Je ne peux ressentir aucune sorte de sentiments pour les autres

Ok, alors je vais juste en parler parce que j’en sens le besoin.

Je suis arrivé à la conclusion que je ne peux pas me connecter avec quelqu'un ou autre chose sur le plan émotionnel.

même avec ma propre famille, je ne ressens rien pour eux. comme j'imagine l'un d'eux mourant et je ne me sens même pas un peu triste ou quoi que ce soit… comme si cela ne m'affectait pas du tout.

et cela a commencé à me faire peur, parce que je peux comprendre à quel point c'est mauvais. Je ne devrais pas être comme ça. mais je le suis et je ne peux rien y faire.

J'ai même adopté un chien récemment pour voir si le meilleur ami de l'homme peut m'aider à trouver ce lien. mais non. ce n’est pas le cas.

Je vis avec ce chien depuis 3 mois maintenant mais je ne ressens aucun lien avec lui. Je m'occupe de ça et de tout, parce que mon esprit comprend tout. Je ne suis pas déprimé, triste ou quoi que ce soit de ce genre. Je peux comprendre complètement le monde qui m'entoure.
mais je ne ressens aucun lien avec cela.

comme j'imagine que si quelqu'un entrait par effraction chez moi en ce moment et mettait une balle dans la tête de mon chien et s'enfuyait, je ne prendrais même pas la peine de courir après ce type. Je deviendrais juste fou de devoir nettoyer après lui et jeter le cadavre du chien dans une poubelle ou quelque chose comme ça.
comme ça, c'est à quel point je me soucie peu du chien. et n'importe qui et tout le reste dans ma vie.

Je peux tout ressentir quand il s'agit de moi-même, mais à part ça, je ne ressens rien.
et ce n’est pas quelque chose de nouveau, j’ai toujours été comme ça pour autant que je me souvienne.

alors… une idée de comment réparer quelque chose comme ça?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Il est peut-être difficile pour vous de vous connecter avec les autres, mais le fait que vous vous souciez de ne pas vous en soucier est un bon signe.

Si vous étiez complètement sans émotion et incapable de vous connecter avec les autres, vous ne vous soucieriez probablement pas beaucoup de ce problème. En fait, vous pourriez même ne pas y voir un problème.

Si j'étais votre thérapeute, je voudrais savoir quand vous avez remarqué pour la première fois votre difficulté à vous connecter. D'autres questions que j'aurais incluent: Comment votre famille interagit-elle les unes avec les autres? Décririez-vous l'un d'entre eux comme froid ou insensible? Avez-vous des antécédents de consommation de drogues? Avez-vous des antécédents de traumatisme ou d'abus?

Les deux dernières questions sont particulièrement importantes à explorer. Certaines personnes ont rapporté qu'après avoir consommé des drogues illicites, leurs émotions sont émoussées.

Même certains médicaments en vente libre peuvent supprimer les émotions. Une étude récente sur l'acétaminophène, un médicament en vente libre courant, a révélé que les participants du groupe acétaminophène avaient des réponses émotionnellement plus sourdes que les participants du groupe placebo. Les résultats sont préliminaires mais pourraient suggérer une association entre l'acétaminophène et des émotions émoussées.

Un effet similaire est parfois observé chez les personnes qui ont subi un traumatisme ou des abus. Cela les change, les laissant parfois émotionnellement engourdis.

Il serait utile que vous receviez une opinion objective. Il est difficile d'être objectif sur nous-mêmes. Vous vous décrivez comme un non-sentiment, mais un professionnel qualifié pourrait ne pas le voir de cette façon. Il peut y avoir certains sentiments et / ou connexions que vous oubliez.

Si vous avez des antécédents de traumatisme, choisissez un professionnel de la santé mentale qui se spécialise dans le trouble de stress post-traumatique. Le counseling pourrait vous aider à découvrir quand ce problème a commencé, mais plus important encore, comment le résoudre. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle