Je continue de perdre du temps

Du Canada: Ok, je ne sais vraiment pas quoi faire. J'ai perdu du temps. Cela a commencé il y a deux ans, mais ce ne serait que pour quelques minutes. Ça a empiré ces derniers temps. Cela peut durer de quelques minutes à quelques heures. Je suis un homme de 23 ans et je vis seul.

Récemment, je me suis réveillé deux fois avec des marques étranges sur mon corps, la première fois que c’était de profondes rayures sur mon bras gauche. La deuxième fois, ils étaient sur mon cou, à partir de la nuque, comme si j'avais enfoncé mes ongles dans ma peau et tiré vers le bas. Je sais que je ne me souviens pas d’avoir fait ça.

Je me réveillais parfois avec des vêtements dont je ne me souviens pas avoir mis, ou parfois je «venais» au milieu de la journée, comme quand j'étais juste là. Je n'aime pas sortir parce que j'ai peur de me perdre. J'avais l'habitude de parler régulièrement à un thérapeute, mais je ne lui en ai jamais parlé.

Quand j'étais plus jeune, j'ai eu des problèmes en grandissant. J'ai du mal à l'admettre, mais même si je suis un homme, j'ai été violé de force à 13 ans. Je déteste ça, ça fait une décennie mais je ne peux pas l'oublier.

L'idée d'automutilation me fait peur. J'avais un problème avec ça, et une obsession de la mort, il y a quelques années. Je ne sais pas quoi faire.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je ne peux pas faire de diagnostic sur la base d’une courte lettre, bien sûr. Mais je peux vous dire que ce que vous signalez peut indiquer que vous présentez les symptômes du trouble dissociatif de l'identité (TDA). C'est une façon pour les personnes victimes d'abus sexuels de se protéger.

Veuillez retourner voir votre thérapeute et emporter votre lettre avec vous pour lui montrer. Je vous assure que votre thérapeute ne sera pas choqué par votre expérience et ne vous jugera pas. Ce qu'elle pourra peut-être faire, c'est vous aider à trier vos sentiments afin que vous puissiez y faire face et les traiter comme votre moi conscient. En traitant vos sentiments, vous apprendrez à rester présent et vous vous libérerez de vos pensées d'automutilation et de mort.

Veuillez donner à votre thérapeute l'occasion de vous aider. Elle ne peut travailler qu'avec ce que vous lui donnez. Vous ne pouvez profiter de votre travail avec elle qu'en creusant profondément et en étant aussi honnête que vous savez l'être. Vous valez l'effort.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie