Les élèves pensent mieux debout
De nouvelles recherches suggèrent que les tests permanents améliorent les performances cognitives des élèves du secondaire.
L'étude est la première à trouver des preuves des avantages neurocognitifs des bureaux à hauteur debout dans les salles de classe - où les élèves ont le choix de se tenir debout ou de s'asseoir en fonction de leurs préférences.
Des chercheurs de la Texas A&M School of Public Health ont étudié au lycée en évaluant les performances académiques au début et à nouveau à la fin de l'année scolaire.
Les résultats de l'étude apparaissent dans le Revue internationale de recherche environnementale et de santé publique.
Ranjana Mehta, Ph.D. ont exploré les avantages neurocognitifs à l'aide de quatre tests informatisés pour évaluer les fonctions exécutives. Les fonctions exécutives sont des compétences cognitives que nous utilisons tous pour analyser les tâches, les diviser en étapes et les garder à l'esprit jusqu'à ce que nous les terminions.
Ces compétences sont directement liées au développement de nombreuses compétences académiques qui permettent aux étudiants de gérer efficacement leur temps, de mémoriser des faits, de comprendre ce qu'ils lisent, de résoudre des problèmes en plusieurs étapes et d'organiser leurs pensées par écrit.
Étant donné que ces fonctions sont largement régulées dans les régions frontales du cerveau, un appareil d’imagerie cérébrale portable (spectroscopie fonctionnelle dans le proche infrarouge) a été utilisé pour examiner les changements associés dans la fonction cérébrale frontale en plaçant des biocapteurs sur le front des élèves pendant les tests.
«Les résultats des tests ont indiqué que l'utilisation continue de bureaux debout était associée à des améliorations significatives des fonctions exécutives et des capacités de mémoire de travail», a déclaré Mehta.
«Des changements dans les schémas d'activation cérébrale correspondants ont également été observés.»
Alors que les études antérieures se concentraient sur la dépense énergétique, l'étude actuelle a observé une attention accrue et un meilleur comportement des étudiants utilisant des bureaux debout. L'étude de recherche de Mehta est la première étude non sujette à des préjugés ou à une interprétation qui examine objectivement les réponses cognitives et la fonction cérébrale des élèves tout en utilisant des bureaux debout.
"Fait intéressant, nos recherches ont montré que l'utilisation de bureaux debout améliorait la fonction neurocognitive, ce qui est cohérent avec les résultats d'études précédentes sur les programmes d'exercice en milieu scolaire", a déclaré Mehta.
«La prochaine étape consisterait à comparer directement les avantages neurocognitifs des pupitres debout aux programmes d'exercices en milieu scolaire.»
«Il y a eu de nombreuses preuves anecdotiques de la part des enseignants que les étudiants se concentraient et se comportaient mieux lorsqu'ils utilisaient des bureaux debout», a ajouté Mark Benden, Ph.D., CPE, co-chercheur et directeur du Texas A&M Ergonomics Center.
«Il s’agit du premier examen des réponses cognitives des élèves aux pupitres debout, qui à ce jour se sont largement concentrés sur le temps sédentaire en ce qui concerne l’obésité infantile.»
Les experts estiment que la poursuite de l'enquête sur cette recherche peut avoir influencé les décideurs, les professionnels de la santé publique et les administrateurs scolaires à envisager des changements environnementaux simples et durables dans les salles de classe.
Les petits changements peuvent aider à réduire l'obésité et à améliorer le développement cognitif et les résultats scolaires.
Source: Texas A & M / EurekAlert
