J'imagine une vie que je n'ai pas

D'un adolescent au Pays de Galles: je n'arrête pas d'imaginer la vie que je n'ai pas. Ce problème a commencé il y a peut-être 5 ans et devient de plus en plus perceptible. Je m'intéresse principalement à des célébrités de la vie réelle ou à des personnalités sociales que j'aime et je me mets en situation avec elles.

Il y a eu des moments où je suis allé en famille et j'ai dû m'excuser pour aller aux toilettes car j'ai pensé à une idée incroyable à jouer. Bien que cela soit parfois exclusif à mon imagination, la plupart du temps je vais le jouer physiquement (et silencieusement). Chaque personnage a sa propre personnalité et sa propre histoire et mon propre personnage s'intègre parfaitement dans le récit. Les relations sont généralement des frères / proches / meilleurs amis.

Quand je vais dans le monde réel, je peux l’éteindre - je n’ai pas du tout tendance à penser aux personnages quand je suis à l’école et occupé. Cependant, je trouve que je suis à la maison la plupart du temps et quand je m'ennuie / je suis seul, les scènes semblent se produire à partir du moment où je me réveille jusqu'au moment où je me couche. Il peut s'agir de situations normales telles que préparer le dîner ou parfois j'imagine que nous nous sommes rencontrés dans le domaine du travail des célébrités, par exemple la pop star.

J'ai 16 ans et depuis l'âge de 11 ans environ, je constate que je ne fais pas partie du groupe d'amis avec qui je traîne actuellement. Ce n’est pas que je ne peux pas socialiser - je trouve que je suis assez bon dans ce domaine en fait - mais plutôt que je ne me sens pas à l’aise avec les gens avec qui je suis car j'ai de multiples amitiés toxiques.

De plus, les personnages sont rarement des femmes. J'ai grandi dans une famille exclusivement féminine car mon père n'était pas présent toute ma vie et je n'ai pas de frères. Je n'ai pas non plus beaucoup d'amis masculins dans ma vraie vie mais toutes les personnes que j'imagine dans ma tête semblent être des hommes.

J'ai également souffert de problèmes de santé mentale depuis à peu près au moment où cela a commencé, car j'ai reçu un diagnostic d'anxiété et de dépression à 12 ou 13 ans.

Je suis surtout intéressé par les raisons pour lesquelles je fais cela et si c'est normal. Je ne peux demander à personne dans la vraie vie car j'ai honte de passer mon temps à créer des personnages. Tout commentaire est grandement apprécié. Merci beaucoup.

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2018-04-27

UNE.

Les enfants seuls créent souvent des amis imaginaires pour combler le vide. Vous semblez avoir une imagination plus active que la plupart des autres. Puisque vous êtes capable de socialiser et que vous pouvez le désactiver, je ne sais pas si cela est devenu un problème psychologique ou si vous développez un talent pour l’écriture créative. Si vous me voyiez pour des conseils, une suggestion que je ferais est de commencer à écrire pour voir si mettre les idées «sur papier» vous aiderait à canaliser votre tendance à créer des scénarios.

Puisque vous avez un diagnostic, je suppose que vous avez également un conseiller. Sinon, je vous encourage à en obtenir un.N'ayez pas honte de partager ce que vous avez partagé ici. Un thérapeute ne vous jugera pas, mais vous aidera à décider s'il s'agit d'un talent que vous devriez cultiver ou d'un problème que vous devriez résoudre - ou des deux.

Je vous souhaite bonne,
Dr Marie