La stigmatisation est contagieuse

Nous devons tous arrêter d'infecter les autres avec notre propre stigmatisation.

J'ai récemment parcouru le passe-temps favori du monde (Facebook, bien sûr) et j'ai vu un message d'un de mes amis gays. Ce garçon avait appelé sa diva intérieure et était sur un rouleau sur la stigmatisation envers les personnes séropositives.

Je le félicite d'avoir été si franc sur son statut, mais cela m'a aussi fait réaliser quelque chose. La façon dont il parlait de la stigmatisation de sa maladie peut s'appliquer à tant de personnes de toutes conditions différentes.

La stigmatisation fait vraiment croire qu'il s'agit de biens endommagés, impurs et non valables. Cela dégrade et érode notre estime de soi jusqu'à ce qu'il ne reste plus rien. Et c’est quelque chose qui doit être arrêté.

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J'ai commencé à réaliser quelque chose: nous sommes tous convaincus que d'une certaine manière nous sommes infectés, nous sommes endommagés, nous ne sommes pas assez bons. Et nous voyons les autres de cette façon aussi. Nous sommes infectés par la croyance qu’en raison de la différence entre une personne et nous, elle mérite d’être séparée de la foule - maladie contagieuse ou non!

Ironiquement, en parlant à mon ami de son statut, de sa vie et des situations auxquelles il est confronté en tant que personne séropositive, j'ai réalisé J'étais infecté aussi.

Ou plutôt, à cause de qui je suis, je semble infecté aux autres.

Pour certains, je suis infecté parce que je suis gay. D'autres me considèrent comme infectée parce que je suis en surpoids. Ensuite, il y a ceux qui me considèrent comme infecté parce que je ne pratique pas une foi particulière.

J'ai commencé à réaliser que les pensées que mon ami partageait au sujet de la stigmatisation qu'il porte correspondaient à la façon dont je pensais à moi-même et à mes propres fardeaux.

Je me retrouve constamment à devoir m'expliquer à une autre personne. Je me demande si les gens vont me respecter à cause des infections que je perpétue par mes expériences de vie.

Je redoute les conversations qui commencent: «Je t'aime bien, mais tu es… divorcée, tu as des enfants, en surpoids, chauve… yada, yada, yada.»

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La séropositivité de mes amis me reflétait comme un miroir. J'ai vu les mêmes peurs, comportements et paroles qui accompagnent la stigmatisation. Nous nous poussons tous et nous tirons l'un sur l'autre. Nous pensons que nous ne sommes pas assez bons et traitons simultanément les autres comme s'ils ne l'étaient pas non plus - comme si une normalité de l'humanité existait réellement.

Alors qu'il continuait à partager sa vérité - son voyage - avec moi, je suis devenu mal à l'aise, en colère, déterminé à débarrasser ma vie de la stigmatisation

À travers ses épreuves, j'ai réalisé que la douleur de sortir pour vivre votre vérité est universelle et non personnelle. Dans le bac à sable de la vie, la stigmatisation et l'hypocrisie naissent des graines de la naïveté. Ils viennent d'un manque d'éducation. Ils naissent d'insécurités personnelles.

Nous projetons vers les autres ces défauts de caractère peu flatteurs. Nous amenons les «infectés» à souvent sentir qu'ils doivent cacher leur vérité ou s'isoler. Dans les pires scénarios, nous leur disons de se retirer complètement de l'expérience humaine.

Mon ami m'a dit que parfois, il ressentait le besoin de cacher son statut pour se sentir entier, aimé et désiré. Cette approche a fonctionné… jusqu'à ce que ce ne soit pas le cas.

Il a finalement résisté à sa honte et l'a confronté, réalisant finalement que ce n'était pas la honte. C'était la stigmatisation et les projections des autres sur son statut qui guidaient ses actions. Il voulait récupérer le contrôle de ces actions et il a finalement surmonté la honte.

Lorsque vous faites de même avec vos propres stigmates, vous vous retrouvez soudainement confronté à des questions introspectives:

• Pourquoi est-ce que je cache vraiment cette partie de moi?
• Qu'est-ce que ce type de comportement fait pour mon estime de moi?
• Comment ma vie pourrait-elle être différente si je sortais de cette nouvelle vie de séropositivité et que je la possédais - pas de culpabilité, pas de honte?

Je savais que j'entrais dans le vortex intérieur de la découverte de soi pour dénicher des réponses sur les raisons pour lesquelles je m'inflige des stigmates à moi-même et aux autres.

J'ai également réalisé qu'il existe un cocktail de guérison pour guérir les maladies infectieuses de la stigmatisation, de la haine et de l'intolérance. Ce n’est pas un cocktail que vous buvez ou un cocktail de médicaments prescrits par un médecin. C’est un simple cocktail de conscience et de conscience de soi.

Les stigmates que nous jetons sur les autres reflètent les stigmates avec lesquels nous ne nous sommes pas entendus.

Le VIH est une maladie qui change la vie. Ce n’est pas une invitation à l’hypocrisie, à la haine ou à la discrimination.

Pensez-y la prochaine fois que quelqu'un vous traitera de marchandises stupides, grosses, laides ou endommagées. Et rappelez-vous: la stigmatisation qui vous est imposée est tout aussi dommageable que la stigmatisation du VIH!

Cet article d'invité a été initialement publié sur YourTango.com: La raison brutale de juger tout le monde INFECTE votre propre estime de soi.