La thérapie de groupe de pleine conscience peut être aussi bonne que la TCC individuelle pour de nombreux symptômes psychiatriques
Une nouvelle étude suédoise montre que la thérapie de groupe de pleine conscience est tout aussi efficace que la TCC individuelle (thérapie cognitivo-comportementale) pour le traitement de patients présentant un large éventail de symptômes psychiatriques, notamment la dépression, l'anxiété, les symptômes obsessionnels-compulsifs, l'agressivité et les idées paranoïdes.
L'étude a été menée par des chercheurs du Centre de recherche sur les soins de santé primaires (CPF) de Malmö, en Suède, en collaboration entre l'Université de Lund et la région de Skåne.
Bien que de nombreuses personnes ayant des problèmes de santé mentale aient besoin d'une psychothérapie, les rendez-vous individuels peuvent être très coûteux et l'offre de thérapeutes peut ne pas répondre à la demande croissante de traitement. Les nouvelles découvertes montrent que la thérapie de groupe axée sur la pleine conscience est une alternative viable au traitement de la TCC pour le traitement d'une grande variété de symptômes psychiatriques.
La thérapie de groupe peut également aider à libérer des ressources en soins de santé pour une utilisation plus efficace.
«Notre nouvelle recherche montre que la thérapie de groupe de pleine conscience a un effet équivalent à la TCC individuelle pour un large éventail de symptômes psychiatriques communs au sein de ce groupe de patients», a déclaré le professeur Jan Sundquist, qui a dirigé le groupe de recherche dans l'étude.
«Nous avons montré dans une étude précédente que la thérapie de groupe de pleine conscience est tout aussi efficace que la TCC individuelle pour le traitement des symptômes typiques de la dépression et de l'anxiété; quelque chose que nous avons également observé dans la nouvelle étude.
L'étude était un essai contrôlé randomisé de huit semaines portant sur 215 patients souffrant de dépression, d'anxiété et de troubles liés au stress. Les patients ont été recrutés dans 16 centres de soins de santé différents à travers Scania, dans le sud de la Suède.
Les chercheurs ont examiné un large éventail de symptômes psychiatriques (mesurés par plusieurs types de questionnaires) et ont étudié la façon dont ces symptômes répondaient au traitement, soit avec la pleine conscience en thérapie de groupe ou en TCC individuelle.
Ils ont constaté que le score moyen pour les 15 sous-échelles / indices différents dans les divers questionnaires diminuait considérablement dans les deux échelles. Les différentes échelles mesuraient, entre autres, les symptômes de dépression, d'anxiété générale, de stress et de somatisation, de trouble obsessionnel-compulsif, de sensibilité interpersonnelle, d'agressivité, d'anxiété phobique, d'idéation paranoïaque et de psychoticisme.
Ils n'ont trouvé aucune différence dans les résultats du traitement entre les deux groupes.
«Comme les maladies mentales augmentent à un rythme très rapide, il est absolument essentiel d'élargir les alternatives de traitement pour ce groupe de patients dans les soins de santé primaires. Nous pensons que les maigres ressources devraient être en partie réaffectées à la thérapie de groupe de pleine conscience afin que la disponibilité limitée de la psychothérapie individuelle puisse être utilisée de manière optimale », a déclaré Sundquist.
Les nouveaux résultats sont publiés dans la revue Psychiatrie européenne.
Source: Université de Lund
