LA MèRE A BESOIN D'AIDE

La mère a besoin d'aide

Je veux aider ma mère, mais elle refuse de croire qu’il y a quelque chose qui cloche chez elle et je ne sais pas quoi faire. En grandissant, elle était très surprotectrice, au point d'être ridicule (c'est-à-dire - demander ce que le Père Noël m'a offert pour Noël l'année dernière à l'âge de 25 ans puis se met à pleurer quand je lui dis que je ne suis pas un enfant, je suis une femme avec ma propre place). Je me souviens avoir grandi, elle me retenait car elle avait peur de tout et les courses étaient terribles. Elle a eu des crises de colère DANS LE MAGASIN quand je lui demandais si nous pouvions rentrer à la maison. Son mari actuel me dit qu’elle les a encore jusqu’à ce jour et c’est une femme de 60 ans! Elle ferait des commentaires sur la façon dont un jour j'aimerais faire du shopping et que je voudrais rencontrer un homme qui pourrait travailler pour que je puisse faire des emplettes toute la journée, alors je devrais apprendre à bien m'habiller, être mince et avoir de beaux cheveux. À l'époque, je m'inquiétais de ce que nous allions manger et de l'endroit où nous allions vivre, pas de jeans de marque stupide. Elle dépensait tellement d’argent en merde et des heures dans les centres commerciaux et me déplaçait tout le temps à l'improviste juste parce qu'elle était fatiguée de son travail et de la ville. La seule raison pour laquelle nous n’étions pas sans-abri et que j’ai pu déménager à un jeune âge est que mon père nous a quittés émotionnellement, mais il était assez riche pour aider et était toujours là financièrement pour moi, sans poser de questions.

Je n'ai jamais su dans quelle humeur elle était, et il semblait que la moindre des choses la ferait pleurer «je suis une mauvaise maman» pendant des heures ou me lancer des objets et crier comme un enfant de quatre ans. Elle est actuellement mariée, et l'homme qu'elle a épousé semble prendre soin d'elle, mais quand elle se plaint de lui, (comme se plaindre de la façon dont son ex-femme obtient l'amnistie du divorce par exemple, ou comment il quitterait un magasin quand elle commence à agir comme un enfant puis la prend plus tard) c'est difficile de vraiment prendre son parti et de dire qu'il est un con plutôt que de lui dire d'obtenir de l'aide.

Elle est convaincue que mon frère et moi l'avons abandonnée, alors que nous essayons tous les deux de vivre comme des adultes normaux. Je redoute vraiment de lui parler au téléphone (nous vivons loin) parce que je sais que je vais avoir un sentiment de culpabilité de ne pas vivre avec elle ou de lui parler 3 à 5 fois par jour ou que je serai crié d'être une mauvaise fille . J'ai une vie ici, j'ai un petit ami ici, un travail décent et un doctorat dans quelques années. Cela me fait me sentir coupable comme si je devais être là et que je ne devrais pas l'abandonner, mais quand je lui ai proposé de l'aide ou que je partirais, elle m'a juste lancé une chaussure et m'a dit qu'elle n'était pas folle, puis a pleuré Pendant des heures. J'étais parti le lendemain. C'était il y a 8 ans. Que puis-je faire pour l'aider et ne pas l'abandonner? Je me sens vraiment coupable, mais je me souviens aussi de ce que c'était.

Ce que vous décrivez pourrait être les comportements d'une personne atteinte d'un trouble de la personnalité limite. Le trouble borderline est caractérisé par des relations instables et une dérégulation émotionnelle. La peur de l'abandon alimente souvent des troubles émotionnels. Je vous suggère de lire et de voir si cela vous convient.

Si c'est le cas, tout ce que vous pouvez faire est de l'aimer et d'être clair sur vos propres limites. Lorsqu'elle appelle, n'essayez pas de la raisonner ou de défendre votre vie. Ne prenez pas parti dans ses plaintes ou arguments. Cela ne la changera pas et ne fera que vous frustrer davantage. Dites-lui simplement que vous êtes désolé qu'elle ressent ce qu'elle ressent; qu'elle sait dans son cœur que tu l'aimes; et que vous lui parlerez quand elle pourra être calme. Si elle n'arrive pas à se calmer, dites-lui que vous avez quelque chose à faire et vous lui parlerez plus tard. Puis raccrochez poliment.

Il est parfois utile de fixer un moment où quelqu'un comme votre mère peut compter sur vous. Vous pourriez prendre un arrangement pour l'appeler, disons, tous les dimanches soir à 8h00 et lui garantir une heure. Faites-lui savoir que vous êtes heureux d'avoir une bonne conversation à ce moment-là, mais que votre vie est trop chargée pour l'appeler entre les deux. Mettez fin poliment à l'appel une fois l'heure écoulée, peu importe ce qui se passe. En compartimentant les appels, vous lui donnez de quoi compter et vous vous donnez de la place pour vivre votre propre vie.

Vous pouvez certainement partager des informations sur le trouble borderline avec elle, mais il se peut qu'elle ne l'écoute pas plus qu'elle n'a écouté d'autres choses. La thérapie comportementale dialectique (TCD) s'est avérée très utile pour les personnes qui portent ce diagnostic. Vous voudrez peut-être savoir s'il y a un thérapeute DBT près d'elle au cas où elle serait prête à recevoir un traitement.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie