L'insomnie interfère avec la vie

Des États-Unis: je suis actuellement en deuxième congé de maladie en raison de l'aggravation de l'insomnie. J'ai toujours lutté contre la dépression, mais ma dépression n'a fait qu'empirer maintenant que je suis incapable de fonctionner au travail en raison d'une perte de sommeil. Je pense que les thérapeutes et les psychiatres veulent toujours traiter la dépression et ne savent pas comment m'aider à dormir autrement que par des médicaments. J'ai tout lu sur les horaires de sommeil, l'hygiène du sommeil, l'exercice, et maintenant mes parents veulent que j'aille dans un service psychiatrique pour patients hospitalisés. La seule solution que je vois là-bas est une structure et une collaboration constantes des soins. J'ai vu des spécialistes du sommeil et les médicaments ne m'ont pas aidé. Je serai absent pendant 4 heures et me réveillerai complètement épuisé. Je cherche juste des conseils sur la meilleure prochaine étape pour que je puisse fonctionner. Je viens de recevoir un test génétique d'un psychiatre pour vérifier les médicaments auxquels je répondrais.

Cela a tellement affecté. J'étais un assistant médical mais l'insomnie m'a empêché de fonctionner comme un seul. J'étais d'abord sur ambien, puis sur seroquel, et maintenant sur Restoril… L'ambien a travaillé pendant quelques années, le seroquel encore quelques années, et maintenant je ne me repose sur ni l'un ni l'autre. Je cherche juste de l'aide.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je crains que vous n’ayez pas mentionné un examen médical complet. L'insomnie est un symptôme. Ce n'est pas une maladie. Vous ne dormez pas parce que quelque chose ne va pas. Oui, cela pourrait être une dépression. Mais il est également probable qu’une condition médicale soit un facteur contributif. S'il vous plaît, si vous ne l'avez pas déjà fait, prenez rendez-vous avec votre médecin et demandez une batterie complète de tests. Demandez également des références à un endocrinologue et à un neurologue.

Si vous êtes physiquement bien, demandez une étude du sommeil. L'apnée du sommeil est une explication possible de votre manque de sommeil. C'est une condition traitable.

Les médicaments que vous prenez pourraient aggraver la situation. Demandez à votre médecin si vous pourriez ressentir un effet de rebond en retirant l'ambien. Renseignez-vous également sur les effets secondaires des autres médicaments. Un effet secondaire de Restoril et de Seroquel, par exemple, est la somnolence ou la fatigue pendant la journée.

Ne renoncez pas à trouver une réponse et à trouver un remède. Vous devez être un membre actif de votre équipe de traitement. Insistez pour obtenir les tests et l'assistance dont vous avez besoin pour aller au fond des choses.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie