Podcast: Planifier la mort et pourquoi c'est important
Dans cet épisode, Gabe parle avec le rédacteur en chef de .com, le Dr John Grohol, de l'importance de planifier la fin de la vie. Nous savons tous que tout le monde meurt, mais en même temps, personne ne veut penser à sa propre mort inévitable. Savez-vous comment vous aimeriez que la fin de votre vie se passe? Et si vous deviez prendre cette décision pour un être cher? Tu sais ce qu'ils veulent? Voudraient-ils être ressuscités? Veut-il mourir à la maison ou à l'hôpital? Savez-vous même quels types de décisions doivent être prises ou quelles sont les options?
Écoutez ce que le Dr John explique qu'il y a un certain degré de sagesse à réaliser que tout doit passer et que votre heure viendra. Lorsque la mort approche, vous n’avez pas à l’accueillir, mais vous n’avez pas non plus à la combattre. Apprenez comment planifier votre propre décès (ou celui d'un être cher) ne doit pas nécessairement être une crise existentielle, mais peut au contraire offrir un certain degré de sécurité et de confort.
INSCRIPTION ET EXAMEN
Informations invité pour l'épisode du podcast «Planification de la mort»
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Transcription générée par ordinateur pour l'épisode «Planification de la mort»
Note de l'éditeur: Veuillez noter que cette transcription a été générée par ordinateur et peut donc contenir des inexactitudes et des erreurs de grammaire. Je vous remercie.
Annonceur: Bienvenue sur le podcast Psych Central, où chaque épisode présente des experts invités discutant de la psychologie et de la santé mentale dans un langage simple de tous les jours. Voici votre hôte, Gabe Howard.
Gabe Howard: Bonjour à tous et bienvenue dans l’épisode de cette semaine du podcast Psych Central. Aujourd'hui, nous allons parler avec le fondateur et rédacteur en chef de .com qui héberge ce podcast. John, bienvenue à nouveau au spectacle. Nous aimons toujours vous avoir.
Dr John Grohol: J'adore toujours être ici, Gabe.
Gabe Howard: Eh bien, c'est fantastique. Alors aujourd'hui, nous allons parler de l'un de ces sujets qui ressemble un peu à la maladie mentale. Tout le monde a entendu parler de la maladie mentale, mais tout le monde en a une mauvaise idée. Nous allons parler, vous savez, de la mort et des choses qui entourent la mort, le chagrin et les malentendus et la dynamique familiale. Et les gens discutent-ils ouvertement de la mort?
Dr John Grohol: Écoutez, c'est une conversation vraiment inconfortable que la plupart des gens ne sont pas à l'aise d'avoir. Ils deviennent anxieux. Ils deviennent nerveux à l'idée d'en parler. Les gens le voient comme si c'était une chose négative parce que nous parlons de la fin de la vie d'une personne. Et je comprends cela. Ce n'est pas. C’est un sentiment normal de se sentir, comme, je ne veux pas parler de cette conversation étrange et existentielle, de ce sujet où je parle de ma propre fin de vie ou je parle de la fin de vie d’un être cher. Ce ne sont pas des conversations faciles, mais ce sont des conversations nécessaires.
Gabe Howard: La langue que vous venez d'utiliser est… ce sont des conversations nécessaires. Personne ne veut mourir et personne ne veut que les gens qu'il aime meurent. Alors pourquoi diable serait-il nécessaire d'en discuter?
Dr John Grohol: Je pense que cela revient à un peu de déni du fait que nous ne sommes sur cette terre que pour un laps de temps donné. Et en en parlant, vous le rendez plus réel et vous commencez à penser au fait que vous n'êtes sur cette terre que pendant 80, 90 ou 100 ans. Et après cela, votre vie est partie ou la vie de votre proche est terminée. Je pense que la plupart des gens préfèrent ne pas penser à de telles pensées. Ils sont très inconfortables pour la plupart des gens. Ils provoquent beaucoup d’anxiété. Ce genre de pensées ne vous permet pas de continuer facilement dans votre vie quotidienne et de penser que ce que vous faites peut-être a beaucoup de sens. Cela peut vraiment apporter des questions existentielles profondes sur le sens de la vie. Mais je pense que ce sont toutes de très bonnes choses auxquelles une personne doit penser. Ce ne sont pas des sujets que l’on devrait éviter ou sur lesquels on devrait refuser, car je pense que beaucoup trop de gens repoussent ces pensées, reportent ces conversations jusqu'à ce que cela arrive à eux-mêmes ou à un être cher. Et je pense qu'à ce stade, il est trop tard pour vraiment réfléchir et considérer toutes les options qui s'offrent à vous - mais trop tard. Je veux simplement dire que bien souvent, vous serez sous pression pour prendre des décisions difficiles dans un laps de temps plus court que si vous commencez à avoir ces conversations maintenant. Espérons que vous n’aurez pas à prendre de décisions dans une semaine ou une journée. Vous avez des mois, vous avez des années pour réfléchir à ces choses.
Gabe Howard: Cela ressemble à ce que vous dites, c'est qu'il vaut mieux avoir un plan de feu avant que le feu ne se déclare. C'est pourquoi nous organisons des exercices d'incendie à l'école, car nous voulons savoir quoi faire en cas de problème.
Dr John Grohol: Absolument. Ce n’est pas une propriété. Ce n’est même pas quelque chose que vous aimez beaucoup dans votre vie. Ceci est un autre être humain. Cela peut être vous-même. Et certainement quelque chose d'aussi important que cela mérite un peu de temps, une certaine attention et une réflexion approfondie.
Gabe Howard: Vous avez beaucoup parlé, vous savez, juste ne voulant pas y faire face, la crise existentielle, vous avez vraiment utilisé beaucoup de langage qui donne l'impression que tout le monde va mourir. C'est quelque chose auquel vous devez penser. Mais la réalité est que nous n’avons pas à y penser parce que la mort va venir pour nous de toute façon. Donc, vous entrez dans cette analyse risques-avantages, l'avantage d'en discuter est, vous savez, ce qui se passe après votre décès. Comme dans le cas d'un testament où votre propriété va. Et je pense que beaucoup de gens peuvent comprendre cela. Y a-t-il d'autres avantages ou s'agit-il littéralement d'une simple planification successorale?
Dr John Grohol: Eh bien, ne nions pas l’importance de la planification successorale. Même si vous pensez que vous n’avez rien à transmettre. La plupart des gens n’ont pas de testament. C'est donc en soi quelque chose de dérangeant et dont il faut tenir compte. Mais au-delà de la question des finances et de la planification successorale, il s'agit de savoir comment vous voulez mourir, car la plupart d'entre nous, pour le meilleur ou pour le pire, n'allons pas mourir dans un accident de voiture instantané ou un autre accident où une minute nous Nous sommes vivants, puis une minute nous sommes morts. Cela arrive. C’est un événement traumatisant en soi et très inquiétant. Mais la plupart d'entre nous mourront à cause de la maladie ou simplement de la vieillesse. Et ces types de décès sont associés à beaucoup plus de planification. Parce que les établissements médicaux dans les hôpitaux et les maisons de retraite entrent tous dans l'équation. Et la plupart des gens ne sont tout simplement pas prêts à comprendre comment tout cela fonctionne tant qu'ils ne doivent pas commencer à le faire pour un être cher. Je dirais que, à ce stade, vous essayez d'apprendre sur le tas, et cela rend les choses tellement plus difficiles parce que vous avez déjà tellement d'émotions liées au fait que votre proche est aux prises avec une maladie en phase terminale ou quelque chose de cette nature.
