Pourquoi mes parents me crient-ils après?

J'ai 14 ans. Ma mère et mon père me crient dessus quand je ne suis pas content ou que je ne souris pas. Je ne peux rien faire pour me défouler alors je leur crie dessus et j'ai encore plus de problèmes. Ils ne savent pas ce qui se passe avec moi, dans ma tête et si j'essaye de leur dire qu'ils sortent du sujet et commencent à me crier dessus encore plus! Ensuite, je vais dans ma chambre pour me rafraîchir et ils font irruption et me hurlent encore plus. Je ne sais pas quoi faire pour leur faire comprendre que je traverse une période difficile à l'école et dans ma vie et crier ne fait qu'ajouter à mon stress.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Lorsque les gens crient, ils ne peuvent généralement pas s’entendre! Je ne sais pas pourquoi vos parents crient. Peut-être qu’ils ne savent pas comment communiquer d’une autre manière. Ce que je sais, c’est que cela n’aide pas du tout la situation pour vous de crier en retour. Vous n'ajoutez que votre bruit à leur bruit et personne n'entend personne d'autre.

Vous ne pouvez pas faire changer vos proches. Vous pouvez travailler à vous changer. Et tu sais quoi? Souvent, lorsqu'une personne dans une famille fait un changement cohérent, d'autres personnes commencent également à changer avec le temps. Même si cela ne se produit pas, vous devez trouver de meilleurs moyens de faire face et de gérer les conflits. Sinon, vous allez intégrer ce genre de comportement dans vos propres relations et répéter le tout. Vous savez déjà ce que c’est d’être un enfant dans ce genre de famille. Je suppose que vous ne voulez pas faire la même chose à vos propres enfants un jour.

Alors - voici ce que je suggère: le fait d’entendre vos problèmes dérange vos parents. Peut-être qu’ils ne supportent pas de vous voir malheureux. Peut-être qu’ils ne savent pas quoi faire. Peut-être que cela leur donne l'impression d'être des échecs. Je n'ai aucune idée. Ce que je sais, c’est que cela ne sert à rien de discuter avec eux. Vous devez trouver une autre façon de gérer vos problèmes et de gérer votre stress.

Je me demande s'il y a un parent ou un autre ami adulte à qui parler. De nombreux enfants de votre âge trouvent qu’une tante ou un grand-parent préféré peut être très utile car ils comprennent le point de vue des parents et de l’adolescent. Pas de parent? Eh bien - une fois que l'école commence, vous pouvez parler avec le conseiller scolaire ou au moins demander où vous pourriez trouver de l'aide. J'ai fait une recherche sur Internet dans votre ville et j'ai découvert qu'il existe de nombreux services de conseil qui offrent de l'aide aux adolescents et à leur famille. Le conseiller scolaire pourra peut-être amener vos parents à réfléchir à une thérapie familiale.

En attendant, si vous avez besoin de parler à quelqu'un, appelez les conseillers de la hotline Boys and Girls Town. Les gens sont là 24/7 pour parler aux enfants comme vous et les aider à traverser les moments difficiles. Voici leur site Web.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie