La paranoïa légère est-elle caractéristique de la dépression?

Je me demandais si la paranoïa légère est une caractéristique commune des troubles dépressifs? J'ai reçu un diagnostic de dépression et je prends un ISRS pour cela, ce qui m'a beaucoup aidé, même si je ne dirais pas que je suis «guéri». J'ai également eu une anxiété assez grave liée à l'hypocondrie qui a commencé il y a environ neuf mois et a duré environ trois mois. L’anxiété n’est plus problématique - j’ai encore parfois des pensées hypocondriaques, mais je peux les gérer et je sais qu’elles sont irrationnelles et qu’elles font partie de ma dépression.

J’ai aussi connu un peu de paranoïa (c’est plus perceptible depuis que j’ai eu des problèmes d’anxiété) avec des problèmes de santé. Je fais très attention à vérifier les médicaments et à m'assurer qu'ils sont les bons. Si je laisse un verre d'eau sans surveillance pendant une minute ou deux, je dois en acheter un nouveau par crainte que quelqu'un puisse y mettre quelque chose. Je crains que les odeurs étranges dans l'air soient des fuites de gaz. Et parfois, si je suis dans un bus ou un avion (je suis un peu claustrophobe pour commencer), je crains que nous ne soyons dans un accident ou que nous soyons pris au piège dans le bus / avion ou que quelqu'un ait une bombe. Le fait est que je sais que c'est irrationnel et que je le sais pendant que cela se produit - je ne le crois pas vraiment, c'est plus un «et si», comme: «Je sais qu'il est extrêmement improbable que quelqu'un ait drogué ma boisson, et je Je ne sais pas pourquoi quelqu'un le ferait, mais c'est possible. C'est la même ligne de pensée que j'avais avec l'hypocondrie - comme: «Je sais que cette légère douleur dans mes articulations n'est probablement rien, mais il est possible que je souffre de polyarthrite rhumatoïde.» Je me demandais si cela est caractéristique des troubles dépressifs, ou si je pourrais avoir autre chose aussi? Est-ce juste un défaut de caractère? Je sais que ce genre de pensée peut se produire avec le TOC, mais je n’ai pas de rituels ni de compulsions. Toute idée serait géniale.

Merci.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je suis très heureux que vous preniez soin de vous avec le médicament et que vous ayez pris le temps de nous poser cette question. Vous vous êtes identifié comme un étudiant de première année à l'université, et c'est un bon endroit et un bon moment pour entrer en contact avec les conseillers universitaires. Puisque vous savez déjà que vos pensées sont irrationnelles, le travail consiste à trouver un moyen de vous convaincre de cette vérité. Un conseiller familier avec la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) serait la bonne approche. Ils vous aideront à défier votre pensée irrationnelle avec des hypocondries, la paranoïa et diverses angoisses.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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