Ce n’est pas notre faute: être amoureux d’un narcissique

Peut-être ressentez-vous un besoin désespéré d'essayer de sauver une relation dont vous savez intuitivement qu'elle est malsaine et déséquilibrée; ou peut-être vous demandez-vous pourquoi vous ne pouvez pas «lâcher prise» et «passer à autre chose» de la perte de votre relation. Il est possible que vous soyez amoureux d'un narcissique et que vous soyez maintenant responsable de tous les problèmes soudains ou de la chute. Un narcissique est quelqu'un qui entrera dans notre vie et consommera toute notre existence pour un bénéfice égoïste. Comprendre le tourbillon et accepter la finalité d'une relation avec un narcissique montrera que nous possédons une valeur énorme.

Nous sommes intelligents et confiants, alors pourquoi nous sommes-nous laissé tomber amoureux du narcissique?

Il est trop habile pour révéler des drapeaux rouges lorsque nous le rencontrons pour la première fois. Il est attiré par notre beauté, notre gentillesse et notre nature désintéressée à cause de son propre vide. Le narcissique sera attentif, généreux et impressionnant, dans un premier temps. Il nous charmera avec des compliments sur chaque petit détail en nous donnant une attention avec une telle intensité que nous pensons qu'il est notre «âme sœur».

Des promesses enchanteresses seront faites qui nous feront nous sentir vivants et invincibles, et il passera un temps exorbitant avec nous. Nous serons rapidement hypnotisés et nous nous sentirons tellement exaltés, adorés, aimés, et puis…

Presque instantanément, la relation se tordra.

Le temps passé ensemble diminuera, nous laissant confus et désireux d'attention de sa part. Nous essayons de nous connecter et de partager nos réalisations, mais il minimisera nos efforts et nous fera nous sentir sans importance. Nous essayons d'être belle pour lui, mais l'attention a disparu. Les moments intimes nous laisseront nous sentir utilisés et insignifiants.

Le partenaire qui nous faisait autrefois nous sentir comme des rois nous fait maintenant nous sentir insécurisés et nécessiteux. Le partenaire qui était affectueux est maintenant un étranger. Le narcissique a pris notre pouvoir pour nourrir son propre ego déformé.

Pourquoi nous accrochons-nous à cette relation?

Nos émotions se sont intensifiées si intensément et rapidement, et dans un flou, la table a tourné en laissant notre tête tourner. Nous nous sentons maintenant aveugles, en colère et trahis. C’est presque comme si notre cœur ne pouvait pas rattraper notre cerveau assez rapidement pour comprendre. Ainsi, nous nous demandons constamment ce qui n'a pas fonctionné.

Nous ne ressentons plus de lien avec lui et nous nous demandons si la personne dépourvue de toute émotion est la même personne que nous aimons. Nous craignons que le bonheur dont nous nous souvenons n'était qu'une invention dans notre esprit. Le narcissique a volé un morceau de notre âme et nous voulons désespérément le récupérer. Il s'agit d'un processus profondément déroutant et émotionnel car intellectuellement, nous pensions que nous savions mieux.

Nous sommes affirmés et essayons de résoudre ces problèmes relationnels, mais il est tellement habile à projeter et à nous amener à croire que tout ce qui s'est passé est de notre faute.

Le simple fait d'interroger le narcissique le poussera à s'éloigner davantage et nous punira avec le traitement silencieux. Être ignoré est si horrible que nous oublierons pourquoi nous étions en colère contre lui et nous nous excuserons avec insistance pour essayer de gagner son pardon. Il se nourrit de ce genre d'attention et est incapable de reconnaître une faute personnelle. Notre estime de soi a chuté et notre estime de soi a diminué.

Le narcissique ne montrera pas de conscience ou de remords pour la blessure imposée, alors nous supposons que la chute était de notre faute.

Nous sommes devenus si étroitement liés à rendre cette personne heureuse que nous nous épuiserons et nous nous perdrons dans le processus. Nous commençons à remettre en question notre propre moralité en nous demandant si nous méritons ce traitement abusif. Nous commençons à nous sentir obsédés par «réparer» ce qui est cassé pour nous sentir mieux, et plus nos efforts sont ignorés, plus nous devenons persistants. Nous nous demandons qui est cette personne que nous poursuivons et commençons à nous sentir «fous» parce que rien ne change. C’est une bataille perdue car après avoir épuisé tout ce que nous pouvons donner, il n’a plus aucune utilité pour nous.

La chute inévitable avec un narcissique.

Cette relation est appelée à se terminer lorsque nous ne sommes plus une conquête et ne pouvons pas combler le vide que ressent le narcissique à l'intérieur. La fin est si horrible parce que nous mettons toute notre énergie et nos efforts pour plaire à quelqu'un qui n'allait jamais vraiment rendre la pareille et qui est trop égocentrique pour reconnaître notre douleur.

Le partenaire en qui nous avions confiance a terminé le cycle narcissique de la violence et doit puiser l'énergie et l'innocence d'une nouvelle victime. Il mettra fin à la relation aussi rapidement et en douceur qu'elle a commencé, et la froideur et l'apathie nous font nous sentir sans valeur. Il coupera le contact si durement que nous nous sentons tellement vaincus et que nous voulons nous recroqueviller en boule et disparaître. Mais, cette expérience n'a pas été dans la veine, et peu importe à quel point la fin est douloureuse, c'est un cadeau.

Accepter la réalité et avancer.

Être sous le charme du narcissique n'est pas de notre faute et s'en remettre prendra du temps. La première étape la plus importante est de s'engager à «lâcher prise». Il n'y a rien de positif qui viendra de le voir après tous ces dégâts infligés. Nous devons nous reconstruire et nous autonomiser à partir de cette expérience.

Sollicitez le soutien de vos proches en qui vous avez confiance et faites un plan en cas de tentation de le contacter. Prendre cet engagement apportera un soulagement car le poison est libéré de notre corps, de notre esprit et de notre âme. L'air sera plus frais et nous accueillerons des personnes en bonne santé et de la gentillesse dans notre vie, recommençant lentement à nous sentir comme nous-mêmes.

Surmonter cette expérience émotionnellement tortueuse produira un moi plus fort et nous permettra de nous sentir plus à l'écoute, plus perspicaces et émotionnellement intelligents. Prenons le temps de définir nos convictions, gardons notre cœur ouvert et plein de courage, et nous trouverons notre chemin vers l’épanouissement aimant que nous méritons.