Effacer le désordre aide-t-il votre calme intérieur?
L'un de mes secrets de l'âge adulte est: l'ordre extérieur contribue au calme intérieur.
Pour beaucoup de gens (y compris moi), cela semble exagérément vrai. Ce n’est pas si grave d’avoir un placard à manteaux en désordre ou un bureau bondé - pourtant, j’obtiens une surprise surprenante de bonheur et de soulagement lorsque je nettoie le désordre.
Je me suis également rendu compte qu’il était utile non seulement de se débarrasser de désordre, mais aussi de s'inquiéter de les apparences: pour redresser les piles, pour retourner les choses à l'endroit, pour rendre les piles plus agréables. Je veux augmenter l'ordre et rendre les zones plus ordonnées.
Par exemple, j'ai mesuré mes tas de t-shirts en désordre; Je n’ai jamais eu le don de plier correctement les articles. (Je n'ai jamais non plus appris à nouer mes chaussures de la bonne façon, mais j'utilise toujours la méthode des «oreilles de lapin» pour bébés, au grand dam de ma mère et de la joie de mes filles.)
Un autre secret de l’âge adulte est que vous pouvez demander de l’aide et je savais à qui demander un tutoriel pliable. Une amie avait travaillé dans un magasin de vêtements pour enfants au lycée et je l’avais entendue se vanter de ce qu’elle était un bon dossier.
"Hé," lui ai-je dit la prochaine fois que nous nous sommes rencontrés, "j'ai besoin d'une leçon de pliage." J'ai sorti le t-shirt blanc que j'avais apporté avec moi.
"Pourquoi?" elle a ri. «Vous avez réellement apporté un t-shirt? Elle le leva et le regarda d'un œil critique. "Hmm, celui-ci n'est pas bon pour le pliage, le tissu est trop fin. Il ne conservera pas bien sa forme. "
«Eh bien, montre-moi ce que je dois faire. Je ne suis pas doué pour ça. "
Elle m'a fait une démonstration. Elle a relevé le t-shirt, le devant lui faisant face, puis a retourné la largeur de la manche gauche vers le centre, puis la manche droite. Ensuite, tenant les deux côtés retournés, elle posa le t-shirt et le plia en deux. Elle était vite.
«Ah,» dis-je en étudiant ces mouvements avec une grande intensité. «Je me suis trompé. Je plie les chemises en deux dans le sens de la longueur, puis à nouveau en deux.
«En se pliant de cette façon, les chemises se plient au milieu et ne sont pas aussi plates. Pratiquez plusieurs fois. Ce sera facile. »
J'ai pratiqué, j'ai plié tous mes t-shirts et j'ai eu une vraie charge en voyant les piles bien rangées et plates. Il y a un plaisir du chirurgien qui vient de maintenir l’ordre, de remettre un objet proprement à sa place précise.
Pour la même raison, dans la cuisine, au lieu de garder des tasses à mesurer et des cuillères en vrac parmi les tasses à café, je les ai rassemblées dans un panier en plastique. Il n’est vraiment pas plus facile de les trouver, mais l’apparence d’une plus grande régularité est satisfaisante.
Je travaille sur mon projet Happiness, et vous pourriez en avoir un aussi! Le projet de chacun sera différent, mais c'est la personne rare qui ne peut pas en bénéficier. Rejoignez-nous - pas besoin de vous rattraper, sautez tout de suite.
Je viens de passer le dernier à relire (cinquième fois? Sixième fois?) L'essai de Flannery O'Connor, Some Aspects of the Grotesque in Southern Fiction. J’aime tellement le travail d’O’Connor que je ne peux presque pas le supporter. Ma question: pourquoi Flannery O'Connor n’était-il pas obsédé par mon maître spirituel, Sainte Thérèse de Lisieux? Telles sont les questions qui me préoccupent.