Gabe Howard: Changeons un peu de vitesse un peu et expliquons que le fait de ne pas prendre la décision par vous-même ne résout pas le problème - cela pose simplement le problème à quelqu'un d'autre. Il y a environ un an, mon beau-père est décédé de façon inattendue, mais il est décédé subitement en trois jours. Un moment, nous avons pensé que tout allait bien. C'était un homme relativement jeune. Il avait 64 ans. Il a eu une crise cardiaque et il n'a jamais repris conscience. La famille est restée à son chevet, et nous avons été obligés de prendre cette décision: que voudrait-il? Voudrait-il rester sous assistance respiratoire? Voudrait-il une intervention chirurgicale? Vous savez, on nous a simplement donné toutes ces options, et nous ne savions pas. Et nous étions tous assis là à essayer de prendre la bonne décision pour une personne qui ne pouvait pas participer. Et bien sûr, nous sommes confrontés au fait que quelqu'un que nous aimons profondément et que nous aimons beaucoup est en difficulté, est en train de mourir.
Dr John Grohol: Absolument, nous pensons que nous allons vivre éternellement. Et donc, nous reportons les conversations avec nos proches sur ce qui se passe si nous devenons incapables et ne pouvons pas communiquer avec un membre de la famille ou un être cher pour leur faire savoir quels sont nos souhaits. Cela devient donc des situations vraiment, vraiment difficiles, comme celles que vous avez décrites où vous essayez de deviner fondamentalement ce que la personne veut, ou vous pensez savoir ce qu’elle veut. Mais en toute honnêteté, vous coloriez probablement ce qu'ils veulent avec vos propres attentes et croyances quant à savoir si vous étiez allongé dans votre lit. Et les membres de la famille peuvent souvent être en désaccord à un moment traumatisant comme celui-là. Et cela ajoute tellement plus de complications à quelque chose qui est déjà très émotionnel et compliqué. Et vous cherchez à prendre des décisions de vie ou de mort, essentiellement, pour un être cher sans savoir quel serait son choix.
Gabe Howard: Je suis vraiment content que vous ayez évoqué le fait que, vous savez, la famille peut être en désaccord à un moment comme celui-ci parce que notre famille n’était pas d’accord. Maintenant, le désaccord était vraiment, vraiment mineur. Je veux m'assurer de révéler qu'il n'y a pas de sentiments blessés. Au moment où est venu le temps de prendre la décision, tout le monde était, en fait, sur la même longueur d'onde. Mais en tant que beau-père, tu sais, je suis marié et c'était mon beau-père, tu te souviens? Je regarde ses enfants et sa femme vivre cela. Et tout ce à quoi je pouvais penser, c'est: pouvez-vous imaginer si un frère voulait se battre et que l'autre voulait se débrouiller et ne serait jamais parvenu à cet accord? Et puis nous allons voir ma belle-mère qui doit décider. Cela pourrait tout à fait être considéré comme se rangeant du côté d'un enfant plutôt que de l'autre et créant une fracture qui ne guérit jamais. Et puis, bien sûr, c’est une position qu’elle-même, qui est toujours en vie, ne veut pas être en tout parce qu’il n’y a pas cette volonté vivante ou cette discussion qui pourrait se passer autour. Vous ne voulez pas que votre héritage soit Je suis mort et ma famille a été déchirée à cause d'une décision médicale qui devait être prise.
Dr John Grohol: Personne ne veut absolument que sa mort ou son accident entraîne un désaccord familial qui va au-delà de la mort de cette personne. Et c'est la tragédie qui se produit chaque jour aux États-Unis, où les gens n'ont pas réfléchi à cela ni discuté avec leur famille. Et puis quelque chose de tragique se produit et ils sont à l’hôpital. Ils ne peuvent pas communiquer. Ils peuvent être inconscients. Ils pourraient être dans le coma. Et personne dans la famille ne sait quoi faire. Et les médecins demandent votre décision. Ils ne peuvent pas en quelque sorte les maintenir indéfiniment dans un état d’incertitude, surtout s’il s’agit d’un accident ou d’un accident traumatique pour lequel ils doivent prendre des décisions sur, eh bien, comment, vous savez, ont-ils reçu un ordre «ne pas réanimer»? Je veux dire, est-ce quelque chose qu'ils ont un testament de vie? Savent-ils ce qu'ils veulent exactement en termes de procédures médicales? Et ce sont des choses auxquelles certaines personnes ont déjà pensé, alors elles ont un testament de vie. Et si la famille n’en sait rien, c’est inutile. Personne ne veut une dispute controversée dans une chambre d'hôpital alors que votre proche est allongé dans son lit en train de mourir. Ce n'est pas la meilleure façon de gérer ce genre de situation. C’est beaucoup, beaucoup mieux d’avoir ces conversations sur la qualité de vie à la fin de notre vie avant d’arriver à l’hôpital, avant que les médecins ne s'impliquent.
Dr John Grohol: Parce qu'une fois que les médecins s'impliquent et que le système médical commence à faire partie de l'équation, vous pouvez vraiment avoir des choses hors de votre contrôle très rapidement. Les médecins ont un esprit très concentré sur le fait de vous garder en vie quoi qu'il arrive. Et cela sonne vraiment bien quand vous avez 30 ou 40 ou 20 ou même 50 ans.Mais quand vous avez 80 ou 90 ans, tout type de chirurgie, tout type de procédure - peu importe à quel point le médecin dit que c'est une intervention mineure - ce n'est pas une intervention chirurgicale, même une microchirurgie, même ce qu'ils disent. est peu invasive a des risques supplémentaires. Comme je l'ai souligné dans un article que j'ai écrit en mai: Une fois que vous avez installé un stimulateur cardiaque, par exemple, devinez quoi? Les cardiologues ne veulent jamais désactiver cela. Ils peuvent s'éteindre avec un appareil très simple qui prend essentiellement 10 secondes pour l'éteindre à la fin de votre vie. Vous voudrez peut-être l'éteindre car vous ne voulez pas que le stimulateur cardiaque fasse le gros du travail lorsque le reste de vos systèmes échoue. Mais les médecins sont très réticents à arrêter cet appareil. Ils l'ont mis dans votre poitrine. C'est une chose étrange où les médecins veulent que vous viviez, même quand il est clair que votre temps sur cette terre touche à sa fin.
Gabe Howard: Nous reviendrons tout de suite après ce message de notre sponsor.
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Gabe Howard: Nous revenons à parler des décisions de fin de vie avec le Dr John Grohol. Voyons comment avoir ces conversations. Avez-vous des conseils? Comme vous l’avez dit, tout le monde est mal à l’aise. Si vous n’avez pas de conjoint, cela signifie probablement que vous allez en parler à vos frères et sœurs ou à vos parents ou grands-parents. Et ils ne veulent évidemment pas penser qu’ils vous survivent. Alors, quel conseil avez-vous pour mettre cela sur la table et le résoudre?
Dr John Grohol: Ce n’est pas une conversation facile à avoir. Reconnaissons simplement cela dès le départ, et vous pouvez en fait utiliser cela comme un "in" pour avoir cette conversation comme: "Hé, maman, je veux parler de quelque chose dont je sais que nous ne serons pas à l'aise d'en parler." Mais je pense que c’est vraiment important parce qu’il s’agit du type de qualité de vie que vous souhaitez obtenir à la fin de votre vie. Et je pense qu’il est important que nous ayons cette conversation, car même si vous pensez que nous connaissons vos souhaits, nous ne le savons pas. Je veux donc vous parler des différents choix que nous avons et m'assurer que vous êtes sur le dossier pour combien, vous savez, l'intervention médicale que vous voulez à la fin de votre vie. Quelles sont vos inquiétudes? Eh bien, comment voulez-vous que vos dernières semaines ou mois sur cette terre soient? Par exemple, voulez-vous être dans une chambre d'hôpital ou voulez-vous être chez vous à l'aise dans votre propre lit? Ce sont des choses que vous tenez pour acquises, par exemple, pourquoi ne voudrais-je pas être à l’hôpital? Si tous les hôpitaux sont des endroits très agités, pas paisibles, ils ne sont pas un bon endroit pour mourir, franchement. Ce n’est pas un bon endroit pour passer une bonne nuit de sommeil. Donc, si vous pouvez éviter de mourir dans un hôpital, si ce n’est pas médicalement nécessaire que vous y soyez, je pense que la plupart des gens préféreraient mourir dans le confort, la solitude et l’environnement familier de leur propre maison.
Gabe Howard: L’une des choses qui m’a un peu déconcerté pendant que vous parliez, c’est que vous avez raison, je n’ai jamais pensé qu’il vous faudrait avoir les réponses avant d’en discuter avec le membre de votre famille. Comment prend-on ces décisions? Je veux dire, je suis assis ici en train d'y penser maintenant et je me dis, oh, mon Dieu, qu'est-ce que je veux? J'en suis arrivé au point où je sais que j'aimerais être incinéré plutôt qu'enterré. Quant à savoir comment j'aimerais mourir, comment puis-je savoir quelles sont mes options? Jusqu'à présent, nous sommes à l'hôpital ou à la maison, mais comme vous le savez, c'est beaucoup plus compliqué que cela.
Dr John Grohol: Je pense donc que tout le monde gagnerait à se rendre à sa bibliothèque locale ou à aller sur Amazon.com et à prendre un livre d'Atul Gawande intitulé Être mortel: la médecine et ce qui compte à la fin. Et il parle de pratiquement tous les choix dont vous disposez, comment avoir ces conversations avec vos proches et comment penser à votre fin de vie d'une manière à laquelle je ne pense pas que la plupart des gens aient jamais beaucoup réfléchi. Sinon pour vous-même, surtout si vous avez une famille, il y a des gens qui dépendent de vous d'une manière ou d'une autre. Vous devez vraiment penser à ce qui se passera si je n'étais plus sur cette terre demain. Sont-ils pris en charge? Savent-ils si je suis dans un accident et que je suis inconscient? Savent-ils quels sont mes souhaits? Et si vous ne savez pas quels sont vos souhaits, faites des recherches en ligne. Parce que la plupart d'entre nous pensent simplement qu'il y a une route quand nous avons une maladie en phase terminale. Mon père, par exemple, est décédé l’année dernière de la maladie de Parkinson et la fin de sa vie était bonne. Mais cela aurait probablement pu être mieux si nous avions eu plus d'informations et de connaissances sur les choix qu'il aurait préférés. Et nous n’avons pas eu cette conversation avec lui de manière approfondie. Et donc sa femme et moi-même et mes deux frères, nous avons eu des conversations et nous nous sommes tous mis d'accord sur la marche à suivre. Mais à un moment donné, une sorte de doute vous-même et vous devez vous demander, par exemple, est-ce vraiment ce qu'il veut ou ce qu'il aurait voulu? Parce qu'il est arrivé un moment où il ne pouvait plus communiquer. Il n’était donc pas du tout clair que ce soient les bons choix pour lui. Si vous n’avez pas ce genre de conversation avec la personne, vous ne le saurez jamais.
Gabe Howard: Et évidemment, cela peut potentiellement être un lourd fardeau à porter en fonction de la composition de vous-même ou de votre famille ou de la dynamique, etc., et cela pourrait être évité en ayant des conversations significatives autour des décisions de fin de vie.
Dr John Grohol: Bien sûr, et quand je parle de conversation significative, ce n’est pas Hé, nous regardons la télévision et nous allons avoir une sorte de petit discours superficiel à ce sujet. Cela ne sera ni très significatif ni très détaillé. Je sais à quel point il est difficile d'en parler - juste pour se connecter authentiquement avec les gens. L'une des premières choses qu'une personne dira est: Je ne veux pas en parler. Ma mère a dit cela pendant très longtemps à moi et à mes frères. J'ai respecté ça. Vous n'avez pas besoin de continuer à pousser le sujet s'ils ne sont pas à l'aise pour en parler, mais le simple fait de le mettre en place plante la pépite dans leur esprit où vous essayez à nouveau une semaine ou un mois à partir de là et vous continuez d'essayer jusqu'à ce qu'elle soit enfin ou il cède finalement et dit, OK, je comprends votre point. Il pourrait y avoir des avantages à avoir un testament biologique. Il pourrait y avoir des avantages à mettre à jour mon testament régulier et à réfléchir à ces choses à un niveau plus profond que juste, hé, je ne veux pas mourir et je ne mourrai jamais. Alors je ne veux pas y penser. Je ne veux pas en parler.
Gabe Howard: Et pour être honnête, je ne pense vraiment pas que quiconque dise Je ne mourrai jamais. Nous pensons tous simplement que nous avons plus de temps.
Dr John Grohol: Je pense que pour certaines personnes, c’est l’une de ces pensées irrationnelles qui leur passe par la tête dans le sens où je ne mourrai jamais. Eh bien, je ne mourrai jamais dans un proche avenir. Et pour la plupart des gens, le futur proche est tous les jours. Chaque jour, ils se réveillent avec la même pensée. Même quand ils ont 80 ou 90 ans, comme un 80 ou 90 ans se réveillera et ils sont juste comme, bien sûr, je… Ils sont comme, Je ne meurs pas aujourd'hui et je ne meurs pas la semaine prochaine. Alors ils ont… Parfois, ils peuvent être tout aussi têtus et tout aussi irrationnels quant à savoir s’ils sont plus près de mourir ou non.
Gabe Howard: Je pense que la plupart d'entre nous sont frappés avec ça comme une tonne de briques. Nous pensons que nous sommes invincibles un jour, puis nous réalisons que nous allons mourir le lendemain. Et nous avons beaucoup plus à traiter que si nous aurions vraiment pensé à cela tout au long de notre vie. Ils commencent à réfléchir à leurs décisions de fin de vie à 25 ans, puis, vous savez, ils pensent encore à eux à 45, 55 ou 65 ans ou autre. Et ils ont vraiment ce concept. Ils ont en quelque sorte ce sur quoi se rabattre.
Dr John Grohol: Ouais. Je ne pense pas que vous ayez besoin d’y réfléchir beaucoup lorsque vous avez 25 ans, mais vous devriez y penser. Et si ce n'est pour vous-même, alors pour un être cher, pour un parent qui vieillit, qui souffre d'une maladie chronique ou qui a reçu un diagnostic de cancer même de stade 2. Ce n’est pas quelque chose sur lequel vous devez nécessairement passer des heures et des heures chaque année de votre vie. Mais cela aide à arrêter de penser de cette manière irrationnelle que nous allons tous vivre éternellement, que vos parents vont vivre éternellement, que votre partenaire vivra éternellement. Ils ne sont pas. Et c’est une chose difficile à accepter. Mais plus tôt vous le ferez, plus vous serez en mesure de les aider à prendre des décisions concernant leur fin de vie. Donc, cela ne devient pas cet énorme problème et des réunions pleines de confusion et de désaccord sur ce que la personne veut. Pensez-y. Nous prévoyons tous les autres événements majeurs de notre vie avec des quantités infinies de temps et de ressources. Vous vous mariez. La planification du mariage peut prendre un an. Cela pourrait prendre deux ans pour certaines personnes. Vous vous préparez à l'arrivée d'un nouveau bébé. C'est un autre grand événement de la vie auquel il est très logique de se préparer. Et je sais que c'est peut-être la chose la plus difficile à préparer, mais cela la rendra beaucoup plus facile, non seulement pour vous-même, mais pour vos proches. Et si vous voulez soulager la douleur émotionnelle et la souffrance qui accompagnent la mort, il n'y a pas de meilleur moyen de le faire que d'avoir un peu de planification et de s'y préparer.
Gabe Howard: John, comme toujours, c’est formidable de vous avoir ici. Avez-vous des dernières pensées avant de conclure?
Dr John Grohol: Écoutez, il y a beaucoup d'auteurs qui ont écrit sur la mort et l'agonie et comment nous y faisons face dans la société moderne. Et je pense qu’aux États-Unis, c’est particulièrement difficile parce que notre société moderne met vraiment beaucoup d’accent sur les soins médicaux dans les hôpitaux et la technologie et que nous pouvons sauver même la plupart des personnes qui ont les pires conditions. Et donc, on parle beaucoup en fin de vie des choses qu'un médecin peut faire pour aider à prolonger la vie. Et cela devient une conversation sur la longévité. Et vous avez cette conversation avec la famille ou la personne elle-même d’une personne âgée de 80 ou 90 ans. Et vous parlez de trois mois supplémentaires, six mois, une année supplémentaire. Vraiment? Je veux dire, est-ce vraiment une question de longévité ou est-ce? Cette conversation ne devrait-elle pas non plus porter sur la qualité? Parce que la qualité de vie se dégrade très vite lorsqu'un hôpital s'implique dans votre vie. Et ce n’est pas une ponction contre les soins hospitaliers. C'est une fouille sur le fait que votre corps n'est pas aussi résistant physiquement qu'il l'était quand il avait 20, 40 ou même la cinquantaine. Et votre corps ne peut pas se remettre de choses dont un corps de 40 ans ou de 20 ans peut se remettre beaucoup plus facilement. Vous devez donc vraiment penser à la qualité de vie et à la qualité de ce que vous voulez que soient les derniers mois ou même la dernière année ou deux de votre vie. Faites des recherches sur les testaments de vie.
Dr John Grohol: Il existe de nombreux exemples en ligne que vous pouvez consulter. Chaque État peut être un peu différent en termes de lois, mais un testament de vie vous guidera à travers toutes les dizaines de décisions que vous ou vos proches auriez à prendre. Et plutôt que de les laisser faire sans votre contribution, pourquoi ne pas simplement vous asseoir avec ce document aujourd'hui et le parcourir et dire, hé, oui, je veux un soutien vital si on s'attend à ce que je vive, je veux ce genre de mesures , si je suis censé vivre. Mais s’ils savent que ces mesures ne font qu’ajouter des jours à mon inconscience, c’est peut-être quelque chose que vous ne voulez pas et que tout le monde est différent. Et il est vraiment, vraiment important de comprendre que quels que soient vos souhaits peuvent ne pas être les souhaits d'un être cher. Donc, pour parcourir un document comme celui-là… Nous avons en fait parcouru ce document avec ma mère. Ce n’était pas agréable. Je ne dirai pas que c'est une bonne conversation à avoir ou une excellente réunion à avoir. Et cela a pris du temps. Cela a pris plus d'une heure, mais c'était nécessaire. Et au final, elle a compris pourquoi on en parlait et pourquoi on le faisait. J'espère qu'elle vivra encore 20 ans ou plus. Je veux dire, je ne lui souhaite aucune mauvaise volonté. C’est juste que nous planifions un bébé ou un mariage. Nous devons planifier la bonne mort d’une personne.
Gabe Howard: John, merci beaucoup, nous apprécions de vous avoir. Et merci à tous pour votre écoute. Et n'oubliez pas que vous pouvez obtenir une semaine de conseils en ligne gratuits, pratiques, abordables et privés à tout moment et en tout lieu, simplement en visitant BetterHelp.com/. Nous verrons tout le monde la semaine prochaine.
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