L'état d'esprit stratégique peut mieux relever les défis et favoriser le succès

Une nouvelle recherche montre qu'un facteur psychologique important derrière le succès peut être un «état d'esprit stratégique».

L'étude, dirigée par la professeure adjointe Patricia Chen du département de psychologie de la faculté des arts et des sciences sociales de l'Université nationale de Singapour (NUS), révèle que de nombreux entrepreneurs, hommes d'affaires, étudiants, athlètes et plus encore, ont tendance à être plus stratégiques. et donc plus efficace pour relever ces défis.

Chen, en collaboration avec des psychologues de l'Université de Stanford, a découvert que face à des défis ou des revers, les personnes ayant un état d'esprit stratégique sont plus susceptibles de se demander: «Comment puis-je faire cela autrement? Existe-t-il une meilleure façon de le faire?"

L'étude apparaît dans le Actes de l'Académie nationale des sciences.

Les enquêteurs ont découvert que ceux qui ont un état d'esprit stratégique ont tendance à appliquer des stratégies plus efficaces pour atteindre leurs objectifs dans la vie - objectifs d'éducation, de travail, de santé et de remise en forme. À leur tour, ils atteignent des notes plus élevées, progressent davantage vers leurs objectifs professionnels, de santé et de forme physique, et effectuent même une nouvelle tâche difficile plus efficacement.

«Ces découvertes sont passionnantes car la science psychologique sait depuis longtemps qu'il est important d'avoir un large répertoire de stratégies. Mais jusqu'à présent, nous n'avions pas compris pourquoi certaines personnes utilisent leurs stratégies plus que d'autres au bon moment. Nous avons développé notre recherche sur l'état d'esprit stratégique pour expliquer pourquoi cela pourrait être », a déclaré Chen.

Chen et ses collaborateurs ont mené une série de trois études, impliquant plus de 860 étudiants et adultes actifs des États-Unis. L’une de leurs études sur 365 étudiants a révélé que l’état d’esprit stratégique des étudiants prédisait à quel point ils déclaraient utiliser des stratégies d’apprentissage efficaces dans leurs classes. Et, plus ils ont utilisé ces stratégies efficaces, plus ils ont performé dans leurs classes ce semestre, ainsi que dans de nouvelles classes différentes le semestre suivant.

Une deuxième étude portant sur 365 adultes à travers les États-Unis au sujet de leur état d'esprit stratégique et reliant leur état d'esprit à l'efficacité de ces adultes dans la poursuite d'objectifs professionnels, éducatifs, de santé et de forme physique importants pour eux, a produit des résultats similaires.

Les gens peuvent-ils apprendre un état d'esprit stratégique? Pour le savoir, les chercheurs ont assigné au hasard certaines personnes à se renseigner sur un état d'esprit stratégique grâce à une brève session de formation. Plus tard, ils ont confié à ces personnes une nouvelle tâche difficile à accomplir le plus rapidement possible.

Par rapport à d'autres personnes de l'étude qui n'ont pas été exposées à ces idées d'état d'esprit stratégique, celles qui ont reçu une formation sur l'élaboration d'un état d'esprit stratégique ont appliqué des stratégies plus efficaces pour accomplir la tâche. Leurs comportements stratégiques, à leur tour, se sont traduits par une exécution plus rapide des tâches.

De plus, ces personnes qui avaient appris un état d'esprit stratégique ont aussi volontairement pratiqué la tâche avant de devoir l'exécuter sous la pression du temps, ce qui suggère qu'un état d'esprit stratégique a également des implications importantes pour la pratique.

Comment fonctionne l'état d'esprit stratégique? Le co-auteur, le professeur Carol Dweck, du département de psychologie de l'Université de Stanford, a expliqué: «Il y a des points clés dans toute poursuite difficile qui obligent les gens à prendre du recul et à proposer de nouvelles stratégies. Un état d'esprit stratégique les aide à faire exactement cela. »

Aujourd'hui, de nombreuses personnes dans le monde sont confrontées à de plus grandes luttes. La bonne nouvelle est que les gens peuvent appliquer immédiatement cette idée à leur vie.

Chen a déclaré: «À mesure que vous vous approchez de l’objectif stimulant que vous poursuivez, vous pouvez vous demander:« Que puis-je faire pour m'aider (et aider les autres)? Y a-t-il un moyen de faire cela encore mieux? »

Si quelque chose sur lequel vous avez travaillé ne va pas si bien, pouvez-vous prendre du recul et vous demander: «Comment pourrais-je procéder différemment? Y a-t-il une autre approche que je peux essayer pour que cela se passe mieux? »

Les recherches futures examineront les moyens de développer et de cultiver un état d'esprit stratégique chez les enfants et les adultes à grande échelle.

Source: Université nationale de Singapour / EurekAlert