Un stress élevé réduit la fertilité
Des chercheurs de l'Université d'Oxford et des National Institutes of Health des États-Unis affirment que les travaux fournissent pour la première fois des preuves d'une association entre des niveaux élevés d'un marqueur biologique du stress et des chances réduites pour une femme de concevoir pendant les jours fertiles de son cycle mensuel.
L'étude, publiée dans la revue Fertilité et stérilité, suggère que certains couples souhaitant devenir enceintes peuvent bénéficier de techniques de relaxation.
«Il s’agit de la première étude à trouver qu’une mesure biologique du stress est associée aux chances d’une femme de tomber enceinte ce mois-là», explique le Dr Cecilia Pyper de l’Unité nationale d’épidémiologie périnatale de l’Université d’Oxford.
«Nous avons examiné un groupe de femmes en bonne santé âgées de 18 à 40 ans qui planifiaient toutes une grossesse. Nous avons constaté que les femmes présentant des niveaux élevés de marqueur de stress étaient moins susceptibles de réussir à concevoir. Les résultats soutiennent l'idée que les couples devraient viser à rester aussi détendus que possible en essayant d'avoir un bébé. Dans certains cas, il peut être pertinent d’examiner des techniques de relaxation, des conseils et même des approches comme le yoga et la méditation », explique le Dr Pyper.
Il est bien connu que l'âge affecte la capacité des femmes à concevoir et il est prouvé que le tabagisme, l'obésité et la consommation d'alcool peuvent influer sur la probabilité de devenir enceinte. En conséquence, les conseils donnés aux femmes qui envisagent de devenir enceintes comprennent l'arrêt du tabac, une alimentation saine, une diminution de la consommation d'alcool et la prise d'acide folique.
Le stress a également été suggéré comme un facteur affectant les chances des couples de concevoir, mais cela a été largement basé sur des preuves anecdotiques ou indirectes. Ainsi, l'équipe de recherche de l'Université d'Oxford et de l'Institut national Eunice Kennedy Shriver pour la santé infantile et le développement humain a entrepris de mesurer les niveaux de stress chez les femmes en bonne santé cherchant à tomber enceinte et de voir si les niveaux étaient liés à leurs chances de concevoir.
«Nous voulons comprendre les facteurs qui affectent les chances de grossesse pour les femmes normales et en bonne santé qui essaient d'avoir un bébé», déclare le Dr Pyper.
«De nombreux couples sont très désireux de savoir ce qu'ils devraient faire pour améliorer leurs chances de concevoir et d'avoir un bébé en bonne santé, et cela nous aidera à fournir les meilleurs conseils.»
L'étude comprenait des données de 274 femmes en bonne santé âgées de 18 à 40 ans qui essayaient de devenir enceintes. Au cours de l'étude, les femmes ont fourni des échantillons de salive au jour 6 de chacun de leurs cycles menstruels pour tester les niveaux d'hormones cortisol et alpha-amylase (un indicateur des niveaux d'adrénaline).
Le corps a deux voies qui répondent au stress: l'une implique la libération d'adrénaline et l'autre la libération de cortisol.
La voie de l’adrénaline est associée au réflexe instantané de «combat ou de fuite» du corps. Le cortisol est lié à de plus longues périodes de réponse élevée et de stress.
Les résultats ont montré que les chances de tomber enceinte pour le quart des femmes de l'étude avec les niveaux les plus élevés d'alpha-amylase étaient environ 12 pour cent inférieures à celles du quart des femmes avec les niveaux les plus bas d'alpha-amylase, chaque jour pendant les jours fertiles. de leur cycle menstruel.
Aucune différence dans les chances de devenir enceinte n'a été trouvée pour les femmes présentant différents niveaux de cortisol.
C'est la première fois qu'une étude constate une différence dans les chances de grossesse associée à une mesure biologique du stress.
Bien que l'étude ait fourni des preuves d'une telle association pour la première fois, une étude plus large serait nécessaire pour déterminer l'ampleur de cet effet, ou mesurer tout retard chez les femmes qui réussissent à devenir enceintes causé par des niveaux de stress plus élevés.
«Bien que ces nouvelles découvertes suggèrent un effet négatif possible du stress sur les probabilités de conception pendant la période fertile, nous ne savons toujours pas si les retards dans la conception augmenteront le niveau de stress des femmes et réduiront davantage leurs chances de concevoir», explique le Dr Germaine Buck Louis de l'Institut national Eunice Kennedy Shriver de la santé infantile et du développement humain et auteur correspondant de l'étude.
«Davantage de travail est nécessaire pour comprendre l'ampleur de l'effet du stress sur les chances de devenir enceinte et comment il se compare aux effets de facteurs comme le tabagisme, l'obésité et l'alcool», déclare le Dr Pyper de l'Université d'Oxford.
«Des études supplémentaires seraient également nécessaires pour déterminer si les techniques de relaxation et de réduction du stress pourraient avoir des effets bénéfiques et améliorer les chances des couples de concevoir.»
Les femmes qui ont participé à cette étude ont participé à la plus grande étude d'Oxford Conception dirigée par le Dr Pyper. Cette vaste étude a recruté 1 500 femmes en bonne santé au Royaume-Uni qui tentent de devenir enceintes et vise à voir si un moniteur de fertilité pourrait les aider.
Il recherche également l'effet de facteurs tels que le tabagisme, l'alcool et la caféine sur les chances de grossesse.
Source: Université d'Oxford
