Méditation sur le suicide d’un ami

Une amie s'est suicidée ce week-end.

Arrêtez-vous un instant et mesurez ce que vous ressentez en lisant cela. Sentez-vous dans vos épaules et votre poitrine, votre intestin. Ressentez la réaction viscérale à l'affirmation selon laquelle une personne aimée s'est suicidée. Posséder.

C'est notre incapacité à gérer physiquement, et encore moins émotionnellement, le choix fait, l'acte, qui menace d'empêcher quelqu'un de si spécial de vivre dans nos mémoires.

Je le vois arriver quelques jours après. Si elle était morte de maladie ou d'accident, les gens se remémoreraient, raconteraient des histoires. Mais en entendant ce qui s'est passé, les gens se réclament et changent de sujet.

Les histoires ne sont pas racontées. La perte n'est pas traitée. Personne ne semble être en mesure de gérer le fait qu'une femme vitale qui était si chère à chacun de nos cœurs a décidé de nous quitter pour toujours, sans aucune chance possible de jamais changer d'avis.

Laissés seuls, les gens se tournent vers les autres pour obtenir de l'aide. Une grande partie du processus de deuil est la conviction que rien qu'en racontant des histoires, nous gardons en vie nos êtres chers perdus. Mais pas si quelqu'un commet des violences contre elle-même, contre nous, d'une manière aussi définitive. Les gens expriment leurs condoléances, puis changent de sujet.

Chacun de nous a vécu des souffrances qui nous ont fait remettre en question notre capacité à continuer. Mais continuez, nous l'avons fait. Caroline ne l’a pas fait et penser à son choix conduit à trop de questions, à trop de culpabilité, pour se réconcilier seule.

Mais travailler seul semble notre seul choix. Au lieu de nous rassembler et de créer un héritage, nous nous éloignons et souffrons avec nos seules questions. La communauté dont nous avons besoin ressent de la culpabilité, du ressentiment, de la confusion et de l'horreur trop grands pour être partagés. Et donc, elle risque d'être oubliée, et nous risquons de ne jamais nous reposer dans le confort qu'elle est dans un meilleur endroit et que sa mort est une résolution.

L'idée la plus difficile à envisager est que peut-être, dans son désespoir, elle a fait ce qu'elle a fait parce qu'elle pensait que nous serions mieux sans elle. Qu'elle était un fardeau trop lourd à porter pour nous ou sa famille. En choisissant sans un mot de mourir, elle ne nous a pas laissé le choix de l'aider.

Peu importe combien nous avons essayé d'aider pendant qu'elle vivait, elle a quand même décidé de partir. La ramener à l'esprit et parler d'elle ne fait que souligner à nouveau le fait que nous ne pouvons, peut-être jamais, réconcilier la personne que nous connaissions avec ce qu'elle a fait.

La façon dont nous faisons cela, dans le deuil, est de nous rassembler et de raconter des histoires. Mais cela fait trop mal, risque trop de questions sans réponse qui nous mettent trop mal à l'aise. Cela nous amène trop près de notre propre souffrance pour mettre de côté notre perte et accepter pleinement la sienne.

Peut-être que son acte d'abandon était un acte d'amour. Mais le jugement de la société et le refus de la société d’affronter cette possibilité nous gardent silencieux. Nous tendons la main, mais personne ne peut trouver le courage de faire face au choix fait et de prendre notre main. Elle finit donc par être plus incomprise dans la mort qu'elle ne l'a jamais été dans la vie. Et dans notre malentendu, nous la perdons - pour toujours.

Encore une fois, entrez dans votre corps. Vivez ce que vous ressentez en vous tuant. Respirez dans l'espace laissé vide et asseyez-vous avec. Ne fuyez pas la douleur. Ne la fuyez pas. Emmenez-la avec vous. Asseyez-vous avec vos souvenirs, puis partagez-les.

Nous parlerons de vous, Caroline. Nous ne serons pas apaisés par le scandale, mais respecterons plutôt la vie vécue et pleurerons la promesse non tenue. Nous allons guérir. Vous ne serez ni méprisé, ni ignoré, ni oublié. Nous n'oublierons jamais que vous nous avez aimés, toujours.

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