je pouvais vous interviewer, je voudrais savoir s'il y a eu une période de votre vie dont vous avez du mal à vous souvenir.Je voudrais également savoir si vous avez des antécédents de traumatisme qui comprendraient des abus sexuels en tant qu'enfant, de la violence physique, de la violence psychologique ou de tout autre type d'expérience de vie très difficile ou importante maintenant ou dans le passé. Ces questions m'aideraient à savoir si votre perte de mémoire est le résultat de votre trouble de l'alimentation ou si vous rencontrez des épisodes dissociatifs.

Même si j'avais les réponses aux questions ci-dessus, il ne sera peut-être toujours pas possible de savoir d'où vient exactement la perte de mémoire. Ce que nous savons, c’est que vous avez un trouble de l’alimentation depuis longtemps, que vous manquez d’énergie, que vous êtes constamment fatigué et que tout cela est lié à des troubles de l’alimentation et peut-être la perte de mémoire. La perte de mémoire que vous avez signalée est plus importante que ce que rapportent la plupart des personnes souffrant de troubles alimentaires. Encore une fois, il est difficile de déterminer exactement ce qui cause la perte de mémoire.

Si j'étais votre thérapeute, je vous ferais subir un examen médical approfondi ainsi qu'un examen neurologique. Le but serait d'exclure toute cause médicale de la perte de mémoire. Un médecin peut être en mesure de déterminer la cause de la perte de mémoire. Après avoir subi des tests médicaux, il serait important de concentrer votre attention sur le traitement de votre trouble de l'alimentation. Je ne sais pas si vous en êtes conscient, mais les troubles de l’alimentation sont le plus mortel de tous les troubles de santé mentale. Plus de personnes meurent de troubles de l'alimentation que de toute autre maladie mentale. Il est important que vous recherchiez un traitement pour votre trouble de l’alimentation. Les troubles de l'alimentation terrorisent votre esprit et votre corps. Ils sont généralement le signe que quelque chose de plus important se passe dans la vie. Certaines personnes pensent que les troubles de l’alimentation sont une tentative de contrôler des aspects de la vie d’une personne qui ne peuvent être contrôlés d’une autre manière. Pour certaines personnes, la gestion de la nourriture leur donne le sentiment d'avoir un certain niveau de contrôle dans leur vie. C’est une illusion de croire que la gestion de la nourriture vous aidera à prendre le contrôle de votre vie. Si vous n'avez pas demandé d'aide pour vos troubles alimentaires, veuillez le faire immédiatement. Comme je l'ai mentionné dans la réponse liminaire à votre lettre, vous craignez que ce problème n'aille trop loin, mais il est déjà devenu incontrôlable. Vous avez besoin d'aide maintenant et pas plus tard.

Je vous conseillerais fortement d'être évalué médicalement. Vous vivez avec un trouble de l'alimentation et il est important d'évaluer les dommages qui ont été causés à votre corps. Il est également impératif que vous suiviez immédiatement un traitement pour le trouble de l'alimentation. Comme je l'ai déjà mentionné, les troubles de l'alimentation sont mortels. Ils ne devraient jamais rester sans traitement. J'espère que vous demanderez de l'aide dès que possible. Veuillez envisager de me répondre et de me faire savoir comment vous allez. Je te souhaite bonne chance.

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 4 mai 2009.