Étude: Inverser le déclin de la mémoire d'Alzheimer grâce à la thérapie holistique

Une nouvelle étude de l'UCLA a révélé que lorsque les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer (MA) passaient à un régime alimentaire sain et à un programme d'exercice, leur mémoire et leurs fonctions cognitives commençaient à revenir de manière spectaculaire. En fait, six des dix patients qui avaient eu des difficultés dans leur travail, ou avaient même arrêté en raison d'un dysfonctionnement cognitif, ont pu retourner au travail.

Les résultats sont à la fois fascinants et encourageants pour les millions de personnes atteintes de MA et pour celles qui n'ont pas encore développé de symptômes.

L’Alzheimer est désormais la troisième cause de décès aux États-Unis, après les maladies cardiovasculaires et le cancer. Actuellement, il n'existe aucun remède contre la MA et les médicaments ne réduisent que temporairement les symptômes.

«Dans le cas de la maladie d'Alzheimer, il n'y a pas une seule thérapeutique qui exerce autre chose qu'un effet symptomatique marginal et non soutenu, avec peu ou pas d'effet sur la progression de la maladie… Cela a conduit certains à se demander si l'approche adoptée pour le développement de médicaments pour la MA est optimale », ont écrit les chercheurs dans la revue VIEILLISSEMENT.

L’étude a impliqué dix participants à différents stades de troubles cognitifs et de la maladie d’Alzheimer. Ils ont commencé un régime qui, en général, excluait ou réduisait les glucides simples, le gluten et les aliments transformés, tout en augmentant leur consommation d'aliments probiotiques, de légumes, de fruits, d'huile de noix de coco et de poissons non d'élevage de haute qualité. Ils ont également ajouté des vitamines B12 et D, des antioxydants, de l'huile de poisson, du curcuma et une herbe adaptogène connue sous le nom de ashwagandha. Les patients ont augmenté leurs niveaux d'exercice; quelques ajouts de yoga et de méditation.

Selon les résultats, neuf des dix participants ont montré une nette amélioration. La seule personne qui ne s’est pas améliorée présentait déjà des symptômes sévères au dernier stade de la maladie d’Alzheimer.

Six sujets qui n'avaient pas pu travailler auparavant ou qui avaient de grandes difficultés dans leur travail sont revenus au travail après six mois de thérapie holistique. Leurs progrès étaient toujours en cours deux ans plus tard.

L'un des sujets, une femme de 67 ans, souffrait d'une perte de mémoire progressive depuis deux ans. Elle avait atteint un point où elle était sur le point de quitter son travail exigeant, dans lequel elle voyageait beaucoup et avait besoin d'analyser des données et de préparer des rapports.

Elle avait du mal à naviguer dans des rues familières et ne pouvait plus se souvenir d'une courte chaîne de chiffres. De plus, au moment où elle arriverait au bas d'une page qu'elle lisait, elle devrait recommencer parce qu'elle avait oublié ce qu'elle avait lu. Elle est finalement devenue suicidaire.

Le patient a commencé un régime qui respectait certaines des recommandations, mais pas toutes. Malgré cela, après trois mois, elle a noté que tous ses symptômes s'étaient atténués. Elle a pu à nouveau naviguer, lire et conserver des informations, se souvenir des numéros de téléphone sans difficulté et préparer des rapports avec facilité.

Dans l'ensemble, elle est devenue asymptomatique. En fait, elle a dit que sa mémoire était meilleure qu'elle ne l'avait été depuis des années. Elle a maintenant 70 ans, travaille toujours à temps plein et ne présente pratiquement aucun symptôme.

Cet article est une gracieuseté de Spiritualité et Santé.