Je ne sais pas ce qui ne va pas

D'un adolescent aux Pays-Bas: Je me sens tellement confus. Depuis que j'ai 10 ans, je suis une personne anxieuse. J'ai été victime d'intimidation à ce moment-là et on s'est toujours moqué de moi. J'ai l'impression que ça ne m'a jamais vraiment affecté. Puis, quand j'avais 12 ans, je me souviens avoir ressenti des sensations horribles en moi. Je ne sais pas si ces sentiments étaient de la tristesse ou de l'anxiété, je me souviens juste d'avoir souffert. Puis, après mes 13 ans, ces sentiments ont diminué en intensité. J'étais définitivement toujours anxieuse, mais je suppose que j'étais habituée, donc je ne me souviens vraiment pas de mon expérience émotionnelle à ce moment-là.

Ce qui m'inquiète, c'est que maintenant, la plupart du temps, je me sens engourdi. C'est le premier des trois seuls sentiments que je puisse ressentir, et celui que je ressens le plus: un engourdissement pur et simple. Mes professeurs ont toujours dit que j'avais une attitude nonchalante, et j'étais en désaccord, mais maintenant je ne le suis pas. Il y a des périodes (qui sont très longues) où je ne me soucie pas de rien de ma vie. Pendant ceux-ci, je me sens agité, je ne peux pas me concentrer et je pense souvent à la mort, en général, ou juste plein de pensées pessimistes, mais je ne peux rien ressentir de positif. Je ne peux même plus profiter des activités comme avant.

Parfois, je ressens un deuxième sentiment différent: je me sens stupide ou honteux. Je ne sais pas vraiment comment décrire celui-ci. Je me sens comme ça quand de petits événements simples et insignifiants m'affectent énormément pendant des heures, mais ensuite j'ai tendance à les ignorer et quand je me souviens de choses stupides que j'ai faites dans le passé.

Le troisième sentiment est un mélange de désespoir et d'abandon, mais je le ressens rarement. Quand ce sentiment vient, je fantasme d'être ami avec des gens que je connais (la plupart d'entre eux ne m'ont vu, ou me connaissent mais me méprisent) et de parler aux filles qui m'attirent, les suppliant de rester avec moi pendant une minute. Ensuite, je me sens vraiment triste, je me mets à pleurer et je réalise que je serai seule pendant toute ma vie insignifiante.

Au fait, je me sens tellement stupide en ce moment, simplement parce que je vous écris ceci. Dernièrement, j'ai aussi peur d'être victime d'un crime lorsque les deuxième et troisième sentiments viennent; la plupart du temps, je me visualise juste mort dans un coin après avoir été volé.
P.S: J'ai un TSA de haut niveau.


Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci d'avoir écrit. Bien que je ne puisse pas poser de diagnostic sur la base d’une lettre, je peux vous dire que les sentiments que vous décrivez sont compatibles avec la dépression. Comme vous le savez probablement, les personnes atteintes d'autisme de haut niveau sont souvent anxieuses. L'isolement dû aux difficultés d'interaction sociale et de communication peut également déclencher des sentiments de dépression.

Si vous n'êtes pas déjà en thérapie, j'espère que vous envisagerez de voir quelqu'un pour une évaluation et des recommandations. Recherchez un thérapeute expérimenté dans le travail avec des adolescents autistes. Un tel thérapeute vous aidera à comprendre vos sentiments et à apprendre certains comportements compensatoires afin que vous puissiez être plus à l'aise avec les autres.

Je vous suggère également de lire certains des livres de Temple Grandin. Elle est un membre éloquent et utile de la communauté des personnes du spectre. Je pense que vous trouveriez son histoire utile. Il existe également un excellent téléfilm tourné en 2010 sur sa vie. Consultez également son site Web: http://templegrandin.com/. Je pense que ses articles seront très rassurants.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie