Comment parler à votre médecin de la modification de vos médicaments

Comme le savent tous ceux qui ont lu mes articles, les dernières semaines ont été marquantes. J'ai eu des problèmes de dépression et de paranoïa qui ont représenté beaucoup d'étranges dans ma vie quotidienne, que ce soit pour traiter avec des voisins ou simplement pour être généralement en public. Il y a même eu un jour où je suis allé aussi loin dans ma tête que pour contempler ce qui se passerait si je mourais.

Heureusement, cette fois, je me suis abstenu de publier à ce sujet sur Facebook, pour en informer ma famille. Ma famille est ma principale structure de soutien et, heureusement, nous avons pu me faire venir voir mon psychiatre pour peaufiner mes médicaments.

Pendant les deux semaines qui ont précédé le rendez-vous, j'étais nerveuse. Mon médecin m'a été affecté par le centre de santé mentale communautaire et je mentirais si je disais qu'elle n'est pas exactement ma personne préférée au monde. Cela étant dit, je craignais que lorsque j'entrerais, elle veuille changer tous mes médicaments et me proposer quelque chose de nouveau et de complètement différent du cocktail qui a essentiellement fonctionné pour moi pendant des années. Il serait prudent de dire que je ne fais pas entièrement confiance à mon nouveau médecin, mais je semble toujours oublier que la plupart du temps, les médecins ont mon meilleur intérêt à l’esprit.

Ce que je dis, c’est que je sais ce que c’est d’être inquiet de voir un médecin pour changer vos médicaments. Je voudrais aider toute personne occupant ce poste.

Ce que je pensais être un rendez-vous difficile, argumentatif et accablant s'est avéré beaucoup plus facile que prévu à cause d'une chose. Ce truc était le fait que j'avais décidé à l'avance que j'allais être complètement honnête sur tout ce qui se passait et sur tout ce que je ressentais. Je pense que c’est la clé.

Soyez juste conscient de ce que vous ressentez, faites attention aux petites choses, puis entrez avec un esprit ouvert et soyez honnête sur ce qui se passe.

Le rendez-vous s'est transformé en une petite séance de thérapie et mon médecin a fait une suggestion qui semblait plus que raisonnable, une suggestion qui n'impliquait pas trop de changement et avec laquelle j'étais plus que d'accord.

Parfois, et je ne sais pas pourquoi, des ajustements doivent être apportés pour assurer un bon niveau de santé mentale relative. Parfois, le monde vous jette des trucs bizarres que vous n’étiez pas équipés pour gérer auparavant ou quelque chose dans votre cerveau change de chimie et vous devez y entrer. J'en suis venu à accepter cela. La stabilité est un jeu sans fin. Parfois, vous avez de bons mois et de belles années et parfois la vie vous frappe au visage.

Le but de tout cela est que vous pouvez aller voir un médecin si vous pensez que les choses ne vont pas tout à fait bien.

Il y a un fil conducteur dans la communauté de la maladie mentale: votre maladie ne vous rend pas faible. Ce n’est pas une faute de votre caractère si vous êtes malade, et accepter que parfois vous ayez besoin de changer les choses est quelque chose qui doit être fait en permanence.

La chose la plus importante à retenir lorsque vous allez voir votre médecin, cependant, est qu’il est important d’être honnête. Il est également important d’être relativement conscient de soi et d’être ouvert à différentes possibilités quant à ce qui doit être fait pour maintenir la stabilité.

N'ayez pas peur de parler à votre médecin des médicaments si vous sentez qu'ils doivent être modifiés. Ce sera l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même.