3 mots à dire à votre partenaire avant de déclarer «je t'aime»
Et après, pour être honnête.
Rien ne vaut d'entendre la personne avec qui vous sortez et dont vous tombez amoureux dire: «Je t'aime» pour la toute première fois. Entendre votre nouveau petit ami ou petite amie dire ces trois mots magiques peut vous rapprocher et évoquer une belle vague de sentiments positifs, tels que la chaleur et la compassion, l'un envers l'autre.
Cependant, beaucoup de gens disent ces mots dans de nouvelles relations sans trop réfléchir à ce qu'ils signifient et signifient, laissant l'équilibre délicat entre les deux partenaires en équilibre précaire sur tout un tas de problèmes.
Avant d'en arriver au point où vous sentez que vous devez déclarer votre amour depuis la plus haute tour de la ville, il y a trois autres mots qui, s'ils se parlent régulièrement et véritablement, contribuent grandement à établir des habitudes de communication saines comme l'écoute active, transformer votre relation en une relation bien plus authentique.
Ce que vous devez savoir sur quelqu'un avant de dire «Je t'aime»
Après tout, la communication consiste à exprimer ce que vous pensez ou ressentez et, en retour, à vraiment entendre la même chose de la personne avec laquelle vous êtes en conversation pendant qu'elle parle.
Plus les partenaires dans les relations amoureuses se sentent connectés, plus ils se sentent généralement satisfaits.
Une telle profondeur interpersonnelle vient du développement de ce que l’on appelle la «résonance» les uns avec les autres.
La résonance est définie comme «une relation de compréhension mutuelle ou de confiance et d'accord entre les personnes», c'est-à-dire des partenaires qui se sentent tous compris par l'autre.
L'écoute réfléchie et la mise en miroir sont essentielles pour établir une résonance entre deux personnes. S'assurer de faire des choses comme répéter les mots qu'ils ont utilisés, paraphraser ce que vous pensez l'avoir entendu dire et maintenir un bon contact visuel sont des moyens puissants de faire savoir à la personne qui parlait que vous êtes là avec elle pour partager son expérience, et que vous êtes également en résonance avec eux.
Et c'est là que ces trois autres mots entrent en jeu.
"Dis m'en plus."
Pour commencer, demandez à votre partenaire de partager avec vous ce qui le tracasse et écoutez vraiment sa réponse.
Une fois qu'ils ont terminé ce qu'ils ont à dire, réfléchissez à ce qu'ils ont dit et demandez-leur de confirmer si vous avez bien compris.
«Alors, ce que je t'entends dire, c'est que tu es en colère contre moi pour avoir oublié ce que tu m'as dit plus tôt? Est-ce exact?"
S'ils disent non, permettez-leur de clarifier et de refléter ce que vous avez entendu jusqu'à ce qu'ils disent que vous l'avez compris.
Ensuite, il y a la grande partie: faire savoir à l'autre personne que vous êtes toujours intéressé et que vous voulez vraiment apprendre.
"Dis m'en plus."
Lorsque vous faites cela, vous invitez votre partenaire à aller encore plus loin en lui disant qu'il est prudent pour lui d'être encore plus ouvert et vulnérable avec vous.
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Un «Dites-m'en plus» sincère et sincère aide non seulement votre partenaire à se sentir entendu, mais lui confirme également qu'il est important pour vous. En conséquence, votre partenaire deviendra de plus en plus disposé, même à un niveau inconscient, à partager davantage avec vous.
Plus votre partenaire se sent en sécurité à révéler, plus il vous fera confiance.
Plus il y a de confiance et d'acceptation, plus vous serez tous les deux connectés, et tout cela conduit à plus de joie et de sentiments d'amour tout autour.
Trop de partenaires traitent les conversations émotionnelles comme quelque chose qu'ils doivent endurer et essaient de s'en remettre trop rapidement. Cela ne crée pas le genre de relation vivante, passionnée et ouverte dont la plupart des gens aspirent.
S'en tenir à la conversation un peu plus longtemps, pratiquer l'écoute active et demander à votre partenaire de révéler davantage ce qu'il vit est un moyen puissant d'approfondir votre connexion, avant même de dire «je t'aime» pour la toute première fois.
Cet article d’invité a été initialement publié sur YourTango.com: 3 petits mots que votre partenaire doit entendre avant de dire «Je t'aime».
