Mon mari a un fusible court

Par une femme dans la soixantaine aux États-Unis: Mon mari ne gère pas bien le stress. Il travaille à la maison et parfois quand je l'appelle, il me saute dans la gorge et me crie dessus pour le déranger. À d'autres moments, je peux simplement lui poser une question simple et il me répond méchamment.

Il a beaucoup de bonnes qualités, fait beaucoup pour moi et fait beaucoup dans la maison, mais il ne sait pas se contrôler. Il s'énerve pour de petites choses. Je pense qu’il doit prendre des médicaments, mais il ne les prendra pas.

Il a également de l'anxiété. Il ne jure pas contre moi, mais la façon dont il me parle me rend difficile d’être aimant et intime. Il s'excusera plus tard mais le fera à nouveau. Il n'ira pas au conseil. Comment est-ce que j'arrête ça?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je regrette que le stress de votre mari devienne aussi souvent votre stress. Cela ne peut pas être bon pour votre mariage. Ce que vous n’avez pas mentionné, c’est s’il s’agit d’un nouveau comportement ou de quelque chose qui dure depuis des années.

Si c'est nouveau, il a besoin de voir son médecin. Les changements de personnalité à votre âge sont parfois le signe d'une maladie physique émergente. Parfois, la réponse à un tel changement est aussi simple qu'un supplément vitaminique. Parfois, le problème est plus grave. Mais la détection précoce est importante de toute façon.

S'il s'agit d'un comportement établi depuis longtemps: vous ne pouvez pas faire grand-chose s'il n'est pas intéressé à changer. Vous ne pouvez pas lui faire répondre. Vous ne pouvez pas atténuer son stress. Vous ne pouvez lui dire que ce que vous nous avez dit - que son comportement vous empêche d'être proche de lui et que son niveau d'anxiété vous inquiète. Vous pouvez lui demander de l’aide pour que vos dernières années ensemble ne soient pas gâchées par une anxiété qu’il ne peut contrôler.

S'il ne résout pas le problème, ce que vous pouvez faire, c'est aller vous-même consulter. Je suggère cela, non pas parce que je pense que quelque chose ne va pas chez vous, mais parce qu'un conseiller peut entendre toute votre histoire et peut donc avoir des idées sur la façon d'inviter votre mari à venir également. Vous méritez également un certain soutien.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie