12 ans et vous vous demandez, suis-je en train de devenir fou?

D'Australie: j'ai 12 ans et j'ai commencé la 7e année en février et je suppose que c'est toujours difficile pour tout le monde en ce moment. Je le sais mais je pense que ce que je traverse ne disparaîtra jamais. Ça dure depuis 2 ou 3 ans mais c'est vraiment mauvais maintenant. C’est vraiment difficile à expliquer. Le problème est que je perds le contact avec la réalité. Je n'arrête pas de penser que quelqu'un me regarde et que là-bas va me kidnapper ou me blesser, ou que je vais mourir jeune. Je ne dirais pas que je vois ou entends des choses mais j’ai ce sentiment très fort. Les pensées me rendent vraiment anxieux parce que je ne sais jamais quand cela va arriver. Je ne sais pas pourquoi mais mes pensées continuent de me dire de faire des choses spécifiques. Je finis par les faire quand je suis bouleversé. Régulièrement, je m'enferme dans ma chambre et passe beaucoup de temps seul. Le seul contact social que j'ai est à l'école.

Ma mère dit que je suis toujours très douée pour rencontrer de nouvelles personnes, mais récemment, j'ai eu du mal à établir un contact visuel, en particulier avec des personnes que je ne connais pas. Une autre chose importante est que lorsque je sors avec ma famille, je m'accroche toujours à eux et évite les grandes foules et je veux secrètement que mes amis proches soient là. Cela se produit surtout pendant les vacances. J'ai du mal à rencontrer de nouvelles personnes à l'école ces derniers temps. Je veux toujours être avec mes amis proches. Quand je suis à l’école, je pense toujours que tout le monde me regarde.

Quand je sors avec ma famille, je commence à me sentir très nerveux avec les étrangers et je pense qu’ils sont mauvais ou mauvais, même si je passe juste devant eux.

Il est également très difficile de se concentrer pendant les heures de classe à l’école et j’ai toujours du mal à garder mon esprit sur la tâche définie et à la terminer. Mon esprit s'éloigne constamment vers d'autres choses.

S'il vous plaît, aidez, je ne sais pas si je suis normal ou différent, s'il y a quelque chose qui ne va pas avec moi ou non.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je comprends pourquoi ces sentiments vous rendent anxieux et bouleversé. Malheureusement, je ne peux pas fournir une bonne évaluation sur la base d’une lettre. Je pense que ce que vous décrivez est sérieux. Si vous n’avez pas partagé ce que vous ressentez avec vos parents, je vous suggère fortement de leur montrer votre lettre et cette réponse.

Je pense que vous devez faire deux choses. Tout d'abord, prenez rendez-vous avec votre médecin pour un examen médical complet et approfondi. Vous êtes à un âge où le corps subit d'énormes changements. Croyez-le ou non, il est possible que les mauvaises pensées aient une cause physique. Il existe un certain nombre de conditions qui peuvent conduire les gens à être paranoïaques, anxieux et émotifs. Parlez également au médecin de votre rythme de sommeil. Parfois, un trouble du sommeil provoque une instabilité émotionnelle et des pensées étranges.

Si votre médecin constate que vous êtes en bonne santé, demandez à vos parents de prendre rendez-vous pour que vous voyiez un professionnel de la santé mentale pour une évaluation. Soyez aussi honnête que possible lors de votre rendez-vous. (Vous pouvez également apporter cette correspondance avec vous pour commencer.) Nous, les thérapeutes, ne pouvons être utiles que lorsque les gens partagent vraiment leurs pensées et leurs sentiments au mieux de leurs capacités.

Que vos sentiments soient médicaux ou psychologiques (ou les deux), vous pouvez être aidé. Cela dure déjà depuis 2 ou 3 ans. C’est déjà trop long. Veuillez obtenir l'aide dont vous avez besoin et que vous méritez.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie