Une auto-analyse au foyer

Je me suis réveillé il y a quelques jours et je me suis pardonné. Pour tout. C'était bien d'être moi et chaque décision que j'avais prise, bonne ou mauvaise, faisait partie de mon éducation, de mon environnement et de ma constitution génétique. C’est normal que je sois anxieux et que je lutte contre les dépendances. La commande de séjour à domicile m'a permis de réfléchir, d'analyser et de lâcher prise.

J'aimais mes parents, mais mon garçon, étaient-ils des personnages. Mon beau père italien était obsédé par son poids et était un pro de golf dans un club du côté sud de Chicago. C'était sa personnalité, sa vie, son véritable amour. Jouer au golf, bavarder et interagir avec des gens qui avaient beaucoup plus d'argent qu'il n'en aurait jamais eu. Le terrain de golf était son royaume et il avait de nombreux sujets fidèles.

Ma belle mère grecque intelligente, qui n'a pas été autorisée à aller à l'université en 1941 parce que mon grand-père grec a dit: «les filles n'avaient pas à aller à l'université», est devenue une femme brillante, en colère et super-névrotique pour le reste d'elle. vie, à cause de cette décision. Sa colère, à mon avis, l'a tuée, car ses rages ont créé une pression artérielle élevée, de l'obésité et une dépendance émotionnelle envers sa famille.
J'ai grandi dans un petit appartement de quatre pièces dans un appartement de quatre. J'étais enfant unique et solitaire. Je le suis toujours et je m'en occupe souvent. Mes parents m'aimaient et je les aimais. Ils s'aimaient «pas sagement mais trop bien» et ils se sont battus comme des chats et des chiens pendant 60 ans, jusqu'à sa mort.

Un argument mémorable impliquait qu'une pastèque entière soit lancée à travers une minuscule cuisine pendant qu'un petit enfant pleurait (moi). George et Martha d'Albee auraient pu être modelés sur eux, sans alcool. Ils avaient des voix fortes, articulées même dans la colère, qui étaient positivement wagnériennes.

Ma mère avait un court fusible. Au cours d'une dispute, alors que mon père se préparait à s'éloigner d'elle, maman lui a arraché le maillot de corps. Elle avait des mains très fortes. Je pleurais. J'ai crié que j'allais appeler la police et ça les a fait taire. Ils étaient gênés que leur colère ait augmenté et soit remarquée. Il y avait un avantage Stanley Kowalski dans cet incident que je n'ai jamais oublié.

Je suis en thérapie depuis de nombreuses années, mais pas avant d'être plus âgée et d'avoir le temps et une assurance maladie pour la couvrir. Quand j'étais adolescent dans les années 60 et 70, je ne connaissais pas beaucoup de gens qui allaient voir des thérapeutes. Dans mon cercle, cela n’était pas souvent fait. Les problèmes n’ont pas été évoqués, balayés sous le tapis ou peut-être confiés au curé de la paroisse.

Ma fille vit en Europe et a un thérapeute en ligne au Texas. Ils parlent chaque semaine. Je pense que c’est fabuleux.

Aujourd'hui, quand elle et moi FaceTimed, nous avons parlé du passé et du dépassement du passé. Je lui ai demandé de me pardonner de ne pas avoir été aussi patiente avec elle que j'aurais pu l'être, alors qu'elle avait des problèmes d'adolescence. J'ai dit qu'avoir un travail d'enseignant dans une école municipale et être monoparentale était difficile. Mes parents exigeants qui se sont mis le nez dans mon entreprise chaque jour de leur vie ont apporté un autre élément d'anxiété. Mon ex mari? Le divorce apporte du stress. J'étais également attaché à ma maison victorienne en ruine près de Wrigley Field à laquelle je ne voulais pas abandonner mais que je m'inquiétais pour l'argent.

Ma fille m'a remercié pour les excuses. Elle a compris ce que j'essayais de dire, car elle traitait son passé à un âge beaucoup plus jeune. Je suis tellement fier d'elle de ne pas avoir attendu jusqu'à l'âge de 50 ans comme je l'ai fait. J'ai maintenant 67 ans.

J'ai dit à mon ex-mari il y a quelques années que j'étais désolé de ne savoir comment gérer nos problèmes qu'avec colère, car c'était ce que j'avais appris de ma mère et de mon père. Il avait l'air abasourdi. Je n'ai jamais su prendre du recul et m'éloigner d'une situation jusqu'à ce que je sois plus âgé. Je suis toujours en train d'apprendre.

La catastrophe du COVID-19 crée beaucoup d'espace privé pour nous. Nous pouvons penser et auto-analyser avec ou sans l'aide d'un thérapeute. J'ai assisté à des réunions des AA où les 12 étapes sont un outil pour récupérer des dépendants afin de trouver la santé et la paix. Il y a une étape qui, à mon avis, devrait être ajoutée. Nous devons pardonner à tous ceux qui nous ont fait du tort. Cela fonctionne dans les deux sens, pardonner et être pardonné. C'est crucial pour la croissance et la guérison émotionnelle.

Quand je me suis réveillé il y a quelque temps et que je me suis rendu compte que j'étais un être humain merveilleux et magnifique avec de nombreux talents et amis, malgré, à cause de ces étranges parents en colère et aimants avec lesquels j'ai grandi, c'était une révélation. C'était mon moment personnel d'illumination et des feux d'artifice ont explosé dans mon cerveau. J'étais si heureux. Même si je suis un travail en cours et que j'ai de nombreux objectifs à atteindre, je peux regarder en arrière sans regret et regarder en avant avec anticipation.