Est-ce l'amour qui fait mal?
Et moi aussi, je pensais quelque part dans ce sens; les ruptures ont des répercussions sur le cœur. Dans ces scénarios émotionnels, il n’est pas difficile de comprendre pourquoi l’amour est le coupable.
Pourtant, sommes-nous trop prompts à pointer du doigt sa source?
Pour certains, cet état d'esprit peut induire une peur de la vulnérabilité pour les connexions futures - pourquoi franchir le pas une fois de plus et passer au crible ce territoire sombre et mélancolique?
Une étude menée à l'Université du Michigan a confirmé que le cerveau réagit à une rupture de la même manière qu'il réagit à la douleur physique. «La douleur psychique qui résulte de la rupture d'une relation affecte définitivement la santé physique», a déclaré Susan Heitler, psychologue clinicienne.
Ce n’est peut-être pas vraiment l’amour qui est à blâmer; cette blessure puissante pourrait être une construction complètement distincte. Et le chagrin? Maintenant, ça fait mal. Après tout, n’est-ce pas la perte d’amour et la fracture d’une relation significative qui émettent une telle lourdeur, un tel chagrin?
L'article de 2008 d'Ashley Cox sur Science20.com met en évidence les étapes ultérieures du chagrin. Le choc et le déni surviennent en se sentant dépassé. La douleur et la culpabilité s'infiltrent, ainsi que le regret de ce qui aurait pu être fait différemment. La colère et le marchandage sont présents, avec des tentatives de déchaînement pour libérer les émotions tacites. La dépression, la réflexion et la solitude sont présentes, et une période de tristesse s'ensuit une fois que l'ampleur de la perte est réalisée. Enfin, l'acceptation et un virage vers le haut permettent d'avancer.
Les définitions de ce qu'est l'amour varient selon les individus, et il est seulement humain d'avoir une vision personnalisée de quelque chose qui est si intangible, merveilleux et abstrait. Cependant, pourrions-nous tirer une conclusion sur ce qui n'incarne pas l'amour? Pouvons-nous supposer que ces maux et douleurs sont enracinés ailleurs?
La pièce du catalogue de réflexion, What Love Is Not, a touché une corde sensible auprès de milliers de personnes (en raison de sa popularité évidente sur les plateformes de médias sociaux). «L’amour ne rend pas les gens fous, il les rend sains d’esprit», a écrit David Cain. Il note que c’est le désir, sous ses nombreuses formes, qui pousse les gens à commettre des actes drastiques.
Je me souviens d’être tombé sur ce poste l’année dernière et j’ai été captivé par la deuxième ligne de sa thèse, qui dit: «L’amour ne fait pas mal. Si ça fait mal, c’est autre chose. Peur. Attachement. Idolâtrie. Dépendance. Possessivité. » Peut-être que le chagrin d'amour peut également être ajouté à la liste.
C’est un chagrin qui provoque la souffrance et la tourmente intérieure lorsque nous perdons l’amour. Mais cela signifie-t-il que l'amour lui-même est le méchant ici? J'apprends à faire la différence entre ces deux concepts, et c'est certainement stimulant, c'est le moins qu'on puisse dire.
«Le définir (l'amour) est impossible», a déclaré Caïn. «Vous pouvez y jeter des mots mais ne jamais le cerner. Rien n'est plus mal identifié que l'amour. Mais pour le moment, nous pouvons savoir ce que ce n’est pas. Si ça fait mal, ce n’est pas de l’amour. »
