Dois-je affronter mon violeur?

Du Royaume-Uni: Bonjour, j'ai été violée il y a sept ans, mais il m'a fallu un an pour le signaler à la police car il ne m'a pas non plus menacé. Il n'a pas été porté devant le tribunal faute de preuves, mais il l'a dans son casier judiciaire. Je le vois beaucoup car nous vivons dans la même ville et il me regarde juste très en colère.

J'ai suivi une thérapie et j'ai traversé tous les symptômes du stress post-dramatique, je vis juste à côté de l'endroit où cela s'est produit, je dois donc la passer tous les jours et je m'en souviens encore et encore. J'ai parcouru un long chemin depuis, mais je ressens encore de la peur et je tremble quand je le vois, il est parti avec une petite amie et deux enfants, mais je me sens toujours coincé en me souvenant de cette nuit.

J'ai entendu d'autres victimes que certaines ont envoyé par e-mail ou écrit à leurs violeurs mais aucune réponse d'autres ont été face à face pour affronter certains ont reçu des excuses d'autres rien mais j'ai entendu d'un psychologue qu'une étude de cas a été réalisée sur des victimes confrontées à leurs violeurs et cela les a aidés à avancer et à guérir plus vite que ceux qui ne s'affrontent pas,

J'ai entendu des conseils différents de la part des gens mais je sens qu'ils ne comprennent pas vraiment alors je cherchais des conseils si je devais affronter mon agresseur? Ce serait pour m'aider à guérir et à obtenir la fermeture Je lutte pour obtenir la fermeture.

Je ne m'attends pas à ce qu'il s'excuse auprès de moi, mais si je pouvais lui faire savoir ce qu'il m'a fait ressentir de cette nuit traumatisante. Mais il ne peut pas me rencontrer face à face, si je devais envoyer une lettre, il pourrait ne pas la lire ou me signaler pour harcèlement donc je ne sais pas quoi faire pour obtenir la clôture s'il vous plaît répondre merci pour votre aide je l'apprécie vraiment! :)

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

La réponse à votre question n’est pas simple. Bien que certains survivants trouvent utile d’affronter leur agresseur, ce n’est pas toujours le cas. Parfois, cela entraîne une nouvelle traumatisation. Parfois, l'agresseur menace de nouveaux abus.

La meilleure personne avec qui en discuter est le thérapeute qui vous a déjà tant aidé. Il ou elle connaît la situation et a probablement une opinion sur la question de savoir s'il serait dangereux pour vous d'essayer de contacter l'agresseur pour une confrontation.

Je suis préoccupé par le fait que vous continuez d'être tellement déclenché en voyant l'endroit où les abus ont eu lieu. Il pourrait être utile de travailler davantage avec votre thérapeute. Une alternative est pour vous de trouver un moyen de vous déplacer de la zone afin que vous puissiez passer à autre chose. Oui je sais. Il n’est pas juste que vous deviez déménager. Il devrait. Mais parfois, la réalité exige que la survivante prenne soin d'elle-même en sortant de l'environnement et en s'éloignant de l'agresseur pour passer à autre chose. Parlez-en à votre thérapeute.

Vous avez déjà fait beaucoup de bon travail positif pour guérir. Je suggère que la prochaine étape soit de discuter de votre question avec votre thérapeute. La thérapie prend souvent un certain nombre d'épisodes. Apportez cette lettre et cette réponse avec vous pour entrer dans la discussion.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie